Dzimšanas dienas-mums visiem tās ir, un mēs visi vēlamies, lai tās būtu īpašas. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk palutināt sevi vai palutināt, nākt klajā ar šo ikgadējo īpašo “es” lietu patiesībā var būt diezgan saspringts, kā rezultātā dzimšanas dienas jautrība ir mazāka un dzimšanas dienas rūpes ir mazākas. Varbūt jums, tāpat kā daudziem citiem, ir bijusi pieredze, ka lielā diena ir pienākusi tikai tad, ja vēlaties, lai jūsu dzimšanas diena būtu kādā citā dienā, lai jūs varētu mierīgi un jums nebūtu jāsaskaras ar dzimšanas dienas stīpiņu. Mazliet ironiski, vai ne?
Soļi
1. metode no 4: koncentrēšanās uz jums
Solis 1. Lūdzu, dzimšanas dienas meiteni vai zēnu
Galvenais iemesls, kāpēc daudziem cilvēkiem pašiem sava dzimšanas dienas svinēšana šķiet saspringta, ir tas, ka viņi koncentrējas uz to, lai dzīvotu saskaņā ar citu, nevis viņu pašu noteikto standartu. Atcerieties, ka tie ir jūsu eksistences svētki! Lai tas būtu svinīgi.
2. solis. Ļaujiet sev būt koncentrētam uz sevi
Vienu dienu. Ir labi, ja nevēlaties šķist egocentrisks, vēlaties citus likt sev priekšā, bet šī ir jūsu diena! Dari lietas, kas tev sagādā gandarījumu. Jums ir atļauja doties tieši tur, kur vēlaties, un darīt tieši to, ko vēlaties darīt.
- Dodieties uz koncertu vai teātra izrādi. Tiešraides, piemēram, komēdija, balets, mūzika vai skatuves lugas, ir lielisks veids, kā izbraukumu padarīt īpašu.
- Piknikā. Savākt dažus draugus un ģimeni un nesteidzīgi pavadīt pēcpusdienu, sēžot uz segas brīvā dabā, ir ideāls veids, kā izbaudīt ikdienas vienkāršos priekus. Paņemiet segu, dažus dzērienus un uzkodas un atrodiet gleznainu vietu. Ja jūtaties mazliet izsmalcināti, vīns, siers un augļi ir ideāli piemēroti piknikiem.
Solis 3. Nedariet neko, ja to vēlaties
Kurš saka, ka dzimšanas dienas ir jāaizpilda ar aktivitāti? Daudzi no mums vēlas, lai dzimšanas diena būtu līdz malām piepildīta ar piedzīvojumiem ārā vai iesaistīšanos īpašos pasākumos vai ballītēs, taču nekas nepareizs ir tikai atpūsties un mierīgi pavadīt savu dzimšanas dienu.
- Plānojiet gatavot iecienītāko ēdienu.
- Palieciet un skatieties tās nomas filmas, kurām jums nav bijis laika.
- Dodieties peldēties vai pastaigāties, un izmantojiet iespēju atpūsties un izbaudīt svaigu gaisu.
- Izgulieties. Paēdiet lielas brokastis un atpūtieties.
2. metode no 4: maksimāli izmantojiet iespējas
1. solis. Izmantojiet savu grupu sarakstu
Lielākajai daļai no mums ir īpašas darbības, kuras mēs vēlamies darīt savā dzīvē. Spaiņu sarakstā iekļautajām lietām vajadzētu būt lielām un mazām-ceļot uz noteiktu pasaules vietu, ēst noteiktā restorānā, iesaistīties drosmīgos piedzīvojumos-dzimšanas diena var būt lieliska iespēja darīt lietas, kuras vienmēr esat vēlējies darīt, bet nekad netika līdz. Burtiska saraksta izveidošana nav slikta ideja. Savu sarakstu sastādīšana var pozitīvi ietekmēt jūsu dzīvi kopumā, piemēram:
- Būt par motivētāju. Izrakstot sarakstu ar lietām, ko vēlaties darīt dzīvē, var palīdzēt motivēt jūs uz pozitīvu rīcību.
- Palīdz jums justies veiksmīgam un vairāk paveiktam. Pārbaudot vienumus no jūsu segmentu saraksta, tiek parādīts, ka jūs darāt lietas.
- Fokusa palielināšana. Saraksts palīdzēs jums skaidrāk saprast, ko vēlaties un ko vēlaties darīt ar savu dzīvi.
2. solis. Ziniet, kas ir jūsu budžetā
Apskatiet veidus, kā ar budžeta palīdzību paveikt to, ko vienmēr esat vēlējies. Jūsu sarakstam vajadzētu būt plašam, taču tajā jāiekļauj arī lietas, kuru izpilde nebūs tik liela.
- Jūsu sarakstā jāiekļauj lietas, kuras varat darīt bez lieliem izdevumiem vai laika.
- Iekļaujiet lietas, ko varat darīt, neatstājot dzimto pilsētu vai netērējot mazāk par 100 ASV dolāriem.
