Dziedāšana ir neticami jautra un izaicinoša nodarbe, un, lai gan daudzi cilvēki ir dabiski apdāvināti, nodarbību apmeklēšana ir vienkāršs veids, kā pacelt savu talantu jaunā līmenī. Diemžēl nodarbības ir dārgas un bieži vien dažreiz nav reālas. Bet ir daudz veidu, kā stiprināt savu balsi un uzlabot dziedāšanas spējas, un to visu var izdarīt mājās un bez maksas.
Soļi
1. metode no 3: savas tehnikas uzlabošana
Solis 1. Paplašiniet un atslābiniet kaklu
Tas ir svarīgs solis, lai sasniegtu bagātīgu toni un paplašinātu diapazonu. Ļaujiet balsenei (kas tur jūsu balss saites) atslābināties, nevis turiet sasprindzinājumu kaklā vai sašauriniet to.
2. solis. Atslābiniet mēli
Dziedājot, mēle var radīt milzīgu šķērsli. Ja mēles sakne ir saspringta, kakls savelkas un balss izklausās saspringta.
- Novietojiet mēli tā, lai gals pieskaras apakšējai zobu rindai.
- Pirms dziedāt, izstiepiet mēli un dažas reizes sakiet “Ahh”, lai sasildītu mēli.
Solis 3. Elpojiet no diafragmas
Jūsu dziedošā elpa nāk no citas vietas nekā parastā elpa. Koncentrējieties uz dziļām elpām no diafragmas (ti, apakšējām plaušām).
- Atlaidiet spriedzi no ķermeņa.
- Iedomājieties, ka ap jūsu diafragmu ir gumijas gredzens.
- Ieelpojot caur degunu, mēģiniet izstumt gredzenu uz āru.
- Izelpojiet gan caur muti, gan degunu.
- Turiet plecus atvieglinātas un līdzenas.
4. solis. Nometiet žokli
Saspiežot žokli, skaņai ir jāizplūst no daudz mazākas atveres mutē. Saspiešana izraisa spriedzi, kas pēc tam atspoguļojas jūsu balss izklausīšanās veidā, kad dziedat.
- Lai iegūtu plašāku, pilnīgāku skaņu, dziedājot atlaidiet žokli.
- Atlaidiet žokli dažas reizes dienā, lai pārliecinātos, ka neapzināti nesaspiežat zobus.
- Mēģiniet atvērt muti ar pudeles korķi un pateikt “A-E-I-O-U”.
5. Izmantojiet pareizu runas un dziedāšanas pozu
Dziedātāji paļaujas uz savu elpu, lai labi dziedātu, un, ja esat noliecies, jūs nevarat dziļi elpot. Stāviet ar atdalītām kājām un pleciem atpakaļ. Turiet zodu vērstu uz leju un salieciet krūtis.
- Izvairieties no saliekšanās vai slīpuma. Runājot un dziedājot, jūs varat vai nu tupēt, vai sēdēt, vai piecelties taisni.
- Dziedātāji mēdz noliekt zodus uz augšu, lai mēģinātu sasniegt augstās notis, taču tas var radīt vokālas problēmas.
- Stāviet spoguļa priekšā, lai redzētu, kā dziedat. Pārliecinieties, ka dziesmas progresēšanas laikā nesāciet nojaukt.
2. metode no 3: vokālās un snieguma prasmju stiprināšana
1. solis. Dziediet vairākas īsas sesijas ar pārtraukumiem katru dienu
Lai pilnībā izmantotu dziedātāja potenciālu, jums katru dienu jātrenējas dziedāšanā, lai stiprinātu balss saites. Turklāt, jo ērtāk dziedāt, jo labāk būs, kad būs laiks uzstāties publiski. Tomēr praktizējiet gudri, nevis smagi-tas nozīmē dziediet īsas sesijas (piemēram, 10 minūtes), pēc tam paņemiet pārtraukumu, pirms iesaistāties citā sesijā, lai neizmantotu pārmērīgu balsi.
- Mēģiniet visu iespējamo treniņu laikā. Ja jūs nepareizi praktizējat lietas, tās kļūs par ieradumiem, un sliktos ieradumus ir grūti atlaist.
- Saglabājiet prakses žurnālu, lai palīdzētu izsekot tam, pie kā strādājat.
- Pierakstiet, ko darāt labi un kas vēl jāuzlabo.
Solis 2. Ierakstiet sevi dziedam
Tas, kā cilvēki izklausās viņu galvās, pilnīgi atšķiras no tā, kā viņi izklausās citiem. Ierakstiet savas prakses sesijas, pēc tam klausieties ierakstus un analizējiet tos. Tas ir īpaši noderīgi, ja jūs tikai mācāties dziedāt.
- Klausieties piezīmes, kas nav noskaņotas, vai vietas, kur atslēdzat taustiņu.
