Uzlabotā baleta ķermeņa pamata pozu apguve var būt sarežģīta, un dažkārt tā var šķist bezjēdzīga. Tomēr, turpinot mācības, jūs, visticamāk, pamanīsit, ka jūsu iegaumēšana par šīm pozīcijām ievērojami atvieglo horeogrāfijas un kombināciju apguvi un palīdz pielāgoties dažādiem baleta stiliem. Šajā rakstā tiek izmantoti Cecchetti nosaukumi, taču, pārejot dažādos stilos, pozīcijām ir tikai nelielas atšķirības- Vaganova, Royal Academy of Dancing vai RAD, Balanchine un Bournonville.
Soļi
1. metode no 3: apgūstiet novirziena (priekšējās) pozīcijas
1. solis. Uzziniet croisé devant pozīciju, kas nozīmē "šķērsota" un "priekšā"
Skatītājiem vajadzētu redzēt šķērsotu līniju ar kāju vai pēdu ķermeņa priekšā. Lai izpildītu tendu croisé devant, novietojiet labo kāju tendu priekšējā stūra astotajā stūrī, bet kreiso - izgrieztā stāvoklī, pirkstus līdz sešam stūrim. Novietojiet rokas augstajā trešajā vietā, kreiso roku uz augšu (augstu piekto) un labo otro. Galvai jābūt atvērtai un vērstai uz auditoriju vai labo roku. Skolotājs var arī lūgt jūs nedaudz noliekt galvu, lai sekotu savai līnijai.
2. solis. Uzziniet à la quatrième devant vai en face devant, kas nozīmē tendu priekšpusi, kas vērsta pret priekšējo sienu, vai auditoriju
Paņemiet tendu priekšpusi, vērstu pret auditoriju, un novietojiet rokas otrā. Skatieties uz priekšu un turiet galvu taisni.
Solis 3. Uzziniet effacé (devant), kas tulkojumā nozīmē "ēnots", izveidojot atvērtu līniju
Demonstrējiet tendu effacé devant, pavērsot astoto stūri ar kreiso kāju uz priekšu. Paņemiet tendenci un novietojiet rokas augstā trešajā vietā ar labo roku uz augšu. Izmantojiet galvu, skatoties tikai gar augšdelma plaukstas locītavu.
2. metode no 3: apgūstiet derrière (muguras) pozīcijas
1. solis. Uzziniet croisé derrière, kas ir pretstats croisé devant
Sāciet ar labās pēdas priekšpusi, pretī astotajam stūrim piektajā pozīcijā. Izstiepiet kreiso pēdu tendu aizmugurē un novietojiet rokas augstajā trešajā vietā, labo roku piektajā un kreiso otro. Paskatieties zem labās vai augšdelma, ar redzes slīpumu galvā.
2. solis. Lai iemācītos à la quatrième derrière, izmantojiet to pašu ķermeni pret galvu un galvu kā à la quatrième devant ar kāju tendu derrière (aizmugurē)
Solis 3. Uzziniet épaulé, ko var definēt arī kā effacé derrière vai otro arabesku
Stāviet piektajā pozīcijā pretī astotajam stūrim ar kreiso pēdu priekšā un salieciet labo kāju uz aizmuguri. Nolieciet kreiso roku uz sāniem, palmas uz leju un izstiepiet labo roku deguna priekšā, arī ar plaukstām uz leju.
3. metode no 3: apgūstiet à la seconde (sānu) pozīcijas
Solis 1. Uzziniet écarté devant, kas nozīmē "atdalīts"
Izpildiet šo pozīciju, sākot ar piekto pozīciju, kas vērsta pret astoto stūri. Nolieciet labo kāju uz sāniem tā, lai tā būtu vērsta pret otro stūri. Novietojiet rokas augstajā trešajā vietā, tādā pašā rokā kā kāja (kas šajā gadījumā nozīmē labo roku uz augšu piektajā un kreiso roku otrajā). Iekļaujiet galvu, pagriežot seju, lai paskatītos uz augšdelma plaukstu vai plaukstu.
Solis 2. Uzziniet à la seconde, kas nozīmē "uz sāniem"
Saskarieties ar priekšpusi un ar rokām otrajā, salieciet labo kāju uz sāniem.
Solis 3. Uzziniet écarté derrière, vienu no sarežģītākajām pozīcijām
Veiciet šo pozīciju, pavērsot astoto stūri ar labās pēdas priekšpusi. Tendu kreiso kāju uz sāniem, pret sesto stūri. Novietojiet kreiso roku piektajā, bet labo - otrajā. Paskatieties uz leju pār labo roku un, ja skolotājs to atļauj, nedaudz nolieciet atvērtās rokas virzienā.
