Beyoncé "Single Ladies (Put a Ring on It)" 2008. gadā bija hīts un joprojām ir viena no viņas populārākajām dziesmām. Bejonses deju kustības mūzikas videoklipā dažkārt var būt sarežģītas, un, lai tās pareizi izpildītu, var būt nepieciešama neliela prakse. Sāciet, nojaucot ritmu un veicot parastos soļus pa vienam. Kad esat gājis, sekojiet līdzi videoklipam un praktizējiet kopā ar dažiem draugiem.
Soļi
1. daļa no 2: Sadalīt pamatus
Solis 1. Sāciet deju ar kājām plecu platumā
Uzlieciet labo roku uz gūžas un turiet kreiso roku uz sāniem, saliektu pie elkoņa un plaukstas locītavas. Jūsu kreisajai rokai vajadzētu nedaudz atgādināt tējkannas snīpi.
Turiet ķermeni vaļīgu un atslābinātu, īpaši plaukstas
2. solis. Pirmajā reizē noliecieties pa labi
Pārbīdot ķermeni pa labi, nedaudz pabīdiet labo plecu uz priekšu. Tajā pašā laikā ar kreiso roku notīriet gaisu.
Otrajā reizē pagrieziet ķermeni atpakaļ pa kreisi. Pārejot pa kreisi, nolaidiet kreiso roku uz sāniem
3. solis. Pārvietojieties no labās uz kreiso pusi, lai veiktu pirmos astoņus skaitījumus
Skaitiet sitienu, izmantojot modeli "1, un 2, un 3, un 4, un …". Šāda ritma sadalīšana palīdzēs jums atrast savu ritmu. Būs daudz vieglāk zināt, uz ko rēķināties.
- Katrā nepāra sitienā jums vajadzētu būt labajā pusē, un katrā pāra sitienā - kreisajā pusē. Pārvietojiet uz kājām bumbiņas un pārvietojiet gurnus uz ritmu.
- Tīriet suku ar kreiso roku uz "1" un "5". Kad nebarojat suku ar kreiso roku, turiet roku atvieglotu un pie sāniem.
Solis 4. Pievienojiet sitienu secības beigās
Dejas otrie astoņi skaitļi ir gandrīz tādi paši kā pirmie astoņi skaitījumi. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka otro reizi secība tiks pabeigta ar sitienu.
- Izstrāde triecienam sākas ar “3”, izvelkot labo gurnu, un kreisā roka ir saliekta pie elkoņa un plaukstas locītavas. Tā vietā, lai pārvietotos atpakaļ pa kreisi, velciet ķermeņa augšdaļu un labo pēdu novietojiet aiz muguras uz "4".
- Stādot labo kāju aiz sevis, jūs gatavojaties tam, ko sauc par "bumbiņu maiņu". Jūs mainīsit svaru, veicot divus mazus soļus. Tiklīdz esat iestādījis labo kāju, ātri ar nelielu kāju speriet uz priekšu. Pārnesiet svaru uz kreiso pēdu un ar labo izsitiet uz “6”. Izmetot, paceliet rokas gaisā.
- Nolaidiet labo kāju uz leju, novietojiet rokas uz gurniem un ar kreiso kāju speriet nelielu soli uz priekšu. Turiet nelielu līkumu kreisajā ceļgalā.
Solis 5. Sakratiet gurnus
Turot rokas uz gurniem un kreiso kāju nedaudz saliektu, sakratiet gurnus līdz sitienam. Sāciet gurnu kratīšanu, kad Bejonsē sāk dziedāt rindu "Up in the club …"
Gūžas kratīšanas ritms ir "1, 2, 3 un 4" ar pārtraukumu starp "1" un "2". Sakratiet gurnus visos trīs punktos "3 un 4"
6. solis. Salieciet kreiso kāju
Turpinot no gūžas kratīšanas, salieciet kreiso kāju, skaitot "5", un atkāpieties uz "6." Saliekot kāju, pavērsiet ceļgalu pa labi no ķermeņa.
