Minimālisms ir dzīvesveids, kurā jūs mēģināt ierobežot savu patēriņu un koncentrēties uz savas dzīves sabojāšanu. Kā ģimene jūs varat izlemt pieņemt minimālismu, lai ietaupītu naudu, iegūtu mazāk lietu un kopā pavadītu vairāk kvalitatīva laika. Jūs varat praktizēt minimālismu kā ģimene, izveidojot minimālisma plānu un pēc tam īstenojot plānu. Pēc tam varat koncentrēties uz minimālisma dzīvesveida saglabāšanu, lai jūs un jūsu ģimene varētu turpināt dzīvot vienkārši.
Soļi
1. daļa no 3: Minimālisma plāna izveide
Solis 1. Apspriediet minimālisma nozīmi ģimenē
Pirms jūs un jūsu ģimene kopā var praktizēt minimālismu, jums vajadzētu apsēsties un kopā apspriest šo iespējamo dzīvesveida izmaiņu nozīmi. Sarīkojiet ģimenes tikšanos, kurā jūs visi pārrunājat, ko nozīmē minimālisma dzīvesveids un kā tas nāks par labu katram ģimenes loceklim. Tas nodrošinās, ka visi ir minimālisma stilā un skaidri parāda, ko jūs visi sagaidāt, pieņemot šo dzīvesveidu.
- Piemēram, jūs varat apspriest naudu, ko ietaupīsiet kā ģimene, pārdodot preces, kuras vairs neizmantojat, un pērkot tikai būtiskas lietas. Varat arī runāt par to, kā, ja jūsu mājās ir mazāk priekšmetu, jūsu bērniem būs vairāk vietas, kur skraidīt un pavadīt laiku.
- Jūs varētu arī apspriest, kā minimālisma dzīvesveida pieņemšana palīdzēs vienkāršot jūsu ģimenes ikdienas rutīnu, dodot jums vairāk laika atpūsties, koncentrēties un izbaudīt viens otra sabiedrību.
- Noteikti atzīstiet ikvienu, kurš nav iesaistīts šajā filozofijā vai kuram var būt nepieciešams papildu atbalsts un iedrošinājums, lai pārietu uz minimālismu. Dodiet viņiem iespēju izteikt savas bažas par dzīvesveidu.
2. solis. Nosakiet savas mājas zonas, kuras varētu samazināt līdz minimumam
Sāciet, kopīgi apejot savas mājas kā ģimene un nosakot jomas, kurās varētu izmantot minimālisma režīmu. Katrā telpā varat pierakstīt noteiktus priekšmetus, no kuriem plānojat atbrīvoties, un sākt to priekšmetu sarakstu, kurus izmest, pārdot vai atdot.
Varat arī padomāt par to, kā jūs varat pārkārtot telpu, lai tā izskatās mazāk pārblīvēta un tīrāka. Jūs varat pierakstīt piezīmes par katru istabu, lai jūs varētu tās risināt kā daļu no sava plāna, kad esat to īstenojis
3. solis. Novērtējiet savus personīgos īpašumus
Kā ģimenei jums visiem vajadzētu padomāt par lietām, kas jums pieder, un par to, kas jums nepieciešams un nav vajadzīgs. Pārlūkojiet savu personīgo mantu un noskaidrojiet visus priekšmetus, kurus neesat izmantojis pēdējā gada vai divu gadu laikā. Jums vajadzētu arī identificēt visus priekšmetus, kas ir salauzti vai nolietojušies. Pierakstiet personīgo mantu sarakstu, ko jūs būtu gatavs atdot, pārdot vai izmest.
- Kā vecāks jūs varat uzdot saviem bērniem to darīt patstāvīgi savās istabās. Jūs varat ieteikt viņiem mēģināt izveidot sarakstu ar vismaz 20 priekšmetiem, kurus viņi būtu gatavi atlaist savās istabās.
- Vienmēr kārtojiet savus priekšmetus, pirms izlemjat, ko tīrīt un glabāt.
