Ratiņu sacensības ir jautra nodarbe bērniem, un tās parasti notiek lielā āra laukumā vai skolas sporta zālē. Ķerras sacensībās bērni sacenšas pa pāriem: viens dalībnieks skrien ar rokām uz zemes un kājas tur gaisā “ķerras” pozā, bet otrs dalībnieks tur partnera potītes un skrien aiz muguras. Lai atvieglotu sacensības, jums ir jābūt vismaz četriem dalībniekiem, lai gan vairāk dalībnieku palielinās konkurenci. Ratiņu sacensības var rīkot arī, izmantojot faktiskās ķerras, kurām jums joprojām būs nepieciešams pāra dalībnieku skaits, lai gan šī termina nozīme ir retāk sastopama.
Soļi
1. daļa no 3: Sacensību organizēšana
1. solis. Nosakiet sākuma punktu
Jums visiem dalībniekiem būs jāpaskaidro, ka sacensības sākas noteiktā vietā, lai visām komandām būtu vienmērīgas izredzes uzvarēt. Izmantojiet konusu vai citu viegli redzamu priekšmetu, lai atzīmētu sākuma vietu, vai izveidojiet sākuma līniju, velkot kurpes papēdi cauri netīrumiem.
Ja izmantojat kādu fizisku priekšmetu, noteikti iesakiet dalībniekiem par to neuzbraukt
2. solis. Atzīmējiet dalībniekiem pagrieziena punktu
Šim punktam jābūt apmēram 30 pēdu attālumā no starta līnijas. Varat to atzīmēt, izmantojot satiksmes konusu vai jebkuru citu lielu, viegli saskatāmu objektu.
Dalībnieki pacelsies no starta vietas, apgriezīsies apgrieziena punktu un tad brauks atpakaļ uz starta līniju. Sacensībās uzvarēs pirmā komanda, kas šķērsos starta līniju
Solis 3. Sadaliet dalībniekus pāros
Lai piedalītos ķerras sacensībās, katrā komandā būs nepieciešami divi indivīdi. Palūdziet konkurentiem sadalīties komandās. Ja jums ir darīšana ar lielu skaitu bērnu, varat ietaupīt laiku, lūdzot viņiem izvēlēties savus pārus. Pastāstiet bērniem, ka viņiem vispirms būs jāizlemj, kurš būs “ķerra”.
Ja izvēlaties pārus, kuri sacenšas kopā, paturiet prātā, ka daži bērni, protams, var būt sportiskāki nekā citi. Var būt gudri savienot sportiskāku bērnu ar mazāk atlētisku kolēģi, lai dažādas komandas varētu būt konkurētspējīgas
2. daļa no 3: Sacensības ķerras sacensībās
1. solis. Lūdziet “ķerras” nostāties uz augšu
Lieciet komandām vienmērīgi ierindoties starta līnijas priekšā. Pirmajam bērnam katrā pārī vajadzētu apgulties uz zemes, saliekot rokas un rokas blakus krūtīm, it kā viņi grasītos atspiesties. Lieciet, lai otrais bērns satver pirmā bērna kājas un paceļ, kamēr pirmais bērns stumj rumpi augšup no zemes.
Ratiņu skrējiens savu nosaukumu ieguvis no šīs pozas, jo bērns, kura rokas ir uz zemes un kājas atrodas gaisā, izskatās kā ķerra
2. solis. Sāc sacīkstes
Kad visi pāri ir savās vietās, kliedziet: “Uz atzīmes, sagatavojies, ej!” un ļaujiet konkurentiem sākt sacīkstes. Pirmais bērns noteiks katra pāra tempu; viņiem ir “jāskrien”, noliekot vienu roku otrai priekšā, bet otrs bērns paceļ pirmā bērna kājas un skrien, lai neatpaliktu.
Ja nepieciešams, atgādiniet otrajam bērnam katrā pārī (stāvošajam), lai viņš nesteidzina komandas biedru, pretējā gadījumā “ķerras” braucējs var nokrist un palēnināt pāra ātrumu
3. solis. Lieciet dalībniekiem apmainīties vietām, apejot pagrieziena punktu
Persona, kas kalpojusi par “ķerru”, piecelsies kājās, bet viņu partneris ieņem spiešanas pozīciju. Stāvošam indivīdam vajadzētu satvert sava partnera potītes, efektīvi mainot sacīkšu pozīcijas līdz finišam.