Uzskaitot "7", izvelciet kreiso kāju sev priekšā un pēc tam atlaidiet to atpakaļ uz "8"
7. solis. Speriet soli un pagrieziet ķermeni pa labi
Tiklīdz esat pabeidzis sitienu, speriet soli ar labo kāju un pagrieziet ķermeni pa labi. Speriet vēl vienu soli ar kreiso kāju un paceliet kreiso roku uz augšu, kā to darījāt dejas sākumā.
Iemērciet ķermeni. Kad Bejonsē dzied “Dip”, noliecieties jostasvietā. Turiet kājas tādā pašā stāvoklī un nolieciet uz leju. Nākamajā reizē piecelieties, vadot galvu
8. solis. Ejiet lielā aplī
Kad jūs atgriežaties no kritiena, pagriezieties un staigājiet pa lielu apli, līdz esat atgriezies tur, kur sākāt. Iedomājieties pastaigu vairāk kā statni. Turiet rokas uz gurniem ar elkoņiem vērstiem atpakaļ.
- Atgriežoties sākuma stāvoklī, izsitiet ar kreiso kāju un griezieties atpakaļ. Izmetiet rokas gaisā un sakratiet gurnus līdz sitienam.
- Horeogrāfija šajā dejas brīdī ir pilna ar variācijām par gūžas trīci no dejas sākuma. Spēlējiet ar dažādām kustībām un pozām, līdz atrodat sev piemērotāko.
9. solis. Ejiet ar sūkni
Nākamā lielā "Single Ladies" dejas daļa ir ikoniskā sūkņa pastaiga. Lai veiktu sūkņa staigāšanu, pagriezieties pa kreisi un izvelciet kreiso roku priekšā. Kreisajai rokai jābūt tādā pašā "tējkannas" pozā, kāda tā bija dejas sākumā.
Veiciet dažus soļus, lai pārspētu, un tad pagriezieties. Saskaroties ar labo pusi, nolieciet rokas sev priekšā un pavērsiet tās uz leju pret zemi. Kāpjot, virziet tos uz priekšu un atpakaļ līdz ritmam
2. daļa no 2: Dejošana
1. darbība. Pievienojiet variācijas
Liela daļa “Single Ladies” gājienu ir pamata kustību variācija dziesmas sākumā. Dziesmas horeogrāfijas pamatā ir deju stils, kas pazīstams kā "J-Sette".
- "Single Ladies" ietver arī daudzas kustības, kas atrodamas citās Hip Hop dejās. Iepazīstieties ar šīm kustībām un pievienojiet tās savai ikdienai.
- Mēģiniet dejojot nebūt stīvs. Jo vairāk jūs varat atpūsties un kustināt rokas un galvu, jo labāk. Dejojot izmantojiet visu ķermeni.
2. solis. Sekojiet ritmam
Pat ja jūs nezināt visu rutīnu no galvas, jūs joprojām varat labi izskatīties dejojot. Klausieties ritmu un pārejiet sinhronizācijā ar mūziku.
Solis 3. Parādiet kādu attieksmi
Bejonsē ir attieksme gandrīz katrā savā deju rutīnā. Kad dejojat “Single Ladies”, saglabājiet savas kustības sievišķīgas un spēcīgas. Izmantojiet plecus, gurnus un rokas visā, ko darāt.
Neaizmirstiet lietot arī seju. Jūs varat piešķirt seksīgu izskatu, kad atgriežaties no kritiena vai ejat uz ritmu
4. solis. Lēnām
Daudzas no šīm deju kustībām ir sarežģītas un ietver vairāku lietu veikšanu vienlaikus. Iespējams, atklāsit, ka jūsu kāju darbs ir samazinājies, taču jūs cenšaties savest plecus īstajā vietā. Nesteidzieties un sadaliet katru kustību.
