Dejas var būt ļoti saspringtas un nogurdinošas, taču tās ir vienlīdz jautras! Dejošana ir neformālas sacensības starp diviem dejotājiem vai grupām, kurām pakāpeniski jādejo labāk nekā pretiniekam. Ikviens var izaicināt jūs uz deju jebkurā laikā, bet dažreiz viņi piedalās sacensībās. Dejas-off ir tikai attieksmes izrādīšana, improvizācija un mūzikas gropēšana.
Soļi
1. daļa no 4: Sagatavošanās
1. solis. Izskaties pienācīgi un vienmēr esi gatavs
Lai gan nav sagaidāms, ka jūs tērpsiet izrādes, kas saglabātas priekšnesumiem, vislabāk ir palikt gataviem un valkāt jaukas drēbes, jo jūs varat izaicināt jebkurā brīdī. Lai gan drēbes nav pirmā prioritāte, daži cilvēki par tām spriež dejas laikā. Valkājiet neformālu apģērbu, kas atbilst jūsu stilam.
- Ja jūs apmeklējat deju kaujas sacensības, esiet gatavi. Dzirkstošas drēbes piesaista cilvēku acis, un tās var noderēt.
- Noteikti valkājiet drēbes, kas atbilst kaujas tēmai. Piemēram, ja tā ir hiphopa deju cīņa, labi izskatīsies negabarīta T-krekls ar džinsa biksēm vai melna crop-top ar džinsa jaku un melnu/zilu džinsu pāri.
Solis 2. Valkājiet dažus aksesuārus, lai papildinātu savu izskatu
Nepārsniedziet bortu; pietiks ar nelielu rokassprādzi un auskari vai piekarināmu kaklarotu un gredzenu.
Pārliecinieties, ka nevalkājat piederumus, kas var viegli pieķerties jūsu drēbēm vai ir neērti
Solis 3. Valkājiet aplauzumu
Aplauzums liek izskatīties un justies labi. Jebkurā brīdī ir iespēja izaicināt deju, tāpēc viegla grima nēsāšana nekaitēs.
Ja esat pārliecināts, ka notiks dejas vai tas ir apstiprināts konkurss, nēsājiet acu zīmuli, skropstu tušu, lūpu spīdumu un kādu marķieri. Tas papildinās jūsu iezīmes un ļaus jums izskatīties satriecoši. Ja jūs nevēlaties valkāt aplauzumu vai ja vēlaties tikai kādu skropstu tušu un lūpu balzamu, arī tas ir pilnīgi labi
Padoms:
Paturiet prātā, ka lūpu spīduma nēsāšana var būt arī apgrūtinoša, ja tā ir lipīga. Jūsu mati var iestrēgt pie sejas, un tas var ierobežot jūsu kustības.
2. daļa no 4: Koncentrēšanās uz uzvaru
1. solis. Iemācieties improvizēt
Dejošanā improvizācija nozīmē pāriet pie mūzikas, neveicot nekādus horeogrāfiskus soļus. Jūs varat veikt kustības no deju kombinācijas vai vienkārši izveidot savu unikālo stilu. Jūs nevarat plānot vai paturēt prātā savas kustības, vairākas reizes praktizējot horeogrāfiju.
Atcerieties:
Jums, iespējams, nav mūzikas izvēles. Tas nozīmē, ka tiks atskaņota jebkura vispārīga mūzika, un jums ir jādara savas kustības. Negaidiet, ka kāds labāk atskaņos jūsu deju stilam atbilstošu mūziku.
Solis 2. Iemācieties dejot
Pirms piedalāties kautiņos vai dejās, jums jāzina, kā dejot. Ja jūs nezināt, kā to izdarīt, izlasiet rakstu Kā dejot. Kad jūtaties ērti, parādiet to sacensībās, jo nekad nav par vēlu izmēģināt kaut ko jaunu.
Ja jūs jau zināt, kā dejot, mēģiniet apmeklēt profesionālas nodarbības vai dejot studijā
Solis 3. Prakse
Praktizēt un uzlabot savas prasmes ir ļoti izdevīgi. Jūs nekad nevarat mācīties pietiekami; tev nav robežu. Turpiniet praktizēt apmēram stundu katru dienu.
