Izvēle starp CBD un THC var šķist sarežģīta, taču tā ir patiešām vienkārša: THC ir prātu mainoša iedarbība, bet CBD nav. THC ir psihoaktīvā ķīmiskā viela, kas atrodama kaņepēs, un to var izmantot dažādu medicīnisku simptomu ārstēšanai. CBD var izmantot arī, lai atvieglotu daudzus dažādus simptomus, taču tas neietekmēs jūsu spriedumu vai atmiņu. Lai pieņemtu lēmumu, jums vajadzētu arī apsvērt, kā vēlaties uzņemt CBD vai THC. Abus produktus var lietot iekšķīgi, bet THC var arī ieelpot un CBD var lietot kā lokālu krēmu. Neatkarīgi no tā, ko izvēlaties, pirms THC vai CBD lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Soļi
1. metode no 3: simptomu ārstēšana ar CBD
1. darbība. Izmantojiet CBD, lai ārstētu simptomus bez prātu mainošas iedarbības
Kanabidiols (CBD) dabiski atrodams kaņepju augā. To var izmantot, lai ārstētu dažādus simptomus, piemēram, hroniskas sāpes, iekaisumu, kairinātu zarnu simptomus un bezmiegu. Tā kā CBD nav psihoaktīvu īpašību un tas jūs neietekmēs, ja to patērēsit.
- Citiem vārdiem sakot, jūs nesaņemsiet augstu, ja patērēsiet CBD, un tas ir labāks risinājums, ja vēlaties uzlabot savu vispārējo veselību un labsajūtu.
- Pirms jebkuras vielas lietošanas pārbaudiet vietējos likumus. THC daudzās vietās nav likumīgs, bet CBD bieži ir.
Ekspertu padoms
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Solis 2. Lietojiet CBD produktus, lai mazinātu locītavu sāpes, ko izraisa artrīts
CBD var palīdzēt ar artrītu saistītiem simptomiem, piemēram, sāpēm, iekaisumiem, bezmiegam un trauksmei. Lai gan zinātniskie pierādījumi par CBD spēju mazināt artrīta simptomus nav galīgi, daži cilvēki ar artrītu, kuri ir izmēģinājuši CBD, ziņo par ievērojamu sāpju mazināšanu, miega uzlabošanos un trauksmes līmeņa samazināšanos.
- Uzklājiet CBD krēmu uz ādas virs locītavām, kas ir iekaisušas un sāpīgas.
- CBD nekad nedrīkst izmantot kā artrīta medikamentu, slimību modificējošu pretreimatisma zāļu (DMARD) vai jebkuru ārsta izrakstītu zāļu aizstājēju.
- Nav izveidotas klīniski noteiktas vadlīnijas attiecībā uz CBD devu. Konsultējieties ar savu ārstu par to, vai CBD ir jums droši lietot, un to ieteicamo devu.
3. solis. Ar CBD atvieglo IBD un Krona slimības simptomus
Kanabidiols var samazināt kuņģa -zarnu trakta caurlaidību, kas var palīdzēt bloķēt kaitīgo baktēriju un tauku uzsūkšanos. Kaitīgo vielu absorbcijas bloķēšana vai samazināšana var mazināt iekaisumu un sāpes kuņģa -zarnu traktā.
- Lai mazinātu IBD simptomus, izmantojiet CBD tinktūru vai eļļu, lai uzņemtu CBD.
- CBD var palīdzēt mazināt visbiežāk sastopamos IBD simptomus, tostarp sāpes vēderā, krampjus un caureju.
- Pirms CBD lietošanas jautājiet savam ārstam, vai CBD ir dzīvotspējīga ārstēšanas iespēja.
Solis 4. Pārvaldiet hroniskas sāpes, lietojot CBD
Hroniskas sāpes, ko izraisa traumas vai slimības, piemēram, multiplā skleroze, var mazināt, lietojot CBD. Pētījumi liecina, ka CBD var mazināt iekaisumu un samazināt hronisku sāpju intensitāti.
