Gandrīz visiem patīk dziedāt. Lai gan daudzi cilvēki apmeklē dziedāšanas nodarbības, lai uzlabotu savu balsi, jūs pats varat attīstīt savu stilu un pārliecību. Sāciet ar regulāru dziedāšanas praksi katru dienu. Tas var būt dziedāšana kopā ar iecienītāko dziesmu vai vienkārši vingrinājumi svaros. Nebaidieties būt radošiem ar savu vokalizāciju. Rūpējoties par savu balss veselību, nesmēķējot un saglabājot hidratāciju, jūs iegūsit arī vislabāko balss kvalitāti.
Soļi
1. metode no 3: Izpētiet savu vokālo diapazonu
1. solis. Balss ierakstīšanai izmantojiet mikrofonu
Datorā vai viedtālrunī palaidiet skaņas ierakstīšanas lietotni. Pēc tam noregulējiet audio ievades iestatījumus, lai tas ierakstītu tīru, nemainītu jūsu balss versiju. Praktizējiet dažādu dziesmu dziedāšanu un rezultātu ierakstīšanu.
- Lai vēl ērtāk izpildītu procesu, pievienojiet datoram vai tālrunim fizisku mikrofonu. Tas palīdzēs jums iepazīties ar to, kā apstrāde vai dziedāšana mikrofonā var ietekmēt galīgo skaņu.
- Piemēram, Perfect Piano un Pocket Pitch ir divas lieliskas lietotnes dziedātājiem.
- Varat arī izmantot digitālo uztvērēju vai lejupielādēt lietotni, piemēram, Vanido, kas sniedz atsauksmes par jūsu augstuma kontroli.
Solis 2. Atkārtoti dziediet pazīstamu dziesmu
Izdrukājiet dziesmas vārdus, kas jums patīk. Pavadiet laiku, lai iepazītu dziesmu tekstu nianses. Pēc tam strādājiet pie detaļām, kā mainīt balss locījumus, lai pārveidotu pašu dziesmu.
- Ir svarīgi izvēlēties dziesmu, kas jums nedaudz patīk, jo laika gaitā tā būs atkārtoti jāstrādā.
- Turklāt, kad sākat darbu, mēģiniet dziedāt dziesmu, kas jau ir jūsu vokālajā diapazonā, lai nesaspringtu balsi.
3. Darbs pie vokalizācijas, izmantojot dažādas jūsu vokālās sistēmas daļas
Dziedāšana nav tikai troksnis, kas nāk no rīkles un izplūst no mutes. Koncentrējieties uz vienas un tās pašas dziesmas dziedāšanu, bet pievienojiet vokālos lēcienus, manipulējot ar mēli, muti, diafragmu, rīkli un pat degunu. Šo vokalizāciju ierakstīšana un atskaņošana var palīdzēt jums izprast savu ķermeni un skaņas, ko tas var radīt.
- Piemēram, izstumjot vairāk gaisa caur degunu, nepārsteidzoši var radīt augstāku deguna skaņu. Ja dziedāšanas laikā maigi izdarīsit spiedienu uz nāsis, tad arī jūsu balss var mainīties.
- Dziedāšanas laikā paceliet mēli līdz mutes jumtam, lai redzētu, kā tas maina iegūto skaņu. Varat arī mēģināt novietot mēli pret vaigu. Pakustinot žokli no vienas puses uz otru, tiks radīta arī cita vokalizācija.
- Lai eksperimentētu ar diafragmas vokalizāciju, dziedāšanas laikā mēģiniet vienlaikus izspiest visu gaisu no krūtīm. Varat arī redzēt, kas notiek, kad dziedāšanai izmantojat tikai mazāko gaisa daudzumu.
Solis 4. Ievadiet emocijas katrā dziesmā
Pirms praktizējat katru dziesmu, pajautājiet sev, kādas emocijas vēlaties nodot klausītājam. Pēc tam mēģiniet šīs emocijas savīt katrā dziesmā. Strādājiet, domājot par konkrētu notikumu vai brīdi savā dzīvē, kas izraisa emocijas, kas ir līdzīgas tām, kuras vēlaties izteikt.
