Sabats ir ebreju atpūtas diena, ko ebreji ievēro katru nedēļu gadā no piektdienas saulrieta līdz sestdienas vakaram. Sabats tiek svinēts kā atpūtas diena, jo ebreji uzskata, ka Dievs sešas dienas strādāja un septīto atpūtās. Tradicionāli, gatavojot un piedaloties īpašā Šabata maltītē, tiek svinēti šie ebreju svētki. Jūs varat arī svinēt sabatu, piedaloties dievkalpojumos un brīvā laika pavadīšanas pasākumos.
Soļi
1. metode no 3: tradicionāla sabata ēdiena rīkošana
1. solis. Iet iepirkties
Sabatā tradicionāli tiek pasniegtas trīs maltītes: pilnas piektdienas vakariņas, pilnas sestdienas pēcpusdienas pusdienas un salīdzinoši vieglākas sestdienas vakara vakariņas (Seudat Shilisit ebreju valodā; burtiski "trešā maltīte"). Ja jums ir viesi vienai vai visām ēdienreizēm, iepērciet un gatavojieties vēl agrāk, vai arī ļaujiet viņiem atnest trauku vai divus, lai atvieglotu darba slodzi.
2. solis. Peldieties un sakopiet māju
Tiek uzskatīts par slavējamu micvu (labu darbu), lai sagatavotu savas mājas Šabatam. Papildus tīrīšanai tas nozīmē izmantot savus labākos traukus, izmantot labākās veļas un valkāt labākās drēbes. Tradicionāli maltītēm, kas tiek rīkotas, lai svinētu sabatu, vajadzētu būt piemērotām karalienei.
Solis 3. Sāciet sabatu ar pirmo svētību
Parasti uz pusdienu galda piektdien pirms saulrieta tiek iedegtas divas sveces, lai atzīmētu sabata sākumu. Šīs sveces simbolizē sabata ievērošanu un atcerēšanos. Lai pareizi sāktu Shabbat, jums:
- Iedegiet sveces un aizveriet vai aizveriet acis.
- Noskaitiet sveces iedegšanas svētību, kas atrodama vietnē
Solis 4. Ielejiet, svētiet un dzeriet vīnu
Košera vīna jeb vīnogu sulas svētību sauc par Kiddoush. Vīns ir prieka un relaksācijas simbols. Lai pienācīgi svētītu vīnu, jums ir nepieciešams:
- Vispirms skaļi nolasiet 1. Mozus 1: 31-2: 3 no Toras
- Paceliet vīna kausu un svētiet to. Dodieties uz vietni https://www.aish.com/sh/ht/fn/48967396.html, lai iegūtu vairāk informācijas par šo svētību.
- Svētī Šabatu. Šo svētību var atrast:
Solis 5. Svētī, salauz un ēd maizi
Tāpat kā svecēm, jums vajadzētu būt divām pītām sabata maizēm, kas pazīstamas kā Challah. Svētību pār maizi sauc par HaMotzi. Maizes svētīšanas mērķis ir parādīt pateicību par maltīti, ko Dievs sagādājis. Lai pareizi svētītu maizi, jums vajadzētu:
- Atklāj maizi un saki tai svētību. Informāciju par šo svētību var atrast:
- Sagrieziet, sāli un ēdiet maizi pēc svētībām. Tas var izpausties kā tradicionālie pītie klaipi. Daži gatavo ķiploku pitas maizi, bet citi ietver kanēli un rozīnes, lai iegūtu saldāku challah.
6. solis. Pasniedziet uzkodu
Mēģiniet pagatavot Vidusjūras mērci, unikālu salsu vai gefilte zivis. Šos ēdienus parasti pasniedz maltītes sākumā.
Solis 7. Pasniedziet zupu vai salātus
Nākamā ēdienreizes daļa parasti ietver zupas, salātu vai abu pasniegšanu un ēšanu.
- Ja pasniedzat zupu, izmēģiniet vistas zupu, liellopa un sēņu miežus vai ingvera burkānu zupu.
- Pasniedzot salātus, apsveriet mandarīnu-apelsīnu biešu salātus vai romiešu piparu steika salātus.
8. solis Pasniedziet pamatēdienu ar divām vai vairākām pusēm
Pamatēdienam ir daudz dažādu iespēju, no kurām izvēlēties.
- Galvenajam ēdienam apsveriet iespēju pagatavot kotletes sēņu mērcē, aprikožu vistu vai krūtiņu.
- Papildu ēdieniem izmēģiniet kugels, ratatouille vai zaļo pupiņu almandīnu.
9. solis Pasniedziet desertu
Pēdējo kursu pabeidziet ar garšīgu un saldu kārumu. Daži dažādi deserti, kurus, iespējams, vēlēsities pagatavot, ir: ābolu drupatas, zemesriekstu sviesta saldējuma pīrāgs vai dubultās šokolādes mīkstuma cepumi.