- Lai mazinātu hroniskas sāpes, lietojiet CBD eļļu vai tinktūru.
- CBD var arī palīdzēt apkarot trauksmi, kas bieži vien ir saistīta ar hroniskām sāpēm.
- Papildus ar MS saistītām sāpēm CBD var arī palīdzēt ārstēt slimības izraisīto spastiskumu un urīnpūšļa simptomus.
Solis 5. Ārstējiet bezmiegu, izmantojot CBD
Pētījumi liecina, ka CBD var palīdzēt aizmigt un aizmigt, neatstājot nogurumu pēc pamošanās. Bieža CBD lietošanas blakusparādība ir miegainība, kas kopā ar trauksmes un stresa līmeņa samazināšanos, kas saistīta ar bezmiegu, var būt efektīva ārstēšanas iespēja.
- Ja jums ir miega problēmas vai bezmiegs, konsultējieties ar savu ārstu par CBD eļļas vai tinktūru lietošanu simptomu ārstēšanai.
- Jūsu ārsts var ieteikt CBD devu, kas jums būtu efektīva.
6. solis. Samaziniet trauksmes un stresa līmeni, izmantojot CBD
Kanabidiols tieši ietekmē jūsu smadzeņu receptorus, kas var ietekmēt jūsu serotonīna līmeni. Serotonīns ir neirotransmiters, kam ir liela nozīme garastāvokļa traucējumos, piemēram, akūtā un hroniskā trauksmē. Ja jūs ciešat no trauksmes, CBD var būt efektīva ārstēšana, kas arī neietekmēs jūsu spriedumu un nemainīs jūsu prāta stāvokli.
- CBD lietošana iekšķīgi var palīdzēt mazināt stresu un nemieru.
- CBD nedrīkst izmantot kā ārsta izrakstīto trauksmes zāļu aizstājēju.
- Pirms izlemjat to lietot, konsultējieties ar savu ārstu vai psihiatru par CBD lietošanu trauksmes ārstēšanai.
2. metode no 3: THC lietošana medicīnā
1. solis. Nevadiet transportlīdzekli un neapkalpojiet mehānismus, ja lietojat THC
Tetrahidrokanabinols (THC) ir psihoaktīvā sastāvdaļa, kas atrodama kaņepēs, kas pazīstama arī kā marihuāna. THC lietošana mainīs jūsu prāta stāvokli, ietekmēs jūsu īstermiņa atmiņu un samazinās jūsu spēju koncentrēties. Ja lietojat THC, lai ārstētu simptomus, nevadiet transportlīdzekli un nestrādājiet ar kaut ko, kam nepieciešama koncentrēšanās un koncentrēšanās.
- Lietojiet THC mājās, lai ārstētu simptomus, lai jums nebūtu nekur jābrauc.
- Izmantojiet norādīto vadītāju, ja pēc THC lietošanas jums kaut kur jādodas.
2. solis. Lietojiet THC, lai mazinātu nelabumu un palielinātu apetīti
Ja jums ir hroniskas kuņģa problēmas vai lietojat zāles, kas var izraisīt nelabumu vai samazināt apetīti, piemēram, daudzas zāles vēža ārstēšanai, THC var palīdzēt atjaunot apetīti, lai jūs varētu ēst.
- Ir pierādīts, ka THC samazina ķīmijterapijas negatīvo ietekmi, tostarp sliktu dūšu, bezmiegu un stresu.
- Ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija un bulīmija, var gūt labumu no THC apetīti palielinošās ietekmes.
Solis 3. Ārstējiet depresijas un trauksmes simptomus ar THC
Pētījumi rāda, ka THC dažiem cilvēkiem var efektīvi ārstēt trauksmes un depresijas simptomus. Tomēr dažiem cilvēkiem THC var saasināt simptomus, pasliktinot trauksmi. Pirms THC lietošanas konsultējieties ar ārstu par THC lietošanu depresijas un trauksmes ārstēšanai.
