Ārkārtas situācijām ir dažādas formas un izmēri, sākot no viesuļvētrām un viesuļvētrām līdz pēkšņām sāpēm krūtīs. Lai noteiktu, vai esat pienācīgi sagatavojies ārkārtas situācijām, ir prātīgi pārskatīt galvenos riskus jūsu reģionā. Varat arī noskaidrot, kā vietējā valdība izplata informāciju par ārkārtas situācijām. Kad esat apzinājies riskus un brīdinājuma sistēmas, ir svarīgi pārskatīt savus plānus un sagatavotības avārijas komplektus.
Soļi
1. metode no 4: Sagatavošanās riskiem
Solis 1. Pārbaudiet, vai esat gatavs mājas ugunsgrēkam
Lai nodrošinātu ugunsdrošību jūsu mājās, varat pārliecināties, ka jūsu piebraucamais ceļš ir pieejams ugunsdzēsēju automašīnām, atbrīvoties no vecām ierīcēm, pārliecināties, vai jūsu elektroinstalācija ir droši uzstādīta un sabojāt jūsu māju. Jums vajadzētu arī izveidot ugunsgrēka plānu savai ģimenei, kurā jāiekļauj informācija par to, kur satikties, kad ģimene iziet no mājām.
- Jums jāpārliecinās, ka katrā mājas istabā ir divas skaidras izejas, piemēram, atverams logs un durvis.
- Pārliecinieties, ka zināt, kur jūsu mājās atrodas ugunsdzēšamie aparāti, kā arī to, kā tos pareizi lietot.
2. solis. Pārliecinieties, vai esat gatavs ārkārtas situācijām
Dažas no visbiežāk sastopamajām medicīniskajām ārkārtas situācijām, kas rodas mājās, ir: sāpes krūtīs, aizrīšanās, asiņošana, ģībonis un krampji. Zinot CPR, Heimliha manevru un nekavējoties zvanot 911, varēsit pēc iespējas palīdzēt situācijai, nevis šokēt un panikt. Jums vajadzētu arī pārliecināties, vai jūsu mājās ir dažas pamata zāles, kā arī pirmās palīdzības komplekts. Iepazīstieties ar konkrētiem veselības stāvokļiem vai alerģijām savā ģimenē.
Ja kādam ģimenes loceklim, piemēram, ir spēcīga alerģiska reakcija uz riekstiem, jums jāzina, kur atrodas epinefrīna injicētāji, un ātrajā numurā jānorāda ārsta tālruņa numurs. Ja jūsu ģimenes locekļiem ir specifiskas pārtikas alerģijas, jums vajadzētu arī sagatavot ārkārtas situācijas sagatavošanas komplektu, kas atbilst viņu medicīniskajām vajadzībām, ieskaitot medicīnas preces pārtikas alerģijām, drošu pārtiku un ūdeni
3. solis. Noskaidrojiet dabas katastrofu iespējamo ietekmi jūsu reģionā
Vai esat apsvēris dabas katastrofas, kas var ietekmēt jūsu kopienu? Atkarībā no jūsu atrašanās vietas jūs varat būt neaizsargāti pret daudzām dabas katastrofām, piemēram, plūdiem piekrastes zonās vai putenim ziemeļu reģionos. Lai sagatavotos ārkārtas situācijai, jums pilnībā jāapzinās dabas, kā arī kodolenerģijas un citas cilvēka izraisītas katastrofas, kas var ietekmēt jūsu reģionu.
