Lai arī jums varētu patikt dejot, jūs, iespējams, neesat pārāk labs. Viss, kas nepieciešams, ir nedaudz laika un prakses. Galvenais jautājums ir šāds: vai jūs to darāt, lai atstātu iespaidu uz citiem, vai arī jūsu sirds to dara? Tikai tad, kad noteikti zināsit atbildi, būsiet lieliski.
Soļi
Solis 1. Saprotiet, ka, dejojot liriski, jūsu kustības parāda dziesmas vārdus
Tas nozīmē, ka, ja vārdi būtu šādi: "Viņa krīt kā ziedlapa, kas dreifē no rozes", jūs graciozi nogrimsit uz grīdas un izliksities par ziedlapiņu. Fluent ir vieta, kur jūs ar kustībām izlejat savu sirdi un jūtas. Pieņemsim, ja jūs brīvi dejojāt līdz rožu ziedlapu līnijai, jūs, visticamāk, justos skumji, jo "viņa dreifē", tāpēc jūs to parādītu ar skumju, bet graciozu attālināšanos no centra.
2. solis. Mēģiniet izdomāt daudz dažādu jūtu un kustību
Būtu ļoti garlaicīgi skatīties, kā kāds veic vienu un to pašu kustību atkal un atkal, un atkal.
3. solis. Atrodiet skatuvi, atklātu vietu, piemēram, pagrabu, vai pat ārpus sava zāliena (ja to darāt, pārliecinieties, vai ir kontaktligzda, lai varētu pievienot CD atskaņotāju)
Labākās vietas ir tās, kurām ir liels garš spogulis pie sienas.
4. solis. Izvēlieties dziesmu ar dziļu nozīmi un plūstošu mūziku, pretējā gadījumā kļūst nedaudz grūtāk brīvi darboties ar kustībām
Solis 5. Klausieties dziesmu
Jums vajadzētu klausīties to varbūt 2-3 reizes, lai sajustu vārdus, instrumentus un tempu.
6. solis. Dariet savam ķermenim labvēlību; pirms dejo, noteikti izstiepies
Šī ir galvenā daļa, lai kļūtu labāks. Jūs nevēlaties vilkt muskuļu un nevarat praktizēt, tāpēc noteikti izstiepiet rokas, kājas, kaklu un, iespējams, veiciet atspiešanos. Ja plānojat veikt trikus, noteikti izstiepieties īpaši labi, lai nesavainotos.
7. solis. Vienkārši ļaujiet ķermenim plūst
Dažreiz dažiem cilvēkiem tas ir grūti saprotams jēdziens. Kad jūs dejojat tekoši, piemēram, ūdens strautā, jūs ļaujat savam ķermenim izlikties, ka esat iesprostots zem okeāna. (Izlikties, ka joprojām varat elpot) Jums vienkārši būtu garlaicīgi, vienkārši stāvot tur un neko darīt, tāpēc jūs sākat plūst. Jūsu ekstremitātes peld, jūsu sirds guļ uz mākoņa, acis ir aizvērtas. Jūs izstiepjat pirkstus un atverat savu prātu raitākām kustībām. Jūs pieskaraties debesīm ar katru sasniedzamo punktu un nosmeļat okeāna smilšaino grīdu, kamēr saules stari dejo ap jums. Tāda ir sajūta, kad tekoši dejo. Jūs pārvietojat rokas, kājas un galvu, lai tie graciozi plūst kopā.
8. solis. Uzziniet trikus
Lai jūsu deja izceltos, iespējams, vēlēsities pievienot trikus. Tiešsaistē ir simtiem deju apmācību. Izvēlieties apmācību no pazīstama dejotāja (lai jūs varētu garantēt, ka tā ir droša) un sekojiet skolotājam. Daži triku piemēri ir piruetes, šķelšanās, mucas ruļļi, lēcieni un lēcieni.
Padomi
- Nemēģiniet būt pozētājs un kopēt citu dejas. Ir ļoti svarīgi izdomāt dejas. Būt kopētam kaķim nav jautri.
- Domājiet maigi un plūstoši. Vienmēr apzinieties visas ķermeņa daļas. Pārvietojot rokas, padomājiet par to, ko dara jūsu kājas un kādā virzienā ir vērsta jūsu galva.
- Parādiet emocijas uz sejas. Pat skumjiem cilvēkiem ir sejas izteiksmes. Padomājiet par savu mūziku un to, ko tā jums nozīmē.
- Vispirms izlemiet, vai vēlaties dejot paralēlā vai tradicionālā pozā. Paralēli kājām jābūt vērstām tieši uz priekšu, baleta pozicionēšana ir vērsta no gūžas. Tas dramatiski maina to, kā jūs dejojat.
- Liriskā deja ir balstīta uz baletu un mūsdienīgi. Vadieties pēc tradicionālās tehnikas, taču stils ļauj būt mūsdienīgākam un modernākam. Izvelciet savu dzīves pieredzi.
- Kad pirmo reizi izmēģināt lirisko deju, sāciet dejot paši, lai redzētu, kādas lietas jums patīk darīt. Neveiciet pirmo reizi. Ļaujiet radošumam plūst vienatnē, pirms to darāt auditorijas priekšā.
- Lirikas pamatā ir stāsts, tāpēc pārliecinieties, ka dejojot ļaujiet katrai kustībai izteikt noteiktu nozīmi.
Brīdinājumi
- Kā minēts iepriekš, ir ļoti svarīgi nepārspīlēt līdz vietai, kurā velkat ekstremitāti. Vienkārši stiepšanās ietver pieskaršanos pirkstiem, izstiepšanos no sevis, jogu utt. Esiet piesardzīgs, lai nesabojātu muguru, jo tas ir būtiski visās dejas sniegtajās kustīgajās kustībās.
- Triki, piemēram, šķelšanās vai stāvēšana uz rokām, var radīt ievainojumus bez pienācīga skolotāja deju studijā. Izmantojiet mīkstu paklāju un sāciet ar mazu. Dariet uz savu risku.