- Galvenais ir izmantot šo brīdi, lai notvertu savas emocijas, bet tās nekontrolētu. Galu galā jūsu dziedāšanas kvalitāte netiks uzlabota, ja raudāsit caur katru skumju dziesmu.
- Piemēram, ja jūs dziedat dziesmu par šķiršanos, tad padomājiet par negatīvu brīdi kādā no savām attiecībām.
- Lai izvairītos no emociju pārņemšanas, kad esat padomājis par kādu notikumu, koncentrējiet uzmanību uz dziesmu tekstiem un piezīmēm.
5. solis. Nosakiet savu balss diapazonu
Dziediet kopā ar klavierēm un mēģiniet saskaņot savu piķi ar instrumentu. Zemākie un augstākie augstuma punkti, kurus varat sasniegt bez balss plaisāšanas vai pārrāvuma, iezīmē jūsu diapazonu. Pārliecinieties, ka dziedat ar krūtīm, nevis ar degunu vai kaklu, pretējā gadījumā jūs identificēsit nepareizu diapazonu.
- Ņemiet vērā arī to, kurā reģistrā jūs dziedat. Parasti, ja esat vīrietis, jums būs jāizmanto falcets, lai dziedātu augstas, gaisīgas notis. Un otrādi, ja esat sieviete, augstākas notis nāk no jūsu galvas balss, bet zemākās - krūšu balsī.
- Tastatūras vai klavieru lietotnes izmantošana tālrunī, piemēram, Perfect Piano, patiešām palīdzēs sašaurināt diapazonu. Šīs lietotnes bieži parāda, cik cieši jūsu balss sakrīt ar pašlaik atskaņoto piezīmi.
2. metode no 3: dziedošās balss stiprināšana
1. solis. Lasiet skaļi katru dienu
Balss prasmju veidošana nav tikai dziedāšanas praktizēšana. Tikai mērķtiecīga balss izmantošana, lasot skaļi, var palīdzēt jums strādāt pie saviem locījumiem un veidot izturību. Izvelciet avīzi vai labu grāmatu un katru dienu 30 minūtes skaļi izlasiet to.
2. solis. Pirms dziedāšanas iesildieties, lai nesasprindzinātu savu balsi
Viegli dziediet "ee" F virs vidus C (sievietes) vai F zem vidus C (vīrieši) un turiet to tik ilgi, cik varat. Atkārtojiet šo vingrinājumu 2 reizes. Vēl viena iesildīšanās ir dziedāt vārdu "knoll", kamēr jūs slīdat no zemas notis uz augstu noti un atkārtot vingrinājumu divas reizes. Pēc tam rīkojieties pretēji un slīdiet no augstas notas uz zemu, trīs reizes dziedājot “knoll”.
Savā vidējā diapazonā dziediet "oll" piecu notu skalā (C-D-E-F-G). Atkārtojiet vingrinājumu vēl 2 reizes
Solis 3. Dziediet skaņu augšup un lejup “Do Re Mi”
Tas ir vēl viens lielisks veids, kā iesildīt balss saites un praktizēt konsekventu notu turēšanu. Sāciet ar C skalu, tad C# skalu un uz augšu. Ejiet lēnām un nekavējoties nospiediet katru piezīmi, nevis slīdiet līdz tai.
- Koncentrējieties uz pamata skalu: “Do Re Mi Fa Sol La Ti Do”. Lai pievienotu satraukuma elementu, varat pacelties par 2 piezīmēm un pēc tam pāriet ar 1 vai citu modeli.
- Pēc tam sajauciet to: augšup pa 2 piezīmēm un uz leju 1, virzoties augšup pa skalu.