4. solis. Pārbaudiet savas ģimenes dienas grafiku
Jums kā ģimenei vajadzētu padomāt par to, kā samazināt laiku, ko veltāt darbībām, kas patērē enerģiju vai pārāk daudz personīgā laika. Jūs katrs varat apsēsties un uzrakstīt noteiktas darbības, kas varētu šķist aizraujošas vai ne visai patīkamas. Jūs varētu arī padomāt par lietām savos grafikos, kas maksā daudz naudas un jūtas sarežģīti vai saspringti.
Piemēram, jūs varat saprast, ka kā ģimene jūs visi pavadāt daudz laika un naudas, ēdot ātrās ēdināšanas restorānos. Jūs varētu padomāt par to, kā jūs varētu samazināt vakariņās iztērētos izdevumus un tos ēst, ļaujot savai ģimenei pavadīt vairāk kvalitatīva laika pie pusdienu galda
2. daļa no 3: Plāna īstenošana darbībā
1. solis. Sāciet atkritumu tvertni
Viens vienkāršs veids, kā uztvert minimālismu kā ģimene, ir sākt atkritumu tvertni un novietot to jūsu mājas centrālajā zonā. Pēc tam jūs varat iedrošināt savus ģimenes locekļus nodot miskastē priekšmetus, kurus viņi nevēlas vai kuriem tie nav vajadzīgi. Jums pat varētu būt atsevišķas tvertnes priekšmetiem, ko ziedot, pārdodamajiem priekšmetiem un izmest. Tas varētu vēl vairāk vienkāršot procesu un padarīt skaidrāku, uz kurieni virzās katrs vienums.
- Lai motivētu savus bērnus attīrīt savu apkārtni, jūs varat viņiem pateikt, ka viņi var iegūt pusstundu papildu spēles laika ar savu iecienītāko rotaļlietu vai multivides priekšmetu, ja viņi vienu stundu attīra. Tas varētu iedrošināt viņus nopietni uztvert izaicinājumu un sabojāt savas lietas.
- Ja jūsu mājā ir pusaudži, varat mēģināt viņiem pateikt, ka viņi var pavadīt papildu laiku pie datora vai tālruņos, ja viņi piedalās savas istabas sabojāšanā.
Solis 2. Strādājiet kopā katrā mājas istabā
Kā ģimenei jums jāstrādā kopā, lai sakārtotu jūsu māju un būtu minimālistiskāks ar jums piederošajām lietām. Iet cauri katrai savas mājas istabai kopā un izmetiet priekšmetus, kurus vairs nelietojat vai kuri vairs nav nepieciešami. Rīkojieties ātri un efektīvi, jo nevēlaties pārāk pieķerties vai sentimentāli izturēties pret noteiktiem priekšmetiem.
- Jūs varat mēģināt pieņemt kompromisu kā ģimene, lai jūs joprojām varētu saglabāt lietas, kuras jūs vērtējat. Piemēram, jūs visi varat noslēgt darījumu, ka varat savās istabās paturēt vienu vai divus sentimentālus priekšmetus un atbrīvoties no pārējiem.
- Ja nevarat izmest pārāk daudz priekšmetu, varat mēģināt izmantot uzglabāšanas tvertnes, lai tās uzglabātu tā, lai tās nebūtu redzamas un telpā nebūtu nekārtību.
3. Pielāgojiet savus grafikus, lai tie būtu minimālistiskāki
Kā ģimene jūs visi varat piekrist praktizēt minimālismu ar savu rīcību, kā arī ar savu mantu. Jūs visi varat novērtēt savus grafikus un vienoties, lai būtu minimāli attiecībā uz aktivitātēm, ko veicat individuāli un kopā ar ģimeni. Strādājiet kopā, lai noskaidrotu, vai varat uzņemties patiešām svarīgas vai būtiskas darbības un atteikties no darbībām, kas jums var nebūt izdevīgas vai aizņemt pārāk daudz laika.
- Piemēram, jūs varat pajautāt saviem bērniem, vai ir kāda darbība, ko viņi šobrīd dara, kas liekas pārāk saspringta vai nav tik patīkama kā citas aktivitātes. Pēc tam jūs varat viņiem pateikt, ka viņi var pārtraukt darbību, lai samazinātu savus grafikus.
- Jūs un jūsu partneris varat arī apspriest veidus, kā samazināt iknedēļas darbību skaitu. Varbūt jūs piekrītat uzņemties mazāk labdarības darbu vai veikt mazāk ārpusskolas aktivitāšu, lai jūsu laiks būtu mazāk pārblīvēts.
