Banda mūzika ir meksikāņu mūzikas stils, kas ietver daudz sitamo, pūšamo un pūtēju instrumentu. Lai dejotu pēc Banda mūzikas, jums ir nepieciešams partneris un spēja kustēties līdzi mūzikas tempam. Uzzinot, kā pozicionēties kopā ar savu partneri un kā veikt pamata kustības, jūs varat droši iziet un izbaudīt nakts dejas kopā ar Bandu!
Soļi
1. metode no 2: pozicionēšanās ar savu partneri
Solis 1. Ja jūs vadāt, ielieciet rokas ap partnera vidukli
Novietojiet rokas tā, lai tās balstītos uz mazā jūsu partnera muguras. Novietojiet ķermeni tā, lai rumpis un krūtis pieskaras.
Parasti vīrietis vada, dejojot pēc Banda mūzikas
2. solis. Novietojiet rokas ap partnera kaklu, ja jūs vadāt
Ar rokām satveriet partnera pakauša daļu un turiet rumpi un krūtis pret viņu. Ielieciet labo kāju starp kājām un turiet kreiso kāju ārpusē.
Ja vēlaties, jūs un jūsu partneris varētu turēt vienu roku pie krūtīm. Tas varētu palīdzēt jums iegūt nedaudz vairāk līdzsvara un sākt nodarboties ar mūziku
3. solis. Novietojiet kreiso ceļgalu tā, lai tas pieskaras jūsu partnera labajam ceļgalam
Ja esat līderis, salieciet kreisā ceļgala iekšpusi pret partnera labā ceļa ārpusi. Dejojot, mēģiniet turēt šos 2 ceļus pēc iespējas tuvāk viens otram.
Kad dejojat, ir labi, ja jūsu ceļgali nedaudz atdalās. Turot tos tuvu viens otram, palīdzēsiet vadīt savus ķermeņus un sinhronizēsieties savā starpā
Solis 4. Turiet ķermeņus tuvu viens otram un sakārtojiet savu svaru gurnos
Dejojot pēc Banda mūzikas, turiet savu rumpi savienotu ar partnera rumpi, ierobežojot to kustību uz priekšu un atpakaļ (Banda mūzikā nenotiek daudz plecu mirgošanas). Turiet savu svaru un līdzsvara centru gurnos un kājās.
Banda dejās ir daudz mazu, ātru kustību, tāpēc, turot kājas apmēram gurnu platumā, jūs varat saglabāt līdzsvaru
2. metode no 2: pārvietošanās pāri deju grīdai
Solis 1. Saglabājiet laiku iekšēji, dejojot mūzikas ritmā
Kopā ar dziesmu saglabājiet iekšējo skaitli “1-2-3-4”, lai zinātu, kad pārvietoties. Kustiniet kājas un šūpojiet gurnus katrā sitienā. Kad iekšēji saskaitāt 1, pārvietojiet labo kāju un šūpojiet gurnus pa labi. Saskaitot 2, pārvietojiet kreiso kāju un šūpojiet gurnus pa kreisi. Atkārtojiet šo modeli dejojot.
Kad jums būs ērtāk dejot Banda mūzikas pavadījumā, pievienojiet nelielus sitienus kopā ar ritmu
2. solis. Sajauciet kājas, kad dejojat, nevis paceliet tās
Dejojot, turiet kājas tuvu zemei un slidiniet vai sajauciet tās. Izvairieties pacelt kājas un nenolikt tās vēlreiz. Tā kā jūs atrodaties tik tuvu savam partnerim un mūzika un dejas notiek strauji, iespēja pacelties uz kājām ir patiešām liela, ja paceljat kājas.
Neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete, dejojot mēģiniet valkāt apavus, kuru apakšā ir vismaz protektors
Solis 3. Ļaujiet vadītājam diktēt, kad griežaties un pārvietojaties
Ja jūs vadāt, mēģiniet turēt muguru istabas vidū un pievērst uzmanību mūzikas tempam un basa līnijai. Uzņemieties atbildību, pagriežot ķermeni un apli, atkarībā no tā, cik aizņemta ir deju grīda.
Pirms dejošanas mēģiniet klausīties dažādas Banda mūzikas, lai iegūtu pareizo domāšanas veidu
4. solis. Pārvietojieties apļveida rakstos kopā ar savu partneri
Ne tikai šūpojieties uz priekšu un atpakaļ mūzikas pavadībā. Atkarībā no tā, cik deju grīda ir pārpildīta, palieciet tajā pašā vispārējā zonā, bet nepārtraukti riņķojiet apkārt, vai dejojiet pa grīdu.
Ņemiet vērā citus pārus deju grīdā, lai nejauši nesaskartos ar nevienu
5. solis. Grieziet savu partneri apkārt, kad mainās temps
Ja jūs vadāt, turiet rokas stingri ap partnera vidukli un novietojiet tos ātrā 360 grādu pagriezienā. Ja jūs vada, mēģiniet palikt viegls uz kājām un ļaujiet ķermenim kustēties ar minimālu pretestību, pretējā gadījumā jūs abi varētu nokrist.