THC var paaugstināt serotonīna līmeni, kas var uzlabot garastāvokli un mazināt depresijas sekas
Brīdinājums:
Trauksme un paranoja ir bieži sastopama THC lietošanas blakusparādība. Pārtrauciet lietot THC, ja rodas negatīvas blakusparādības.
4. solis. Izmantojiet THC kā pretsāpju līdzekli
THC ietekmē nervu signālus, ko jūsu smadzenes interpretē kā sāpes, un var būt efektīva akūtu un hronisku sāpju ārstēšana. To lieto, lai ārstētu dažādus sāpīgus apstākļus, tostarp galvassāpes, muguras sāpes un menstruāciju krampjus.
- THC var būt efektīvāka hronisku sāpju ārstēšana nekā opiāti, jo blakusparādības ir vieglākas un lietotāji var attīstīt toleranci un kļūt ļoti atkarīgi no opiātiem.
- Pirms THC lietošanas sāpju simptomu ārstēšanai konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas ir drošs lietošanai.
Solis 5. Samaziniet muskuļu spazmas un sāpes, ko izraisa MS ar THC
Multiplās sklerozes (MS) simptomi ir stīvi, sāpes, krampji muskuļos, kuriem ir arī nosliece uz spastiskumu. Pētījumi liecina, ka THC var mazināt gan MS izraisītās sāpes, gan spastiskumu. Ja Jums ir MS, konsultējieties ar savu ārstu par THC lietošanu.
Sāpes, ko izraisa MS, var izraisīt arī miega trūkumu. THC lietošana var mazināt sāpes, vienlaikus palīdzot aizmigt un aizmigt
3. metode no 3: Piegādes metodes izvēle
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par pareizo devu
Neatkarīgi no tā, vai simptomu ārstēšanai izmantojat CBD vai THC, atbilstošā deva var atšķirties. Pirms sākat lietot kādu no šīm vielām, jautājiet savam ārstam, kāda būtu pareizā deva simptomu mazināšanai.
- Neliela THC deva parasti ir no 1,25 līdz 2,5 miligramiem, un tā var būt efektīva tādu simptomu ārstēšanā kā slikta dūša un vieglas sāpes.
- CBD devas var atšķirties atkarībā no jūsu ķermeņa svara. Piemēram, persona, kas sver no 151 līdz 240 mārciņām (68–109 kg), var lietot 18 miligramu devu vieglas sāpes.
Padoms:
Ja esat iesācējs CBD vai THC lietošanā, sāciet ar zemu un lēnām. Norijiet 1 ieteicamo devu un pagaidiet 15 minūtes, lai redzētu, kā jūtaties. Ja simptomi nav uzlabojušies, varat palielināt devu, līdz atrodat sev piemērotāko.
2. solis. Iegūstiet recepti THC, ja to pieprasa likums
THC nav likumīgs visās vietās, un tā nelikumīga turēšana var novest pie pamatīga naudas soda vai pat cietuma. Nelietojiet THC, ja jūsu reģionā tas nav likumīgi, un noteikti iegādājieties visas nepieciešamās receptes vai licences THC iegūšanai.
- Skatieties tiešsaistē, lai pārbaudītu juridiskās prasības THC iegūšanai jūsu reģionā.
- Dažos ASV štatos ir nepieciešama medicīniskā marihuānas karte, lai iegādātos THC.
- Ārsts, iespējams, varēs izrakstīt recepti THC, lai jūs to varētu iegādāties likumīgi.
3. solis. Pārbaudiet darba devēja politiku attiecībā uz THC un CBD lietošanu
Pat ja THC un CBD ir likumīgi jūsu reģionā, un pat ja jums ir recepte vai licence to lietošanai, jūsu darba devējs var jūs atlaist par to. Pirms izvēlaties lietot kādu no vielām, izskatiet sava uzņēmuma politiku par to lietošanu.