No šejienes dalībniekiem vienkārši jābrauc atpakaļ uz finiša līniju
4. Paziņojiet sacensību uzvarētāju
Sekojiet pāriem, kad tie šķērso līniju, un paziņojiet pirmās vietas ieguvējus, kad tie ieradīsies. Ja vēlaties, varat paziņot arī otrās un trešās vietas ieguvušās komandas. Ļaujiet pārējām komandām pabeigt sacensības savā tempā un apsveiciet visus ķerru sacensību dalībniekus pēc tam, kad visas komandas ir šķērsojušas finiša līniju.
Ja jūs uzraugāt šīs sacensības brīvā dabā, piemēram, vasaras nometnē vai lauka dienā, būtu lietderīgi uzvarētāju komandu apbalvot ar nelielu cienastu, piemēram, sodas vai saldējuma bāru
3. daļa no 3: Sacīkstes ar fiziskām ķerrām
1. solis. Lūdziet konkurentus ierasties ar savu ķerru
Šajā ķerras sacensību versijā pieaugušie konkurenti joprojām brauks pa diviem, bet viens sēdēs fiziskā ķerrā, bet otrs spiež. Dalībniekiem jāņem līdzi savs ķerra.
Ērtības un pieklājības labad turiet pie rokas instrumentu komplektu, ja gadās viena vai vairāku ķerru darbības traucējumi. Pārliecinieties, ka jūsu instrumentu kastē ir uzgriežņu atslēgas gan parastos, gan metriskos izmēros un dažādi skrūvgrieži
Solis 2. Piešķiriet sacīkstēm tēmu
Ja jūs organizējat ķerras sacensības, ņemiet vērā, ka šāda veida sacensības bieži tiek veiktas kā “jautri skrējieni” (kaut kas līdzīgs 5 tūkstošiem, lai gan daudz īsāks) vai labdarības nolūkos, izmantojot ziedojumu vākšanu. Citas ķerru sacensības darbojas, piemēram, rāpošana pa bāriem vai krodziņiem, dalībniekiem braucot no vienas joslas uz otru (iespējams, jums būs nepieciešama jūsu pilsētas atļauja šāda pasākuma rīkošanai). Sacensību tematika nav obligāta; Jūs varat atteikties no tēmas, ja vēlaties, lai konkurenti koncentrētos uz pašām sacensībām.
Atkarībā no ķerru sacensību rīkošanas iemesliem jūs (vai pasākuma organizatori) varat lūgt dalībniekus saģērbties vai izrotāt ķerras ar jautriem tērpiem vai krāsu
3. solis. Atzīmējiet sākuma līniju un beigu punktu
Atšķirībā no šīs spēles versijas bērniem, lielākajai daļai pieaugušo ķerru sacensību nav pagrieziena punkta. Lai sacensības būtu izaicinošas, trasei jābūt diezgan garai; sāciet, izveidojot 400 metru trasi. Ja tas nešķiet pietiekams attālums sacensību dalībniekiem, pagariniet trasi līdz 800 jūdzēm.
Ja vēlaties atzīmēt sacīkšu trases pusceļu, varat lūgt dalībniekus tajā brīdī mainīt pozīcijas. Sēdošais cilvēks varēja izlēkt un nomainīt savu partneri, spiežot ķerru
Solis 4. Apbalvojiet uzvarētājus
Uzraugiet finiša līniju un atzīmējiet pirmās, otrās un trešās vietas komandas. Atkarībā no sacensību mērķa jūs varat vai nu piešķirt uzvarētāju komandām nelielu naudas balvu (piemēram, 20 USD par pirmo vietu, 10 USD par otro vietu un 5 USD par trešo vietu), vai arī ziedot atbilstošu naudas summu labdarības organizācijai.
Padomi
- Pirms bērnu ķerru sacensībām palūdziet dalībniekiem pareizi ģērbties: piemēroti ir sporta apavi un ērts apģērbs. Jaunas sievietes, kas valkā svārkus, tā vietā var vēlēties uzvilkt šortus.
- Lai gan ķerras sacensībās nopietni savainojumi, visticamāk, nenotiks, tomēr būtu laba ideja, ja pie rokas būtu pirmās palīdzības aptieciņa, ja ir kādi skrāpējumi.