2. metode no 3: pielūgšana sabatā
1. solis. Apmeklējiet ebreju dievkalpojumu
Jūs varat doties uz sinagogu sabata laikā un izbaudīt nedaudz atšķirīgu ebreju pielūgšanas veidu, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta personīgajai un grupas lūgšanai. Šajos dievkalpojumos jums vairāk jākoncentrējas uz Dieva slavēšanu, nevis uz lūgumiem no viņa.
2. solis. Izpētiet Toru
Jūs varat arī svinēt sabatu, lasot ebreju rakstus. To darot, jūs varat koncentrēties uz Dievu un uzzināt vairāk par jūdaismu. Jūs varat izlasīt Tora pats vai apspriest to ar draugu vai ģimenes locekli.
- Toru visredzamāk veido vēsturiski stāsti, kas atklāj Dieva ietekmi un darbu, kā arī Halahka, ebreju likumu detaļas.
- Pats galvenais - Tora māca baušļus un miesas un dvēseles labklājību.
- Iemācieties lasīt un/vai pārrunāt jaunu Toras sadaļu ar draugu vai ģimenes locekli katru sabatu. Izvēlieties nelielu ebreju likumu grupu, ko studēt, vai izvēlieties kādu konkrētu stāstu, ko izlasīt un apspriest ar draugu pie kafijas.
Solis 3. Dziediet ebreju dziesmas
Ir daudz dažādu ebreju dziesmu, bieži ebreju valodā, kurās ir slavēšanas un pielūgsmes ziņas. Sabata laikā jūs varat dziedāt šīs dziesmas sinagogā vai sabata maltīti kopā ar citiem. Dažas dievkalpojumu dziesmas, kuras varat dziedāt, ir šādas:
- “Ki Tavo'u El Ha'aretz”, ieskaitot tekstu no 3. Mozus grāmatas
- “Vehitifu Heharim Asis”, ieskaitot tekstu no Amosa grāmatas
- “Birkat HaKohanim”, ieskaitot tekstu no Skaitļu grāmatas
3. metode no 3: piedalīšanās brīvā laika pavadīšanas pasākumos sabata laikā
Solis 1. Socializējieties ar ģimeni, draugiem un sinagogas kopienu
Daudzi izmanto laiku, lai sabata laikā atjaunotu saikni ar veciem radiniekiem vai draugiem. Jūs varat zvanīt, rakstīt vai pavadīt laiku kopā ar tuviem cilvēkiem, lai parādītu viņiem mīlestību un atbalstu.
Solis 2. Ļaujieties vaļaspriekiem un atpūtieties
Tā kā sabats tiek uzskatīts par atpūtas dienu, jūs varat svinēt, darot visu, kas jūs atslābina un darba vietā jūtas jautri. Šeit ir daži darbību piemēri, kurus jūs varētu vēlēties izmēģināt:
- Brīvprātīgais darbs
- Dodamies pastaigā pie dabas
- Muzeja apmeklējums
Solis 3. Piedalieties aktivitātēs pēc saviem ieskatiem
Tradicionāli ir trīsdesmit deviņi dažādi uzdevumi, kurus praktizējošiem ebrejiem nevajadzētu darīt sabata laikā. Galvenokārt šīs aktivitātes atgādina darbu. Tomēr laika gaitā standarti ir daudz mainījušies. Daži ebreji stingri ievēro sarakstu, bet citi brīvāk ievēro vadlīnijas. Ir daudz diskusiju par pieņemamību piedalīties noteiktās aktivitātēs, piemēram, skatoties televīziju, braucot ar automašīnu, gatavojot ēdienu, uzkopjot un tērējot naudu. Daži no sākotnējiem trīsdesmit deviņiem aizliegtajiem uzdevumiem ir šādi:
- Aršana
- Cepšana
- Vilnas griešana
- Aušana
- Šūšanas šuves
- Divu vai vairāku burtu rakstīšana
- Ēka
- Uguns iedegšana
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Bērnu aizvešana uz sestdienas rīta sabata dievkalpojumiem jūsu sinagogā var būt nozīmīga pieredze arī viņiem. Dažas sinagogas bērniem piedāvā īpašas Šabata programmas.
- Jūs varat iegādāties ebreju lūgšanu grāmatas, kurās ir visas svētības un dziesmas Sabata svinēšanai.
- Ievediet mājās svaigus ziedus, lai stiprinātu sabata atmosfēru.
- Ja esat pareizticīgais, iemāciet saviem bērniem trīsdesmit deviņus aizliegtos uzdevumus sabatā.
- Pērciet bērniem šabata rotaļlietas, spēles un spēles, lai viņi būtu aizņemti.
- Pēc sabata iekļaujiet savus bērnus Havdalah dievkalpojumā, kas iezīmē sabata noslēgumu.
