Slīpēšana ir vienkāršs veids, kā izpausties, ja atrodaties klubā vai dejojat, pat ja jums nav lielas deju pieredzes. Šai dejai viss, kas jums nepieciešams, ir partneris, ar kuru jums ir ērti dejot. Nākamreiz, kad pavadīsit nakti, varat pārsteigt draugus un paziņas ar savām jaunajām deju kustībām!
Soļi
1. metode no 3: vēršanās pie deju partnera
1. solis. Izveidojiet pamata saikni ar kādu deju grīdas dalībnieku
Neejiet tikai pie kāda un nesāciet viņu slīpēt-tas izpaužas kā necieņa un pārkāpj personas telpu. Tā vietā, pirms sākat dejot, apmainiet smaidu un sarunājieties. Ja jūsu potenciālais partneris jums smaida un šķiet ieinteresēts, varat droši lūgt deju.
- Saruna ar kādu negarantē, ka viņš piekritīs būt jūsu deju partneris. Cieniet cilvēka vēlmes, lai kādas tās būtu!
- Nemēģiniet nejauši “uzdurties” personai, jo tas vienkārši šķitīs neērti.
2. solis. Pajautājiet personai, vai viņa vēlētos dejot ar jums
Nevajag automātiski pieņemt, ka kāds vēlas ar tevi dejot! Tā kā jūs abi deju grīdā būsiet diezgan tuvu, vispirms ir jāciena.
- Piemēram, jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: “Man patīk šī dziesma! Vai jūs vēlētos dejot ar mani?” vai "Es esmu gatavs trāpīt deju grīdā! Vai vēlaties man pievienoties?"
- Neuztraucieties, ja sākumā nevarat atrast deju partneri. Slīpēšana klubos ir populāra, tāpēc jums vajadzētu būt iespējai tur atrast partneri!
Solis 3. Stāviet no 1 līdz 2 collas (2,5 līdz 5,1 cm) aiz sava deju partnera
Pārbaudiet, vai jūs stāvat aizmugurē, mugura gandrīz pieskaras jūsu krūtīm. Atvēliet vismaz 2,5–5,1 cm (2–2,5 cm) atstarpi starp ķermeņiem, lai jums abiem būtu brīva vieta, kur pārvietoties.
Ja 2,5–5,1 cm (1–2 collas) telpa jums šķiet pārāk tuvu, pārliecinieties, ka stāvat pietiekami tuvu, lai uzliktu rokas partnera gurniem
4. Pagaidiet, kamēr jūsu partneris sāks dejot, lai jūs varētu sekot viņa vadībai
Dodiet savam partnerim dažas minūtes, lai šūpotos uz priekšu un atpakaļ mūzikas ritmā, līdz viņš atradīs savu gropi. Koncentrējieties uz ritma samazināšanu, lai jūs varētu saskaņot partnera kustības.
Slīpēšana vairāk nozīmē sekot partnera vadībai nekā jebkas cits. Ļaujiet savam partnerim izdomāt ritmu un dodieties no turienes
2. metode no 3: pārvietošanās sinhronizācijā ar savu partneri
1. solis Šūpojiet gurnus un ķermeni pie mūzikas, lai sinhronizētos ar savu partneri
Pārvietojieties uz priekšu un atpakaļ, šūpojot gurnus tādā pašā ritmā kā jūsu partneris. Sekojiet līdzi sava partnera gurniem un pleciem, lai varētu ātrāk sinhronizēties ar viņiem.
2. solis. Lai sāktu slīpēšanu, salieciet ceļus un pagrieziet gurnus uz priekšu
Pārvietojiet gurnus sinhronizēti ar gurniem, lai sasmalcināšana būtu gluda, ērta un ritmiska. Turpiniet to pašu gurnu rotāciju, vienmēr paliekot pie ritma un ļaujot partnerim vadīt kustības.
3. solis. Lieciet rokas uz partnera gurniem, lai saglabātu sinhronizāciju
Turpiniet šūpoties, pagriežot gurnus līdz ritmam, un viegli novietojiet rokas uz gurniem, lai paliktu savienoti. Uzturiet vaļīgu, ērtu gūžas saķeri-galu galā jūs vēlaties sekot partnera kustībām, nevis tās kontrolēt.
- Tas ir īpaši noderīgi, ja jūsu partneris sāk veikt mežonīgas vai neparedzamas deju kustības!
- Jums visu laiku nav jātur rokas pie partnera gurniem! Izmantojiet rokas, lai atjaunotu savienojumu, ja nesaskanat ar tām.
Solis 4. Sasmalcinot paceliet roku gaisā, ja jūtaties pārliecināti
Turpiniet dejot mūzikas ritmā kopā ar savu partneri, pēc vajadzības uzliekot rokas uz gurniem. Ja jūtaties piedzīvojumu pilna, turiet roku uz partnera gurniem, pēc tam paceliet otru roku gaisā.
Turpiniet slīpēt tāpat kā iepriekš, sekojot ritmam
5. Mainiet deju kustības, lai lietas būtu interesantas
Izmēģiniet dažas jaunas deju kustības, lai nepārtraukti nesasmalcinātos ar savu partneri. Pagrieziet rokas vai tuviniet partneri, turot rokas uz gurniem. Gaidiet, lai jūsu partneris mainītu lietas un sekojiet viņu vadībai.
- Ja šķiet, ka jūsu partneris ir ieinteresēts, jūs pievelciet viņu nedaudz tuvāk, lai padarītu deju vēl intīmāku, vai pajautājiet, vai jums tas ir pareizi.
- Neaizraujieties ar smieklīgām dejas detaļām. Vienkārši koncentrējieties uz atbrīvošanos un jautrību!
3. metode no 3: Esiet cienījams deju partneris
1. solis. Paņemiet pārtraukumu, ja jūsu partneris šķiet garlaicīgs vai neērti
Nejūtas spiests sasmalcināt visu dziesmu! Deja ir nedaudz intīma un traka, un jūsu partneris var nebūt ieinteresēts slīpēt ļoti ilgi. Cieniet viņu vēlmes un sekojiet viņu piemēram. Ja viņi sāk attālināties, ļaujiet tiem būt.
2. solis. Saglabājiet cieņas pilnas robežas starp sevi un savu partneri
Lai gan slīpēšana nozīmē palikt tuvu savam partnerim, neuztver dejas gājienu pārāk burtiski. Nekad neberziet un fiziski nesasmalciniet nevienu ķermeņa daļu pret savu partneri, jo tas pārkāps šīs robežas.
3. solis. Neizdariet bezjūtīgus pieņēmumus pēc dejas beigām
Lai gan slīpēšana var kļūt diezgan mājīga, nedomājiet, ka jūsu partneris vēlas saglabāt intīmas lietas, kad deja ir beigusies. Ievērojiet partnera vēlmes un pēc dejas beigām ejiet katrs savu ceļu, ja vien partneris jums nepasaka citādi.
Padomi
- Slīpēšana ir saistīta ar pārliecību! Pārvaldiet savas kustības deju grīdā.
- Nejūtiet spiedienu sasmalcināt, ja nevēlaties! Jūs varat labi pavadīt laiku klubā vai mierināt, nesasmalcinot.
Brīdinājumi
- Nepiespiediet problēmu, ja kāds skaidri norāda, ka viņu neinteresē slīpēšana.
- Vienmēr saņemiet piekrišanu, pirms sākat slīpēt ar kādu. Pēkšņa slīpēšana ir liels cilvēka uzticības un robežu pārkāpums.