3. daļa no 4: būt pozitīvam
Ir jābūt pozitīvam, un tas uztur jūs veselīgu, kā arī spēcīgu.
Solis 1. Meditēt
Meditācija var nomierināt nervus, un tā saglabā relaksāciju un pārliecību.
Ja neesat meditētājs, dziļi elpojiet, lai nomierinātu nervus. Ja jūs nekad neesat mēģinājis meditēt, tas jums nekaitēs. Ja jūs mēģināt dot priekšroku elpošanas vingrinājumiem, arī tas ir labi
2. solis. Smaidiet. Jūs nezināt, kad šie nervi var likt jums saraukt pieri vai pat izraisīt panikas lēkmes
Smaids var palīdzēt mazināt šos nervus, pat ja tie nav īsti. Jūs pat varētu patiesi smaidīt, ja to “viltosit līdz izgatavošanai”.
Smaids ir arī milzīgs pārliecības pieaugums, un pozitīvas attieksmes saglabāšana var likt jums mirdzēt
Solis 3. Izvairieties domāt par to, kas varētu noiet greizi
Vienmēr pieņemot, ka sliktākais var izjaukt jūsu uzticību, padarīt jūs daudz nervozāku un satrauktāku, sagādāt galvassāpes vai piepildīties jūsu sliktākajām bailēm tajā laikā.
Tā vietā domājiet laimīgas un pozitīvas domas un ticiet, ka varat to izdarīt
Padoms:
Turpiniet teikt savā galvā un skaļi: "Es to varu". Tas novērsīs jūsu uzmanību no negatīvajām domām un palīdzēs pārvarēt bailes.
4. daļa no 4: Dejas kaujas laikā
1. solis. Izdariet labākos gājienus
Ja jums ir triki, apgriezieni vai kaut kas unikāls, piemēram, tūtēšana (pat baleta kaujas laikā), tie var palīdzēt jums uzvarēt. Parādiet savu jautro personību un dariet visu iespējamo.
2. solis. Veiciet sejas izteiksmes
Sejas izteiksmes ir obligātas, ja vēlaties uzvarēt. Viņi izsaka vairāk nekā jūsu kustības un ir uzkrītoši.
Solis 3. Paskaties pretiniekam acīs
Skatoties pretiniekam acīs, redzams, ka esat drosmīgs un neatkāpsities. Paceliet arī zodu, jo nekad nekaitē, lai parādītu savu pārliecību.
4. solis. Pievienojiet dažus gājienus, kas ietver pretinieku
Jūs varat:
- Veiciet šķelšanos starp kājām.
- Apgrieziet viņu muguru un pārsteidziet viņu.
- Veiciet ratus ap tiem.
- Izmantojiet visu grīdu, lai veiktu dažus trikus, neatstājot tiem vietu dejot. Piesaistiet auditorijas uzmanību.
- Vai rokas vai ķermeņa viļņi ap viņu ķermeni. Dažas sacensības var neļaut dejotājam pat nedaudz pieskarties otram dejotājam. Ja tas tā ir, neejiet pārāk tuvu, bet mazliet ņirgājieties ar spēcīgākām deju kustībām.
5. solis. Parādiet kādu attieksmi
Attieksmes izrādīšana (jautrā, bet nopietnā veidā) var būt nedaudz draudīga un dažkārt pārspēt deju.
Novietojiet pirkstus viņu acu priekšā, ja neatrodat unikālu veidu, kā to parādīt
6. solis Ļaujiet savai iekšējai unikālajai personībai spīdēt cauri
Ikviens ir atšķirīgs, un mazliet parādīt savu personību ir ļoti labi.
Jūs varat apgriezt matus, veikt dažas grīdas kustības vai twerk. Dariet to, kas jums liek justies ērti, un pierādiet, ka varat to darīt
7. Nezaudējiet vilšanos, ja neuzvarat
Uzvara nav viss; censties vislabāk. Tā ir jauna pieredze, un dažreiz jums tiks sniegta kritika, pie kuras strādāt. Jums vienmēr ir vieta, lai būtu labāk; tikai nezaudē cerību.