- Pārbaudiet, kā skan jūsu balss - vai tas izklausās dīvaini, it kā jums pietrūkst elpas?
- Kad esat izdarījis savus novērojumus, nosakiet jaunus mērķus, kā uzlabot, un mēģiniet tos sasniegt.
Solis 3. Hum dušā
Jūs, iespējams, esat iepazinies ar dziedāšanu dušā, bet dziedātājiem dūdošana patiesībā ir efektīvāka. Dārdoņa dēļ jūsu balss saites kļūs plānākas, uzlabojot elastību un paplašinot balss diapazonu.
- Aizveriet muti un izdodiet “mmm” skaņu, izliekoties, ka mutē ir gumija.
- Hum svari vai tava mīļākā dziesma.
Solis 4. Dziediet spoguļa priekšā
Dziedātāja balss ir tikai daļa no komplekta - dziedātājiem jābūt arī ļoti spēcīgiem izpildītājiem. Dziedāšana spoguļa priekšā palīdzēs jums novērtēt, kā izskatās jūsu kustības, novērtēt, cik labi jūs emotējat, un izlemt, cik ticami jūs izskatāties, veicot raksturu.
- Ja uzstājaties muzikālajam teātrim, atcerieties uzstāties pastiprināti.
- Praktizējiet teikto starp dziesmām vai iepazīstinot ar sevi.
- Izmantojiet spoguli, lai redzētu, vai ir kādi punkti, kur jūs izskatāties nobijies vai domājat par to, kas notiks tālāk.
3. metode no 3: Rūpēties par balss saitēm
1. solis. Gulēt regulāri
Dziedātājiem nav greznības nomainīt savu instrumentu, jo viņu ķermenis ir viņu instruments. Ja jums ir maz enerģijas, tas ietekmēs jūsu ķermeni un balsi.
- Izdomājiet, cik daudz miega jums ir nepieciešams katru nakti. Izveidojiet gulētiešanas laiku un pieturieties pie tā.
- Jo vairāk enerģijas jums ir, jo vairāk enerģijas jūs varat izmantot balss stiprināšanai.
2. solis. Mitriniet ķermeni
Kad jūsu balss saites ir izžuvušas, jūsu balss izklausās vāja un saskrāpēta. Lai jūsu balss skanētu spēcīgi un veselīgi, nepārtraukti dzeriet ūdeni visas dienas garumā. Izdzeriet glāzi ūdens katras ēdienreizes laikā un vēl vienu uzkodu laikā. Visu dienu nēsājiet sev līdzi ūdens pudeli, lai nebūtu slāpes.
- Ja jūs plaši izmantojat savu balsi (piemēram, uzstāšanās vakarā), dzeriet siltus dzērienus bez kofeīna.
- Ierobežojiet alkohola patēriņu, jo tas dehidrē.
Solis 3. Izgrieziet kofeīnu
Kafija dehidrē balss saites, tāpēc dziedātājiem vajadzētu palikt malā. Tā vietā ielejiet 1 tējkaroti manukas medus krūzē ar siltu ūdeni un pēc garšas pievienojiet dažus pilienus citrona.
- Medus un citrons palīdzēs novērst saaukstēšanos vai gripas gadījumus.
- Mēģiniet to dzert katru rītu ar brokastīm, lai neaizmirstu.
Solis 4. Iesildiet savu balsi
Pirms sākat dziedāt dziesmu, pie kuras strādājat, jums ir jāiesilda balss. Bez iesildīšanās jūsu balss izklausīsies sarūsējusi, un laika gaitā ir iespējams nodarīt patiesu kaitējumu jūsu balss saitēm.
- Iesildīšanās var palīdzēt sasniegt vienmērīgākas pārejas, kā arī palielināt piķa diapazonu, tāpēc neizlaidiet to!
- Mēģiniet dažas reizes iet uz augšu un uz leju svarus, lai sasildītos.
- Atlaidiet mēli, sakot mēles vērpjot. Mēģiniet 10 reizes pateikt “Mama lika man sasmalcināt savus M&M”, katru reizi uzņemot ātrumu.
- Iesildiet arī savu ķermeni. Dziedātāji tur spriedzi uz pleciem, kakla, muguras, sejas un žokļiem, tāpēc izstiepiet un masējiet šīs vietas, lai tās būtu vaļīgas.
Padomi
- Atcerieties izklaidēties! Labākie dziedātāji ir tie, kuriem patīk izpildīt un izmantot savu instrumentu.
- Vienmēr paļaujieties uz sevi!
- Pirms sākat klausīties citu cilvēku dziedāšanu. Tas dos jums iedvesmu.
- Pirms izrādes mēģiniet nomākt šo nervus satraucošo sajūtu, izliekieties, ka joprojām atrodaties savā istabā un uzstājaties sev vai vienkārši, lai izklaidētos. [padoms skatuves bailēm].