3. Plāns īpašiem gadiem
Jūsu spaiņu sarakstā jāiekļauj arī lieli sapņi! Vai tas ir tavs 21.? Tavs 40.? 50.? Īpaši neaizmirstams ir darīt kaut ko patiešām īpašu noteiktos pavērsienos (un neviens neapgrūtinās jūsu izdevumus!). Apsveriet iespēju apskatīt lielu kausu saraksta vienumu šiem īpašajiem gadiem; galvenie pavērsieni ir labi gadi, lai veiktu izpletņlēkšanu, ceļojums uz Parīzi vai smaiļošana pa Lielo kanjonu.
- Apskatiet veidus, kā ar budžeta palīdzību paveikt to, ko vienmēr esat vēlējies. Ir daudz noderīgu resursu, lai atvieglotu (un lētāk) iekļūt šajā ceļojumā apkārt pasaulei, par kuru vienmēr esat sapņojis, vai snorkelēt Maldivu salās, vai pat vienkārši pagatavot šo īpašo ēdienu, kuru vienmēr esat vēlējies. pamēģini.
- Ja vēlaties darīt kaut ko nozīmīgu, izdomājiet, cik daudz naudas varat atļauties tērēt īpašā pavērsiena dzimšanas dienā.
- Sarakstā atlasiet dažas iespējas, kuras, jūsuprāt, varētu būt jūsu cenu diapazonā.
- Sašauriniet idejas, aplūkojot visus ceļa izdevumus, biļešu cenas, izmitināšanas un ēdināšanas izdevumus, kas saistīti ar katru preci, un izlemjot, vai tās būs iespējas.
3. metode no 4: ballītes rīkošana
Solis 1. Sarīkojiet sev ballīti
Protams, dažreiz jūs vēlaties doties uz mūžīgāko dzimšanas dienas maršrutu-dzimšanas dienas ballīti. Atcerieties, ka nekas nepareizs, ja ļaujat savai dzimšanas dienai nedaudz koncentrēties uz sevi, un tāpēc nav nekas nepareizs, ja dzimšanas dienas svinībās sarīkojat ballīti!
Solis 2. Plānojiet savu ballīti
Pārliecinieties, ka jums ir nepieciešamie priekšmeti, vieta un cilvēki, lai sarīkotu ballīti vai sanāktu kopā, kas jums un jūsu viesiem patiks.
- Vismaz jūs vēlaties saviem viesiem nodrošināt atspirdzinājumus. Ziniet, cik daudz cilvēku plānojat uzaicināt, un atkarībā no tā, kādus atspirdzinājumus izvēlaties, samaziniet skaitļus, lai pārliecinātos, ka jums visiem pietiks ēdiena un dzēriena.
- Izlemiet, ko jūs apkalposit. Vai jums ir pilnas vakariņas vai tikai dzērieni un uzkodas? Padomājiet par to, kas nāk, un apsveriet, kas viņiem varētu patikt. Vai jūsu viesi ir vairāk plēsēji? Veģetārieši? Ja jūs zināt savu viesu vēlmes, izmantojiet šīs zināšanas.
- Vai ir ziema? Vasara? Plānojot ballīti, ņemiet vērā klimatu. Ja ir auksts, silts kritums un karsta maize var būt salīdzinoši vienkāršs ceļš. Ja jūsu dzimšanas diena iekrīt siltākajos mēnešos (vai ja jūs dzīvojat karstākā reģionā), lieliski noderēs vēsie dzērieni, augļi un aukstuma kritumi.
- Pagalmi ir paredzēti ballītēm. Pārliecinieties, ka lietus iespējamības gadījumā jums ir rezerves plāns-arī apsveriet, vai jūsu viesi netiks pakļauti saulei, un, ja nepieciešams, apsveriet iespējas pievienot ēnu. Lietussargus vai nojumes var iznomāt lielākajā daļā ballīšu preču veikalu.
3. solis. Nepārplānojiet
Ja vien jūs nemetat milzīgu bumbu Francijas pilī vai valsts vakariņās, un pat ja jūsu ballītē, piemēram, ēdināšanas uzņēmumos un mūziķos, notiek nopietni plāni, to tiešām nav jāpārdomā. Ballītes var prasīt zināmas pūles, taču ņemiet vērā viesa prieku un plānojiet ballīti, kuru vēlaties apmeklēt, un būs labi laiki.
- Laba dzimšanas dienas ballīte ietver viesus, kas bauda sevi un svin dzimšanas dienas meitenes vai zēna klātbūtni. Tik vienkārši.
- Aktivitātes un pat ēdiens un dzērieni ir otršķirīgi, salīdzinot ar vispārējo gaisotni-cilvēkiem ir labi pavadīt laiku.
- Neatkarīgi no tā, vai tā ir bērnu ballīte, piemājas bārbekjū, vai šampanieša un uzkodu lietas, mērķis ir radīt relaksējošu atmosfēru, kurā viesi var sajaukties un baudīt dzīvi.
- Nevienam nepatīk justies, ka ballītē no viņiem kaut kas tiek gaidīts. Viesiem bieži patīk palīdzēt ballītē; piedāvātās palīdzības piesaistīšana ir lieliska, taču neprasa viesa atzinību. Jūsu viesiem vienkārši jāļauj izbaudīt iespēju pavadīt sabiedrisku laiku viens ar otru un jūs.