- Skala ir intervālu virkne, kas pastāv starp laukumiem. Ja jūs pārvietojat skalas augšup un lejup, jūs dziedāsit gan zemas, gan augstākas skaņas. Piemēram, no C līdz C# ir skala, bet no C# līdz D# ir vēl viena skala.
Solis 4. Mēģiniet dziedāt vismaz 30 minūtes katru dienu
Tas ir pietiekami ilgs laiks, lai iesildītu jūsu balss saites, bet nav pietiekami pagarināts, lai varētu tās sasprindzināt. Vislabāk, ja varat to izmantot kā netraucētu prakses laiku. Tomēr, ja jūs iegūstat dziedāšanas darbu, tas varētu arī dot iespēju attīstīt savas prasmes sabiedriskā vidē.
- Katru dienu īsu laiku dziedājot publiski, jūs varat iemācīt lasīt un strādāt arī ar auditoriju.
- Jūs varētu iegūt dziedāšanas darbu, tuvojoties vietējām vietām ar nelielām skatuvēm vai izrāžu zonām, piemēram, kafejnīcām. Ja tas nav risinājums, jūs varat arī piedāvāt savas prasmes brīvprātīgi, piedaloties baznīcas korī vai citā grupā.
5. Darbs pie pareizas dziedāšanas pozas uzturēšanas
Piecelties ar muguru taisni un seju skatīties uz priekšu. Pārliecinieties, ka pleci ir atgriezušies un kakls nav pārāk saliekts. Viegli novietojiet mēli mutes apakšā tā, lai tā gandrīz pieskaras jūsu priekšējiem apakšējiem zobiem. Viegli pabīdiet žokli no vienas puses uz otru, lai tas būtu atvieglots.
- Dziedāšanas laikā izvairieties no slīpuma vai saliekšanās.
- Dziedāšana spoguļa priekšā ar skatu uz sāniem var arī palīdzēt jums pārbaudīt savu stāju dziesmas vidū.
6. solis. Veiciet elpošanas vingrinājumus, lai stiprinātu diafragmu
Izmēģiniet piekrastes elpošanu, kas nozīmē, ka ieelpojot, jāpaplašina ribas. Turiet atvērtu ribu un ļaujiet vēdera muskuļiem atpūsties, kad ieelpojat. Kad izelpojat, iesaistiet vēdera muskuļus. Izmēģiniet šo vingrinājumu, elpojot no diafragmas:
- Saskaitot 1: ieelpojiet, lai piepildītu plaušas 1/4 daļas.
- Saskaitot 2: ieelpojiet, lai piepildītu plaušas 2/4 pilnas.
- Saskaitot 3: ieelpojiet, lai piepildītu plaušas 3/4.
- Saskaitot 4: ieelpojiet, lai pilnībā piepildītu plaušas.
- No 5 līdz 12 izelpojiet lēnām un pakāpeniski.
- Atkārtojiet.
3. metode no 3: Rūpes par savu vispārējo veselību un balsi
Solis 1. Dzeriet vismaz 6-8 glāzes šķidruma dienā
Uzturot kaklu hidratētu, tas radīs dziļāku, bagātāku skaņu diapazonu. Ūdens, kas ir remdens, bet ne karsts, vislabāk atbilst jūsu balsij. Auksts ūdens patiesībā var savilkt kaklu. Jūs varat arī pievienot 1 tējkaroti (4,9 ml) medus vai citrona šķēlītes, lai iegūtu papildu garšu un nomierinātu kaklu.
Ja izvēlaties iemaisīt medu, izvēlieties veidu, kas ir pēc iespējas tuvāks dabiskajam. Ja iespējams, vēlaties izvairīties no piedevu un ķimikāliju uzņemšanas
2. solis. Katru nakti guliet vismaz 8 stundas
Ja esat noguris, tad jūsu balss cietīs. Tas ir vēl svarīgāk, ja dziedāsiet ilgu laiku. Ja jūs nevarat uzreiz iegūt pilnu 8 stundu netraucētu miegu, mēģiniet to papildināt ar īsiem snaudiem visas dienas garumā.
