Raves ir jautras un aizraujošas deju ballītes, kas cilvēkiem dod iespēju socializēties un draudzēties. Ja jūs nekad neesat bijis reivā vai nezināt, kā dejot, došanās uz kādu var būt biedējoša. Par laimi, dejot pie reiva var būt vieglāk, un tas viss ir saistīts ar jautrību. Ja vēlaties būt gatavs deju grīdas kustībām, pirms došanās uz reivu varat iemācīties dažas deju kustības, lai radītu pārliecību.
Soļi
1. daļa no 4: Deju mācīšanās
Solis 1. Skatieties vai lasiet apmācības tiešsaistē, lai uzzinātu dažādas deju kustības
Tiešsaistē ir daudz video pamācību, kuras varat skatīties, lai uzzinātu konkrētas deju kustības, kuras varat izmantot reivā. Izmantojiet tādas vietnes kā Youtube, lai tiešsaistē atrastu dažādas apmācības, un mēģiniet izpildīt videoklipos sniegtos norādījumus.
- Tiešsaistē varat atrast dažādas hip-hop deju grupas, kuras uzstājas un māca dažādas rutīnas un deju kustības.
- Dūru sitieni, galvas dauzīšana un sajaukšanās ir populāras dejas reivos.
Solis 2. Pirms iziet ārā, praktizējiet dejas mājās spoguļa priekšā
Noskatieties sevi dejojam spogulī, lai redzētu, kā izskatīsities deju grīdā. Ieslēdziet mūziku un izmēģiniet mācību videoklipos apgūtās kustības, lai redzētu, kā jūs izskatāties, un palīdzētu uzlabot savas kustības.
Jūs varat arī praktizēt dejas kopā ar draugiem, pat ja neesat reivā. Vienkārši ieslēdziet elektronisko mūziku un sāciet dejot
Solis 3. Ja nejūtaties pārliecināti, apmeklējiet deju nodarbību
Ja jums nav dejošanas pieredzes un nevarat iemācīties dejot patstāvīgi, deju nodarbība var dot jums prasmes, kas nepieciešamas, lai dejotu reivā. Meklējiet deju nodarbības netālu no jums un reģistrējieties, lai sāktu mācīties, kā pakustināt ķermeni.
Hip-hop vai latīņu dejas dos jums pamatu, kas nepieciešams, lai labi dejotu reivā
2. daļa no 4: ķermeņa kustināšana ar mūziku
Solis 1. Izjūtiet mūziku un dejojiet ar ritmu
Sāciet, pieskaroties pēdai ar dziesmas ritmu, un pēc tam sāciet kustināt pārējo ķermeni. Klausieties mūzikas sitienus un ar mūziku pārvietojiet kājas, pēdas un rokas.
- Ja dejojot nejūtat mūziku, iespējams, dejosiet no tempa.
- Ir tik daudz dažādu deju stilu, ka neviens stils nav labākais.
Solis 2. Dejojot kustiniet visu ķermeni
Dejojot, nekustiniet tikai kājas un kājas. Dejojot, arī gurniem, pleciem un rokām vajadzētu kustēties. Pārvietojiet rokas un plecus ar mūzikas ritmu, lai izskatītos mazāk statiski.
3. Palieciet savā telpā, ja vien kāds nevēlas dejot ar jums
Var būt kaitinoši un pat aizvainojoši aizņemt kāda cita deju telpu. Apzinieties apkārtējos cilvēkus, it īpaši, ja esat patiešām animēts, lai nevienam nesaskartos.
Jums nekad nevajadzētu doties pie svešinieka un sākt pieskarties viņiem bez viņu atļaujas
3. daļa no 4: Deju kustību apgūšana
Solis 1. Šūpojiet galvu uz augšu un uz leju, lai izpildītu galvassegu
Ja jūs gatavojaties reivam, kas spēlē smagu hip-hopu vai dubstepu, iespējams, vēlēsities izveidot galvas saiti. Vienkārši šūpojiet galvu uz augšu un uz leju ar mūzikas ritmu, lai to izpildītu.
- Jo vairāk jūs iedziļināties mūzikā, jo grūtāk jūs varat galvot.
- Ja jūs patiešām jūtat mūziku, iekļaujiet visu ķermeni galvassegā, noliecoties jostasvietā.
Solis 2. Sūknējiet roku uz augšu un uz leju, lai veiktu dūres sūkni
Vienkārši sūknējiet dūres gaisā ar sitienu, lai veiktu dūres sūkni. Šī kustība ir īpaši laba, ja jums ir ierobežota deju pieredze, jo to ir viegli izpildīt.
Alternatīvas rokas, lai veiktu unikālu dūres sūkni
Solis 3. Skrieniet vietā, kur skrien vīrietis
Paceļot vienu kāju uz augšu, pabīdiet otru kāju atpakaļ, tad paceliet šo kāju uz augšu un atkārtojiet procesu. Tas radīs iespaidu, ka skrienat vietā. Mēģiniet to darīt ar mūzikas ritmu, lai tā neizskatītos neveikli.
Skrienošais cilvēks ir pamats dažādām shuffle kustībām
4. solis. Veiciet dažādas deju kustības, lai to sajauktu
Grieziet, veicot skrienošo vīrieti, un pēc tam veiciet dūres sūkni intensīvākas dziesmas daļas laikā. Sajauciet visas dažādās deju kustības, lai parādītu savu deju daudzpusību.
4. daļa no 4: Uzticības dejai veidošana
1. solis. Izklaidējieties un atpūtieties
Doties uz reivu dejot nozīmē izklaidēties un atbrīvoties no stresa vai negatīvām emocijām. Pārāk neaizraujieties ar dejošanu pareizi, jo tas var atņemt prieku. Tā vietā atlaidieties un nebaidieties rīkoties muļķīgi vai pārāk. Izklaidējieties pēc iespējas vairāk.
Apzinieties, ka citi cilvēki ir tur, lai izklaidētos, un, iespējams, pat nepievērš jums uzmanību, ja esat jauns dejotājs
2. solis. Uzticieties savai intuīcijai un nepārdomājiet to
Dejošanai pie reiva vajadzētu būt dabiskai izklaidei, nevis atkārtotai horeogrāfijai. Neaizraujieties ar perfektu deju kustību izpildi, pretējā gadījumā jūs varat to pārdomāt, un tas nebūs jautri. Tā vietā mēģiniet darīt to, kas jums šķiet dabiski.
Solis 3. Ņemiet līdzi draugus, lai mazinātu stresu
Ja esat iesācējs reivos vai jūtat stresu par dejošanu sociālā situācijā, ņemiet līdzi dažus draugus. Tie ļaus jums justies ērtāk un pārliecinātāk būt pašam un izklaidēties.
Jūs un jūsu draugi varat izveidot loku un visi kopā dejot
Solis 4. Izveidojiet acu kontaktu un jautājiet, vai vēlaties dejot ar kādu
Nepieskarieties un nesāciet dejot ar nejaušiem svešiniekiem. Tā vietā izveidojiet acu kontaktu, novērtējiet viņu reakciju un jautājiet, vai viņi vēlētos dejot.
Ja svešinieks vēlas dejot, atcerieties cienīt viņu telpu un mēģiniet saskaņot savu enerģiju
Brīdinājumi
- Atcerieties dzert daudz ūdens, lai visu nakti būtu hidratēts. Dejošana reivā patiešām var izraisīt svīšanu!
- Vienmēr skatieties savu dzērienu un nekad nepieņemiet un nelietojiet nelegālas narkotikas, atrodoties reivā.
