Spēle 7 minūtes debesīs ir ballīšu spēle, kuru galvenokārt spēlē pusaudži. Divi cilvēki izvēlas pavadīt 7 minūtes vienatnē tumšā, slēgtā telpā. Šajā laikā jūs varat darīt visu, ko izvēlaties. Daudzi spēlētāji izmanto šo laiku, lai sarunātos privāti vai piedalītos intīmākās aktivitātēs, piemēram, skūpstīšanās un izklaidēšanās. Neatkarīgi no tā, kā izvēlaties spēlēt spēli, jums vienmēr jāievēro citu cilvēku robežas un nekad nedariet neko tādu, kas jums liek justies neērti.
Soļi
1. daļa no 3: Spēles spēlēšana
1. solis. Gatavojiet spēles atrašanās vietu
Lai spēlētu šo spēli, jums būs nepieciešams neliels, slēgts mājas laukums. Šī zona parasti ir tumša, lai gan jūs varētu izvēlēties arī labi apgaismotu. Iespējams, vēlēsities iekļaut arī krēslus, kuros spēlētāji var sēdēt, lai gan tas nav nepieciešams, lai spēlētu spēli.
- Dažas vietas, kuras varētu apsvērt spēlē, ir skapis, vannas istaba vai veļas mazgātava.
- Ja vēlaties, lai telpā vienmēr būtu tumšs, varat izņemt spuldzi (-s) no istabas stiprinājuma (iem).
- Pārliecinieties, ka teritorija ir skaidra un tajā nav šķēršļu, kas varētu būt bīstami, it īpaši, ja esat noņēmis apgaismojumu no istabas.
- Lai spēlētāji neskatītos pulksteni, iespējams, vēlēsities noņemt pulksteņus no telpas, kurā spēlēsit spēli. Tas var ietvert mobilos tālruņus un pulksteņus.
Solis 2. Apkopojiet spēlētājus
Parasti šo spēli spēlē ar aptuveni vienādu zēnu un meiteņu skaitu, lai gan atkarībā no spēlētāju vēlmēm tas ne vienmēr var notikt. 10 - 14 cilvēku grupa ir izplatīta, lai gan spēli var spēlēt tikai ar 6 cilvēkiem.
Iespējams, vēlēsities spēlēties ar draugiem no skolas vai apkārtnes, vai, ja esat nometnē, varat mēģināt spēlēt šo spēli ar nometnes biedriem
Solis 3. Izskaidrojiet spēlētājiem noteikumus
Tagad, kad istaba ir sagatavota un savākti spēlētāji, jums jāpaskaidro spēles noteikumi. Tas ir īpaši svarīgi, jo Debesīs var būt daudz dažādu 7 minūšu variāciju. Parasti noteikumi ietver:
- Divu cilvēku atlase pēc nejaušības principa.
- Izvēlēto divu nosūtīšana telpā uz privātu 7 minūtēm. Neaizmirstiet aizvērt durvis!
- Izvēlēto divu izlaišana no istabas 7 minūšu beigās.
- Spēlējot, varat izveidot arī “mājas noteikumus”, piemēram, “apgaismojumam jābūt ieslēgtam/izslēgtam” vai “telpā nedrīkst ievietot pulksteņus vai mobilos tālruņus”.
- Lai neviens nejustos neērti, iespējams, vēlēsities ieviest noteikumu, ka nevienam nav jāiet telpā, ja vien viņš to nevēlas.
Solis 4. Izveidojiet izlases loteriju
Tādā veidā jūs izvēlēsities divus cilvēkus, kas nosūtīti uz istabu 7 minūtes debesīs. Jūs varat griezt pudeli, lai nejauši izvēlētos divus cilvēkus vai zīmētu vārdus no cepures. Ja vēlaties nodrošināt, lai istabā tiktu nosūtīti zēni un meitenes, loteriju varat organizēt pēc dzimuma.
- Lai sadalītu loteriju pēc dzimuma, jūs varētu vienu reizi izspiest pudeli zēniem un otru reizi meitenēm. Persona, uz kuru norāda pudele katrā grupā, tiks nosūtīta uz istabu.
- Zīmējot nosaukumus no cepures vai konteinera, jums var būt viens konteiners meitenēm un viens zēniem. Katrā spēles kārtā jūs varat izvēlēties vienu vārdu no katra.
Solis 5. Spēlējiet spēli
Katra spēles kārta sastāv no diviem cilvēkiem telpā 7 minūtes. Jūs varat spēlēt spēli tik daudz kārtu, cik vēlaties, lai gan, iespējams, vēlēsities citas aktivitātes, piemēram, galda spēli vai kārtis, lai citi spēlētāji būtu aizņemti, gaidot, kad izredzētie divi beigs savas 7 minūtes debesīs.
- Taimeris ar dramatisku brīdinājumu, piemēram, sirēna, var papildināt šīs spēles atmosfēru, vienlaikus palīdzot izsekot laikam.
- Kad taimeris ir beidzies, klauvējiet pie durvīm un ļaujiet diviem izvēlētajiem zināt, ka ir pienācis laiks iznākt. Pēc tam ar nejaušu loteriju varat izvēlēties divus jaunus spēlētājus.