Dažreiz 30 minūšu snauda tieši pirms iesildīšanās un dziedāšanas faktiski var uzlabot jūsu balss kvalitāti
Solis 3. Praktizējiet dziļas elpošanas paņēmienus
Koncentrējieties uz dziļu elpu ar muti, kas piepilda plaušas ar gaisu, un pēc tam atlaidiet to caur nāsīm. Mēģiniet to atkārtot, skaitot, piemēram, 1-2 collas, 3-4 izejas. Varat arī tiešsaistē skatīties videoklipus, kuros redzamas citas dziļas elpošanas metodes, vai pat strādāt ar elpošanas terapeitu.
Līdzīgi kā dziļa elpošana, meditācijas metodes var arī palīdzēt saglabāt vienmērīgu un pārvaldāmu stresa līmeni. Pretējā gadījumā jūsu balss var kļūt augstāka un saspringtāka
4. Izvairieties no pārmērīgas balss izmantošanas
Mēģiniet nerunāt skaļi, kliegt vai dziedāt, lai jūs dzirdētu virs citām skaņām, īpaši ilgu laiku. Tā vietā, ja nepieciešams, izmantojiet balsi, lai pastiprinātu savu balsi. Ja jūs daudz izmantojat savu balsi, piemēram, izpildījumā vai runas laikā, ļaujiet tai atpūsties, lai tā atgūtos.
- Praktizējiet dziedāšanu vairākās īsās sesijās un sniedziet balss pārtraukumus starp sesijām.
- Dziedāšanas laikā paplašiniet un atslābiniet kaklu, lai nesaspringtu.
- Izvairieties no klepus vai rīkles biežas tīrīšanas.
Solis 5. Nesmēķējiet
Ja jūs pašlaik smēķējat, sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu. Viņi varētu ieteikt nikotīna plāksteri vai pat medicīnisku pieeju smēķēšanas atmešanai. Iespējams, nebūs iespējams nekavējoties atmest smēķēšanu, taču pat smēķēšanas samazināšana var pozitīvi ietekmēt jūsu balss kvalitāti.
Smēķēšana ne tikai kairina kaklu un balss akordus, bet arī var sabojāt plaušu kapacitāti un spēju noturēt notis
6. Skatieties, vai nav saspringtas balss pazīmes
Ja jūsu balss izklausās aizsmakusi, raupja vai graudaina, iespējams, ka esat sasprindzinājis balss saites. Jūsu kakls var arī justies neapstrādāts vai nedaudz sāpīgs, mēģinot dziedāt vai izrunāt. Ja jums ir jāpieliek daudz vairāk enerģijas, lai radītu tādu pašu noti kā iepriekš, tad jūsu balss saites var nebūt 100%.
- Vislabāk ir izvairīties no dziedāšanas, kamēr balss nav pilnībā atjaunojusies. Ja jūs varat ierobežot runāšanu vai jebkādu vokalizāciju, tad arī tas var palīdzēt. Balss sasprindzinājums bieži liecina par balss saites pārmērīgu izmantošanu, tāpēc ir svarīgi dot laiku atgūties.
- Ja jūsu balss joprojām izklausās dīvaini vai ja pēc 2 nedēļām jūtaties dīvaini, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu. Iespējams, ka esat attīstījis balss saišu izaugumus, kas ietekmē jūsu dziedāšanas spējas.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Lai gan jūs varat praktizēt citu dziedātāju ierakstu izmantošanu, mēģiniet nesalīdzināt sevi ar viņiem. Katra balss ir unikāla un tai ir sava vērtība.
- Centieties neēst daudz pirms dziedāšanas, jo tas var ietekmēt jūsu balsi. Dažas lietas, no kurām jāizvairās, ir šokolāde, saldējums, cepumi un taukainas un sāļas uzkodas.