- Ja dzīvojat Kanādā, varat uzzināt par riskiem, kas ietekmē jūsu reģionu, šajā vietnē:
- Ja dzīvojat ASV, varat uzzināt par riskiem, kas ietekmē jūsu reģionu, šajā vietnē:
4. solis. Uzziniet un praktizējiet pašaizsardzību
Bieži vien ir ikdienas situācijas, piemēram, iešana mājās vai iestrēgšana ceļa malā, kas var pārvērsties par lielākām ārkārtas situācijām, ja neesat piesardzīgs. Ir lietderīgi zināt pašaizsardzības pamatus, lai būtu labāk sagatavoti ārkārtas situācijās, kad kāds var mēģināt jums kaitēt. Daži pamata pašaizsardzības noteikumi ir:
- Izvairieties no rutīnas, kuras varētu viegli ievērot
- Pārliecinieties, ka kāds zina, kur atrodaties un kad jūs sagaidāt.
- Nēsājiet līdzi kādu priekšmetu, piemēram, svilpi, kas var radīt skaļu troksni.
5. solis. Uzziniet, kā pašvaldība izsūta ārkārtas paziņojumus
Sazinieties ar vietējo ārkārtas situāciju vadības centru vai sabiedrības veselības departamentu, lai uzzinātu, kā paziņojumi tiek izplatīti jūsu reģionā. Daži iespējamie ārkārtas sakaru kanāli, kuriem vajadzētu sekot, ir šādi:
- Ārkārtas teksti
- Ārkārtas tālruņa zvanu sistēmas
- Oficiālo veselības vai ārkārtas centru sociālo mediju platformas
- Ceļa zīmes
- Sirēnas un skaļruņi jūsu apkārtnē
6. solis. Iepazīstieties ar ārkārtas sakaru sistēmām
Uzziniet par skaņām un signāliem, kas saistīti ar dažādiem riska līmeņiem jūsu apkārtnē, piemēram, zīmes, kas norāda uz meža ugunsgrēka risku, vai sirēnas, kas norāda uz evakuāciju.
- Ja jūsu apkārtnē ir avārijas sirēna, kas signalizē par nepieciešamību evakuēties, jums vajadzētu uzzināt, kā tā izklausās.
- Ja ir ārkārtas tālruņa zvanu sistēma, varat zvanīt vietējam ārkārtas situāciju vadības centram, lai pārliecinātos, ka jūsu numurs ir sistēmā.
7. solis. Esiet informēts
Esiet informēts par dabas katastrofu, laika apstākļu, kodolenerģijas vai citu sociālo vai cilvēku izraisītu katastrofu risku jūsu reģionā. Piemēram, jūs varat reģistrēties īsziņu brīdinājumiem no vietējās meteoroloģiskās stacijas vai sociālo mediju brīdinājumiem no jūsu reģiona sabiedrības veselības vai ārkārtas palīdzības centra.
Klausieties ziņas, lai būtu informēti par citiem riskiem, piemēram, ar karu vai kodolenerģiju saistītiem riskiem
2. metode no 4: ārkārtas sakaru plāna pārskatīšana
1. solis. Izveidojiet kontakta kartīti katram ģimenes loceklim
Iespējams, ka jūs varat pazaudēt savu mobilo tālruni, izlādēties akumulators, daudziem jums nav piekļuves Wifi, vai arī varat aizmirst kādu nozīmīgu tālruņa numuru vai e -pasta adresi. Tāpēc ir lieliska ideja izveidot kontaktpersonu kartīti, kurā norādīti ģimenes locekļu tālruņu numuri, e -pasta adreses un adreses, kā arī vietējās iestādes, piemēram, policija, slimnīcas un ugunsdzēsības dienesti. Ģimenes locekļiem vienmēr jābūt līdzi kontaktpersonām.
2. solis. Pārliecinieties, vai visi ģimenes locekļi pārzina mobilos tālruņus
Ja jūsu ģimenē ir bērni vai vecāka gadagājuma cilvēki, kuri parasti neizmanto mobilos tālruņus, jums jāpārliecinās, ka viņi zina, kā to izmantot, ieskaitot īsziņu sūtīšanu un saņemšanu. Ārkārtas situācijā būs labi zināt, ka, piemēram, jūsu vecmāmiņa var lasīt jūsu īsziņu.