Solis 4. Iesaistiet tuvus draugus un ģimeni
Ja jūs rīkojat mājas ballīti vai sarīkojumu, kurā jūs darīsit kādu darbu, aiciniet ģimeni un draugus ierasties agri, lai palīdzētu sagatavoties, un izbaudiet savu dzimšanas dienas mirdzumu pirms lielākās ballītes sākuma.
Solis 5. Palūdziet draugiem kaut ko atnest
Tā vietā, lai pieņemtu dāvanas, lūdziet ieguldījumu dzimšanas dienas svinībās. Ieteikums viesiem ņemt līdzi dzērienus, uzkodas, īpašus ēdienus, šķīvjus vai pat mūziku vai spēles ir viens no veidiem, kā ikvienu iesaistīt svētku sarīkošanā un samazināt ekonomisko slogu sev. Turklāt, kad viesi jutīsies vairāk iesaistīti un uzskatīs, ka ir piedalījušies ballītē vai sapulcēs, viņi jutīsies vairāk ieguldīti draudzības un kopības izjūtā, ko rada laba ballīte.
- Ja ballītē gatavojaties pilnvērtīgu maltīti, potlucks ir lielisks veids, kā padarīt savus draugus par ēdiena gatavošanas sastāvdaļu. Lūdziet ikvienam atnest ēdienu vai izveidojiet reģistrācijas lapu ar tiešsaistes uzaicinājuma pakalpojumu ēdienu koordinēšanai.
- Vai pazīsti kādu, kurš draugu vidū ir pazīstams ar īpašu ēdienu vai desertu, ko viņi gatavo? Pajautājiet viņiem, vai viņi vēlētos to pagatavot jūsu dzimšanas dienā-viņi jutīsies novērtēti, un jūs arī!
4. metode no 4: kontroles atcelšana (daži)
Solis 1. Atlaidiet grožus, atlaidiet spriegojumu
Vēl pavisam nesen mūsdienu zinātnei nebija spēju saprast, kā stress var ietekmēt mūsu veselību. Tagad mēs zinām, ka tas, ka nav jākontrolē ikviens, piemēram, dzimšanas dienas svinības, var padarīt šādu pieredzi labvēlīgu mūsu veselībai, nevis vilcināties.
- Esiet elastīgs. Tāpat kā jebkurā pasākuma plānošanā, negaidiet, ka visas sīkumi notiks tieši tā, kā jūs to bijāt iedomājies līdz katrai minūtei vai dzimšanas dienas svecei. Atcerieties-tas ir par labu laiku un svinēšanu, nevis par uzdevuma izpildi.
- Kad viss nenotiek tieši tā, kā jūs plānojāt, ejiet ar to-tā ir jūsu dzimšanas diena, un, ja vēlaties, varat raudāt, bet patiesībā nav vajadzības. Ikvienam būs labi pavadīt laiku, ja saimnieks vai goda viesis būs atviegloti un izklaidēsies-tāpēc par to ir jāuztraucas.
- Lietas, kas notiek savādāk nekā plānots, veido lielisku stāstu! Tātad, ja dzimšanas dienas kūkas sadaļa ar jūsu vārdu nokrīt no pasniegšanas naža, nesvīstiet.
Solis 2. Ļaujiet sevi palutināt
Ja jums apkārt ir ģimene vai draugi, kuri izsaka vēlmi palīdzēt padarīt jūsu dzimšanas dienu neaizmirstamu, ļaujiet viņiem!
- Brokastis, vēlās brokastis vai pusdienas ir labs veids, kā pavadīt laiku kopā ar tuviem draugiem un ģimenes locekļiem, pirms dodaties uz vēlākiem dzimšanas dienas notikumiem.
- Palutiniet arī sevi! Iegūstiet kvalitatīvu spa vai masāžas laiku vai baudiet greznu vannu, kam seko šokolādes.
Solis 3. Atlieciet savus pienākumus uz dienu
Ja iespējams, ļaujiet sev “izrakstīties” savā dzimšanas dienā. Protams, neļaujiet šim lielajam darījumam birojā noiet greizi, un jums tomēr jāpārliecinās, ka jūsu bērniem ir iespēja braukt mājās no skolas, taču jūsu dzimšanas diena var būt ikgadēja iespēja bez vainas uztraukties par ēdieniem vai siena, kurai nepieciešama krāsošana vai citi nelieli uzdevumi, kas jums ir uz šķīvja.
- Ja iespējams, atlaidiet savu darbu dzimšanas dienā (vai nākamajā dienā, ja plānojat uzkavēties). Veltiet dienu un izbaudiet to.
- Ļaujiet sev nedaudz paslīdēt. Savā dzimšanas dienā, it īpaši, ja esat liels sasniegums, kuram patīk būt visam virsū, ļaujiet sev nedaudz iet. Nedomājiet, ka dzimšanas dienā jums jāpaveic visi sīkumi. Tas jums nāks par labu.
