Ir divu veidu cilvēki: tie, kam patīk laba spoku māja, un tie, kuri labprātāk dara gandrīz jebko citu! Ja jūs esat otrajā grupā, doties uz šīm atrakcijām var justies neiespējami, taču jūs nevēlaties būt vienīgais, kurš pēdējā sekundē paklanās vai pusceļā beidzas. Jūs, iespējams, nekad neizjutīsit pilnīgi bezbailīgu sajūtu, taču, ievērojot dažus padomus un trikus, jūs noteikti varat izdzīvot nobiedēs un tikt līdz galam.
Soļi
1. metode no 3: palikt mierīgam Haunted House
1. solis. Neļaujiet sev pakavēties pie savām bailēm pirms ieiešanas
Satraucošās domas, kas jums radušās pirms ieiešanas spoku mājā, domājot par to, cik ļoti jūs baidīsities un kādas bailes jūs varētu redzēt, patiesībā nav fakti-tie ir tikai jūsu minējumi. Tā vietā, lai satrauktu sevi, pirms pat iekāpjat iekšā, atgādiniet sev, ka šī ir tikai iestudēta situācija. Nekas slikts ar jums nenotiks spoku mājā; tu esi drošībā.
- Lai atvieglotu nervus, pirms spoku mājas dariet kaut ko vieglprātīgu vai jautru. Mēģiniet iet ēst, pavadīt laiku kopā ar draugiem vai skatīties smieklīgu filmu vai TV šovu.
- Daudzi cilvēki ir nobijušies pirms spoku mājas, bet pēc tam uzziniet, ka tas nebija tik biedējoši, kā viņi domāja, ka tas būs-un ka viņi patiešām pavadīja diezgan labu laiku. Sakiet sev, ka arī jums tā būs.
2. Ejiet kopā ar vismaz vienu citu draugu, lai jūs nebūtu viens
Tas ir kardināls spoku māju noteikums: nekad neej viens! Iet iekšā kopā ar grupu vai pat tikai vienu draugu var palīdzēt justies daudz ērtāk. Dodieties kopā ar kādu, kuru pazīstat pietiekami labi, lai jums nebūtu neērti turēt viņa roku vai kliegt.
- Palūdziet savam draugam palikt kopā ar jums pa visu spoku māju un pasakiet, ka, ja jūs nobīstaties, jums, iespējams, vajadzēs viņu paķert.
- Ja jums nav neviena, ar ko doties, mēģiniet iegūt draugus rindā un pievienoties grupai, kas šķiet jauka. Ar viņiem tev nebūs tik ērti kā ar draugiem, bet tas ir labāk nekā iet vienam.
3. solis. Ieelpojiet dziļi, lai saglabātu mieru spoku mājā
Kad jūs nobīstaties, palielinās jūsu sirdsdarbība, āda kļūst pietvīkusi, un jums ir grūtāk domāt taisni, kas var radīt vēl lielāku satraukumu! Mēģiniet pārtraukt šo ciklu, atgādinot sev elpot un palikt mierīgam, ejot pa spoku māju. Kad pamanāt, ka sirdsdarbība paātrinās vai rokas sāk trīcēt, veiciet dažas dziļas, nomierinošas elpas caur degunu un izelpojiet caur muti.
- Mēģiniet ieelpot 4 sekundes, 6 reizes turot to plaušās, pēc tam 8 reizes izelpojiet caur muti.
- Pastāsti sev, ka tu izelpo savas bailes un spriedzi. Neatkarīgi no nākamā stūra jūs to varat paņemt!
4. solis. Atgādiniet sev, ka tas nav īsts un tas ir tikai izklaidei, ja jums iekšēji kļūst bail
Lai cik biedējošas varētu būt spoku mājas, mēģiniet atcerēties, ka nekas par tām patiesībā nav īsts. Cilvēki tērpos ir tikai aktieri, un māja ir tikai parasta māja. Tas viss ir viltots un šeit, lai jums būtu jautri.
Mēģiniet atkārtot mantru savā galvā, lai saglabātu sevi pie zemes, piemēram, “Man viss ir kārtībā. Tas ir tikai izlikšanās.” Pastāsti to sev ikreiz, kad sāc justies patiesi nobijies
Solis 5. Lepojieties ar sevi, ka stājāties pretī savām bailēm, kad sākat izjust bailes
Jūs darāt kaut ko tādu, no kā baidāties, un tas ir lieliski! Pirms dodaties mājā un ikreiz, kad iekšēji sākat justies nobijies, runājiet ātri. Mēģiniet pateikt: "Tas ir biedējoši, bet es esmu drosmīgs un daru to jebkurā gadījumā."