- Iespējams, vēlēsities dramatisku atklāsmi 7 minūšu debesīs beigās. Ja tas ir tas efekts, kuru vēlaties, jūs varat pēkšņi atvērt durvis, kad laiks ir beidzies.
2. daļa no 3: Robežu ievērošana
1. solis. Pirms spēlēšanas nosakiet skaidrus ierobežojumus
Ja nav noteikumu, kas ierobežo, cik tālu jūs varat iet, spēlējot šo spēli, ieteicams noteikt dažus personiskus ierobežojumus ar personu, ar kuru koplietosit 7 minūtes debesīs. Pretējā gadījumā otrs spēlētājs var nepareizi interpretēt jūsu iestatītos signālus un iet pārāk tālu.
- Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Vai mēs varam vienkārši runāt?" vai "Vispirms parunāsim. Man varētu būt labi ar skūpstu, bet es nevēlos tajā steigties."
- Varat arī noteikt stingru robežu, sakot: "Skūpstīties ir labi, bet man nav labi ar citiem pieskārieniem."
Solis 2. Balss diskomforts, tiklīdz tas notiek
Dažreiz kaut kas liks jums justies neērti, iepriekš to nezinot. Kad tas notiek, jums vajadzētu izmantot vienkāršu valodu, lai pateiktu otram spēlētājam, ka jūtaties neērti un vēlaties apstāties.
- Piemēram, ja jūs pieskaras jums nepatīkamā veidā, jūs varētu teikt: "Nē, es nevēlos, lai mani tur pieskaras."
- Var būt grūti pateikt kādam “Nē”, bet, ja to nedarīsit, lietas var iet tālāk, nekā plānojāt. Jums nekad nevajadzētu piedalīties kaut ko tādu, kas liek justies neērti.
3. Jautājiet otram spēlētājam, pirms izmēģināt kaut ko jaunu
Tas ietver tādas lietas kā rokās turēšana, glāstīšana vai cita veida pieskārieni, kas var pārsniegt otra spēlētāja personīgās robežas. Tādā veidā jūs nejauši nepārkāpjat kāda robežas, nezinot.
Paiet tikai ātra sekunde, lai pajautātu: "Vai ir labi, ja es turu tavu roku?" vai "Vai ir labi, ja es tev tā pieskaros?"
3. daļa no 3: Pretošanās vienaudžu spiedienam
Solis 1. Apkopojiet savas domas
Dodiet sev mirkli un elpojiet dziļi, nomierinoši. Vienaudžu spiediena situācijā emocijas var izkļūt no rokām un likt jums teikt vai darīt lietas, kuras jūs nedomājat. Pauze uz brīdi palīdzēs izvairīties no pārsteidzīgas atbildes un labāk izprast sevi šajā brīdī.
Jūs varētu sev pajautāt: "Kāds cilvēks es gribu būt? Vai šī persona to darītu?" Ja atbilde ir nē, visticamāk, jums nevajadzētu piedalīties
2. solis. Runājiet skaidri par savām jūtām
Cilvēki bieži tiek ierauti grupas mentalitātē, taču, paužot savas personīgās jūtas, jūs varat sazināties ar draugiem/citiem spēlētājiem. Tādējādi lietas no grupas konteksta tiek pārvietotas uz personisku, un jūsu draugiem ir vieglāk identificēties ar jums.
Jūs varētu teikt: "Man patīk pavadīt laiku kopā ar jums, un es nevēlos būt nūja dubļos, bet es tiešām nejūtos ērti, spēlējot šo spēli."
3. solis. Attaisnojums
Lai gan godīgums gandrīz vienmēr ir labākā politika, ja jūsu draugi/citi spēlētāji ir apņēmības pilni likt jums spēlēt, attaisnojums var noderēt. Tam nav jābūt lielam skaitam, jūs varētu teikt kaut ko tik vienkāršu kā:
- "Pēdējā laikā man nedaudz sāp kakls, un es nevēlos nevienu saslimt."
- "Es esmu patiešām samulsis, bet man ir čūla, kas mani uztrauc, tāpēc es nevaru spēlēt."
4. solis. Ieteikt citu darbību
Tā vietā ir daudz grupu spēļu, un daži no citiem spēlētājiem varētu vēlēties spēlēt šīs spēles pat vairāk nekā 7 minūtes debesīs. Daži piemēri ir Twister, charades, pictionary, UNO un citi.
Iespējams, vēlēsities dot priekšroku spēlēm, kuras, jūsuprāt, patīk citiem grupas dalībniekiem. Jums ir lielāka iespēja spēlēt citu spēli, ja citi vēlas spēlēt
Padomi
- Saglabājiet lietas jautri un viegli. Tam vajadzētu būt patīkamai spēlei, nevis pazemojošai vai rupjai spēlei.
- Pajautājiet viņiem, kā pagāja 7 minūtes, vai pēc tam pāris uzrakstiet sesiju.
- Neizdariet spiedienu uz abiem spēlētājiem, kad viņi iznāk pēc 7 minūtēm. Pēc tam atstājiet tos kādu laiku.
