Wii Fit, kas tika ieviesta 2007. gadā un atjaunināta 2009. gadā, ir videospēle, kas mudina spēlētājus veikt dažādus jogas, spēka, aerobikas un līdzsvara vingrinājumus, vienlaikus izsekojot datus par vispārējo fitnesa spēlētāju sasniegto no šiem vingrinājumiem. Wii Fit izmanto spēlētāja reģistrēto vecumu, augumu un svaru, lai attēlotu precīzus rezultātus. Spēlē tiek izmantota perifērija Wii Balance Board - platforma, kas uztver spēlētāja svaru, ķermeņa kustības un līdzsvara centru. Spēle piedāvā "piemērotus kredītus", kas tiek piešķirti par tādām lietām kā noteiktas fiziskās sagatavotības līmeņa sasniegšana vai treniņš noteiktu laiku. Fit kredītus var izmantot, lai spēlē iegādātos jaunus vingrinājumus un līmeņus. Spēles darbību žurnālam varat manuāli pievienot vingrinājumus, kas veikti ārpus Wii Fit. Tādējādi jūsu kopsumma tiek papildināta ar piemērotiem kredītiem. Tālāk ir aprakstīts, kā piekļūt darbību žurnālam un ievadīt savu vingrinājumu informāciju.
Soļi
Solis 1. Spēles galvenajā izvēlnē atlasiet ikonu "grafiks"
2. solis. Izvēlnes augšdaļā atlasiet opciju “Piemērot kredītus”
3. solis. Izvēlieties “Darbību žurnāls”
Parādīsies uzvedne ar jautājumu "Vai vēlaties ierakstīt darbību savā darbības žurnālā?". Atlasiet "Jā".
4. solis. Izvēlieties vieglas, normālas vai smagas aktivitātes veidus
Ja neesat pārliecināts, kāda veida aktivitātes ir jūsu veiktie vingrinājumi, varat atlasīt pogu “Piemēri”, lai parādītu ceļvedi.
5. solis. Nospiediet augšup un lejup vērstās bultiņas, lai palielinātu vai samazinātu vingrinājumam veltīto laiku
6. solis. Noklikšķiniet uz "OK", lai apstiprinātu ierakstu
Pēc tam jums tiks jautāts, vai vēlaties pievienot citu darbību. Atkarībā no veiktajiem vingrinājumiem izvēlieties "Jā" vai "Nē".
Brīdinājumi
- Wii Fit nav sirds un asinsvadu svara zaudēšanas sistēma; spēles galvenais uzsvars tiek likts uz muskuļu trenēšanu un līdzsvaru.
- Lai gan Wii Fit sesijas laikā jūs varat veikt vairāk nekā vienu no vingrinājumiem, jūs nevarat rindā sastādīt vairākus vingrinājumus pēc kārtas un sasaistīt tos treniņā. Tā vietā spēlei ir jāizvēlas vingrinājums no galvenās izvēlnes, jāveic tā, pēc tam jāatgriežas galvenajā izvēlnē un jāizvēlas cits.
- Wii Fit nespēj atšķirt ķermeņa taukus, muskuļu masu un cilvēka vecumam atbilstošu apkārtmēru. Tas nozīmē, ka ķermeņa masas indekss (ĶMI), ko spēle var aprēķināt spēlētājam, var būt šķībs un kļūdains. Piemēram, ja spēlētājs ir vesels, bet muskuļots, viņš var tikt iekļauts liekā svara kategorijā.