Atgādinot sev, ka esat drosmīgs, jūs varat justies vēl stiprāks un drosmīgāks
6. solis. Lūdziet izlaist, ja tas kļūst par daudz
Tas ir labi, ja jūs sasniedzat savu lūzuma punktu. Elpojiet dziļi, palieciet mierīgi un lūdziet, lai viņu izlaiž no mājas. Aktieris vai darbinieks var novest jūs pie izejas, kur jūs varat pārgrupēties un nomierināties.
- To var izdarīt, ja jums ir panikas lēkme vai ja jūs vienkārši pārāk satraucaties.
- Nav kauns atstāt atrakciju agri. Atcerieties, ka jūs joprojām riskējāt un iegājāt iekšā, un ka ir labi, ka jūs šoreiz ne visai līdz galam.
7. solis. Pēc tam plānojiet kaut ko jautru, lai jums būtu ko gaidīt
Ja jūs dodaties mājās tūlīt pēc spoku mājas, jūs varat justies nomākti un nobiedēt vēl vairāk. Izveidojiet jautrus plānus, lai izkratītu jūs no šīs domāšanas un pēc tam būtu kaut kas, ko gaidīt.
- Piemēram, jūs varat pavadīt laiku kopā ar draugiem, iet vakariņās vai skatīties smieklīgu TV šovu.
- Ja jums mājā kļūst bail, koncentrējieties uz šīm jautrajām lietām, kuras jūs darīsit pēc tam. Jūs varat teikt: “Viss ir kārtībā, esmu gandrīz pabeidzis. Man vienkārši tas jāiziet, un tad es saņemšu saldējumu!”
2. metode no 3: izvairīšanās no lielākajām bailēm
Solis 1. Ģērbieties pilnīgi melnā krāsā, lai aktieri neizceltos tik daudz
Ja varat, mēģiniet ģērbties tā, kā jūs “piederat” spoku mājā. Valkājiet tumšus džinsus, melnu T-kreklu vai jaku un ērtus apavus. Tas varētu šķist dīvaina stratēģija, taču, valkājot tumšas drēbes, šķiet, ka esat mazāk spocīgs mājas iesācējs, kas varētu atturēt aktierus no mērķauditorijas atlases.
Ģērbjoties melnā krāsā, aktieriem būs grūtāk pamanīt jūs tumšajā mājā
Solis 2. Izvairieties no kliegšanas vai smiešanās, kas aktieriem liks vēlēties jūs nobiedēt
Spoku mājas aktieri mēdz meklēt cilvēkus, kuri kliedz, smejas, skrien vai citādi parāda, ka ir satraukti! Lai izvairītos no mērķauditorijas, mēģiniet palikt tik mierīgs un savaldīgs, cik vien iespējams, un izvairieties sevi izcelt.
- Ja jums ir bail, samaziniet savas reakcijas, cik vien iespējams. Tā vietā, lai muldētu atpakaļ vai kliegtu, mēģiniet vienkārši lēkt un elpot.
- Elpojiet dziļi un lēnām pārvietojieties pa spoku māju, lai kontrolētu savas reakcijas.
3. solis. Gaidiet nobiedējumu ap katru stūri, lai viņi jūs neuzkļūtu
Jūs atrodaties spoku mājā, tāpēc varat droši pieņemt, ka katru reizi, pagriežot stūri, aci pret aci būsiet nobijies. Šoks no tā var būt biedējošāks par visu, tāpēc mēģiniet sagatavoties iepriekš. Mierīgi pasakiet sev, ka ap jums kaut kas var izlēkt, bet jūs esat tam gatavs, lai jūs nebaidītos.
Kad kaut kas parādās, izkliedējiet spriedzi un atvieglojiet garastāvokli, domājot kaut ko līdzīgu: “Oho, liels pārsteigums!”
Solis 4. Izveidojiet acu kontaktu ar aktieriem un piecelieties taisni, lai parādītu, ka jūs nebaidāties
Spoku mājā palikt atslābinātam un darboties neskartam var būt grūti, taču tas ir lielisks veids, kā parādīt aktieriem, ka jūs nebaidāties. Lai gan daži aktieri to varētu uztvert kā izaicinājumu, lielākā daļa cenšas meklēt cilvēkus, kurus šķiet visvieglāk nobiedēt, nevis tos, kas skatās acīs.