- Jūs varat arī zaudēt medicīniskos ieguvumus, ja lietojat THC vai CBD.
- Skatiet savu darbinieku rokasgrāmatu, lai atrastu informāciju par viņu narkotiku politiku.
4. Pērciet THC vai CBD no cienījama avota
Ir svarīgi izmantot labas kvalitātes CBD vai THC, kam ir izmērīta deva, lai jūs varētu ievadīt pareizo daudzumu. Šo vielu regulēšana ir vāja vai tās nav, un jūsu izmantotais produkts var saturēt smagos metālus vai citus piesārņotājus. Iegādājieties THC vai CBD tikai no licencēta izplatītāja.
- Meklējiet tiešsaistē licencētus izplatītājus savā reģionā.
- Izvairieties no THC vai CBD pasūtīšanas tiešsaistē, ja vien uzņēmums nav cienījams un tam nav licences produkta izplatīšanai.
- Nekad nepasūtiet THC tiešsaistē, ja tas jūsu reģionā nav likumīgi.
Solis 5. Ērtības labad ņem THC vai CBD eļļas formā
Gan THC, gan CBD var lietot eļļas veidā, ko var ņemt tieši vai izmantot kā sastāvdaļu, ko var iejaukt pārtikā. Lai to lietotu iekšķīgi, vienkārši ielejiet dažus karotē un norijiet.
- Izlasiet iepakojuma norādījumus par devu un ievērojiet ārsta ieteikto devu.
- Pievienojiet THC vai CBD eļļu kokteiļiem, tējai vai saldajiem kārumiem, piemēram, braunijiem un gumijām.
- CBD un THC eļļas var būt arī želejas vāciņu, pastilu, kā arī iepriekš sagatavotu pārtikas produktu un konfekšu veidā.
6. solis. Izsmidziniet CBD vai THC tinktūras zem mēles ātrai uzsūkšanai
Tinktūra ir vielas ekstrakts eļļaina šķidruma veidā. Ar pilinātāju noņemiet izmērīto tinktūras daudzumu un izsmidziniet šķidrumu zem mēles. Jūs sāksit sajust sekas pēc dažām minūtēm.
- Pirms norīšanas turiet tinktūru zem mēles 1-2 minūtes, lai tā uzsūcas.
- Tinktūras atšķiras no kaņepju eļļas, jo tās var uzsūkt caur mutes asinsvadiem.
7. solis. Rullējiet marihuānas locītavu, lai patērētu THC, to ieelpojot
Marihuānas ripināšana, apgaismošana un smēķēšana ir izplatīts THC uzņemšanas veids. Ieelpojot dūmus, THC ātri tiks piegādāts jūsu asinsritē tikai 1 līdz 2 reizes locītavā.
- Pat ja marihuāna ir likumīga vai jums ir licence vai recepte tās lietošanai, iespējams, ka noteiktās vietās nevarēsiet smēķēt. Pārbaudiet vietējos likumus par to, kur var smēķēt marihuānu.
- Pirms smēķējat marihuānu, sazinieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas jums ir drošs.
- Nesmēķējiet marihuānu, ja tā jūsu reģionā nav likumīga.
- THC deva dažādiem marihuānas celmiem var atšķirties. Jautājiet piegādātājam, vai viņi ir pārbaudījuši marihuānu un kāds ir THC līmenis.
8. solis Uzklājiet CBD krēmu uz vietas, kuru vēlaties apstrādāt
Ja jums ir lokalizētas sāpes, CBD lokāla krēma uzklāšana tieši uz skarto zonu var sniegt nelielu atvieglojumu. Berzējiet krēmu ādā virs skartās vietas, līdz tas pilnībā uzsūcas.