4. Izveidojiet minimālisma tradīcijas mājās
Pieņemot minimālisma dzīvesveidu, jums un jūsu ģimenei būs jāmaina domāšanas veids par tradīcijām, kuras veicat mājās. Varbūt jūs visi piekrītat izveidot jaunas tradīcijas vai samazināt jucekli vecajās tradīcijās, lai jūs visi būtu minimālistiskāki. Tas varētu nozīmēt piekārt pusi rotājumu, ko parasti darāt Ziemassvētkos, vai uzsākt jaunu tradīciju, kad Ziemassvētkos brīvprātīgi piedalāties bezpajumtnieku patversmē, nevis dāvājat viens otram dāvanas.
Jūs varat sākt ar mazu un veikt nelielas izmaiņas ikdienas rutīnā. Piemēram, jūs varat noteikt piektdienas vakarus kā vakariņas kopā ar ģimeni, kur kopā ēdat mājās gatavotu maltīti un spēlējat galda spēles. Vai varbūt jums ir kino vakars, nevis tērējat naudu, dodoties uz kino, lai samazinātu savus tēriņus un būtu minimāls
3. daļa no 3: Minimālisma dzīvesveida saglabāšana
1. solis. Samaziniet savu mantu līdz minimumam
Lai saglabātu savu minimālisma dzīvesveidu kā ģimeni, jums jāapzinās, cik daudz priekšmetu jūs glabājat savās mājās. Kā ģimenei jums visiem vajadzētu piekrist neiegādāties jaunas preces, ja vien tās nav būtiskas, un padomāt divreiz, pirms pieņemat preces no citiem. Ideja ir nodrošināt, lai jūsu telpa nebūtu pārblīvēta un tajā nebūtu papildu lietu.
- Jūs visi varat arī piekrist reizi mēnesī veikt savas mājas tīrīšanu, lai atbrīvotos no jebkādiem priekšmetiem, kurus vairs neizmantojat vai kas jums nav nepieciešami. Padarot šo daļu no jūsu ikdienas, jūs varat palīdzēt saglabāt minimālisma dzīvesveidu.
- Jūs varat iedrošināt savu ģimeni darīt mazas lietas, piemēram, uzturēt istabas tīras un bez jucekļa, kā arī nolikt traukus un citus virtuves priekšmetus, kad tie ir pabeigti, izmantojot tos.
- Piemēram, ja jums ir 8 zamšādas jakas, varat izvēlēties 1 vai 2 favorītus un pēc tam atlaist pārējo.
2. solis. Novērtējiet savus grafikus reizi mēnesī
Jums visiem vajadzētu pārskatīt savus dienas grafikus un padomāt, kā jūs varētu vēl vairāk samazināt savas saistības un vienkāršot ikdienas gaitas. Apspriediet, kā jūsu mēģinājumi samazināt savus grafikus līdz šim ir strādājuši, un padomājiet par veidiem, kā vēl vairāk samazināt savus grafikus. Varat arī runāt par to, kas izdevās un kas ne, lai varētu uzlabot savus grafikus.
Piemēram, jūs varat runāt ar savu partneri par vairāk maltīšu mājās, jo tas, šķiet, ir labs veids, kā samazināt tēriņus un pavadīt vairāk kvalitatīva laika kopā ar ģimeni. Vai arī jūs varat runāt ar saviem bērniem, lai samazinātu laiku, ko viņi pavada videospēlēm, un izmantot šo laiku, lai kopā darītu lietas kā ģimene
Solis 3. Strādājiet kopā kā ģimene, lai saglabātu savu dzīvesveidu
Minimālisma praktizēšana kā ģimene var būt izaicinājums, it īpaši, ņemot vērā ikdienas dzīvi. Lai gūtu panākumus, jums visiem būs jāatbalsta un jāmudina viens otram piekrist minimālisma dzīvesveidam. Jūs varat darīt mazas lietas, piemēram, atgādināt viens otram, kāpēc ģimenes lokā iet minimāli. Jūs varat arī atbalstīt viens otru, atbrīvojoties no nevajadzīgiem priekšmetiem un gatavojoties atteikties no jaunām lietām.