Drosmīga ķermeņa valoda: ko darīt un ko nedrīkst:
Nedrīkst:
Aizveriet acis vai paskatieties uz zemi.
Rīkojieties šādi:
Izveidojiet acu kontaktu ar aktieriem, lai parādītu, ka jūs nebaidāties.
Nedrīkst:
Noliecieties vai sakrustojiet rokas.
Rīkojieties šādi:
Turiet galvu uz augšu un krūtis atvērtas.
Nedrīkst:
Rīkojies pilnīgi bez iespaidiem. Tas var kaitināt aktierus un likt viņiem vēl vairāk mērķēt uz jums.
Rīkojieties šādi:
Izsakiet klusinātas reakcijas, piemēram, nedaudz lecot, elpojot vai sakot: “Ak dievs!”
Nedrīkst:
Strīdieties ar aktieriem vai sitiet viņus. Viņi dara tikai savu darbu!
Rīkojieties šādi:
Atcerieties, ka jūs neesat iesprostoti spoku mājā, un dodieties uz izeju, ja pieredze jums ir pārāk liela.
Rīkojieties šādi:
Saglabājiet sirdsmieru, zinot, ka vajātajā atrakcijā ir kameras un avārijas dienesta darbinieki, kas ir gatavi reaģēt, ja kaut kas nopietni noiet greizi. Vieta tiek uzraudzīta.
Solis 5. Stāviet priekšā, lai parādītu, ka neesat visvairāk nobijies savā grupā
Ieņemot pozīciju priekšgalā, rodas iespaids, ka jūs nebaidāties no tā, kas notiks tālāk. Spoku namu aktieri zina, ka viegli nobijušies cilvēki mēdz palikt grupas vidū vai aizmugurē, tāpēc viņi bieži mērķēs uz šo teritoriju, atstājot priekšā esošos cilvēkus vienus.
Jūs pat varētu paspēt pagātnē, pirms aktieri jūs pat pamanīs
3. metode no 3: pareizās spoku mājas izvēle
1. solis. Nosakiet savu biedēšanas un asiņu līmeni
Dažādi cilvēki atšķirīgi reaģē uz dažāda veida bailēm un biedē taktiku. Daži nevar tikt galā ar neprātīgu patvērumu vai ieslodzījuma vietu tematisku spoku māju, bet var tikt galā ar zombiju vai briesmoņu vajāšanu. Citi var tikt galā ar asiņošanu un asinīm, bet neskatās uz cilvēka ķermeņa iznīcināšanas procesu. Daži cilvēki var noskatīties, kā radījums apēd vai nogalina cilvēku, bet neskatās, kā cilvēks skatās tās pašas lietas versiju. Ja jums ir klaunu, zirnekļu vai sikspārņu fobija, tad labāk neiet pie tiem, kuros ir šīs lietas. Ja jums ir spēcīga reliģiskā izcelsme vai pārliecība, neiedziļinieties tajos, kas pārāk koncentrējas uz garīgo, daudzināšanu vai velnu un ar to saistītām tēmām.
Padomājiet par to, kā jūs reaģējat uz dažādām filmām un videospēlēm. Pievērsiet uzmanību tam, kādas ainas un motīvi jums rada vislielāko nelabumu un satraukumu. Tas ļaus jums uzzināt jūsu bailes un asiņu līmeni
Solis 2. Mēģiniet noskaidrot spoku mājas galējību
Skatieties sludinājumus internetā vai sezonas publikācijās, piemēram, spoku māju direktorijā. Lielākās spoku mājas ne vienmēr ir ekstrēmākās. Netiesājiet arī pēc vārda. Ekstrēms spoku mājā ir kā PG vērtējumi filmā. Jo ekstrēmāks, jo tālāk aktieri un rekvizīti aizbiedēs apmeklētājus, izmantojot asiņošanu un asinis un atmosfēru. Disneja Haunted atrakcija tiek uzskatīta par vieglu.
Padomi
- Atcerieties, ka neviens nevar piespiest jūs darīt visu, ko nevēlaties. Ja jūs nolemjat, ka nevēlaties doties spoku mājā, tas ir pilnīgi OK.
- Tikai atcerieties, ka viņi visi ir tikai aktieri. Viņi ir tādi paši cilvēki kā jūs.
- Neuztraucieties, ja kaut kas notiek, vietu uzrauga personāls un kameras.