Solis 3. Ievietojiet ārkārtas tālruņa numurus
Virtuvē vai dzīvojamā istabā ievietojiet diagrammu ar ārkārtas tālruņu numuriem. Programmējiet šos numurus savā mājas tālrunī un mobilajā tālrunī. Mēģiniet iegaumēt šos numurus, ja pazaudējat tālruni. Ieteicams šajā sarakstā iekļaut slimnīcas, policijas iecirkņa un ugunsdzēsības dienesta numurus.
- Ja jums ir iPhone tālrunis, izmantojiet medicīniskās identifikācijas funkciju, lai ērti piekļūtu šiem svarīgajiem tālruņu numuriem.
- Ja jums ir cita zīmola viedtālrunis, apsveriet iespēju tālruņa “izlases” sarakstam pievienot kontaktinformāciju “Ārkārtas situācijā” (ICE) vai izmantojiet bloķēšanas ekrāna fona attēlu, lai parādītu svarīgo medicīnisko informāciju.
Solis 4. Izplatiet galveno dokumentu kopijas
Ja jums ir vecāki, brāļi un māsas vai citi tuvi ģimenes locekļi ārpus jūsu pilsētas, ieteicams viņiem iedot paciņu ar jūsu galveno dokumentu kopijām. Izveidojiet pases, autovadītāja apliecības, veselības kartes, testamentu, aktu, apdrošināšanas dokumentu, personu apliecinošu fotoattēlu un citas svarīgas dokumentācijas kopijas. Dodiet kopijas savam ģimenes loceklim, kurš dzīvo ārpus pilsētas. Katastrofas gadījumā jums būs vismaz šīs svarīgās informācijas rezerves kopija.
3. metode no 4: evakuācijas maršrutu un slēpšanās vietu kartēšana
Solis 1. Praktizējiet treniņus savās mājās
Dažās ārkārtas situācijās jums būs jāpaliek mājās, lai būtu drošībā. Jums vajadzētu praktizēt, lai jūsu mājās būtu droši dažāda veida katastrofu laikā.
- Paziņojiet, ka jums ir zemestrīces treniņš, un uzdodiet visiem ģimenes locekļiem nokrist zemē, pārklāties un stingri turēties.
- Paziņojiet, ka jums ir tornado treniņš, un uzdodiet visiem ģimenes locekļiem ātri nokļūt pagrabā esošajā vannas istabā, aizvērt durvis un apsēsties uz grīdas.
2. solis. Pārskatiet evakuācijas ceļu no mājām
Jums vajadzētu izveidot savas mājas grīdas plānu, kurā norādīti visi veidi, kā iziet no ēkas. Katrai telpai jācenšas atrast pēc iespējas vairāk evakuācijas ceļu, piemēram, logu un durvis, kuras varētu izmantot, lai izbēgtu. Jums jāatzīmē galvenās izejas no ēkas, piemēram, mājas priekšējās un aizmugurējās durvis.
3. solis. Izlemiet par ģimenes tikšanās vietām
Ārkārtas situācijā jums un jūsu ģimenei ir jābūt noteiktām tikšanās vietām dažādu veidu katastrofām. Piemēram, iespējams, vēlēsities atrast tikšanās vietu savā ielā vai apkārtnē, tikšanās vietu ārpus jūsu apkārtnes un tikšanās vietu ārpus pilsētas.
- Ja jūsu māja nodeg, bet pārējā apkārtnē viss ir kārtībā, jūs varat satikties apkārtnes tikšanās vietā.
- Viesuļvētras gadījumā, kas padarīs visu jūsu pilsētu nespējīgu, jūs varētu satikties citā vietā ārpus pilsētas.
4. solis. Noskaidrojiet, kur vedīsit savus mājdzīvniekus
Tā kā lielākajai daļai ārkārtas patversmju būs grūti pieņemt dzīvniekus, jums vajadzētu atrast savā reģionā mājdzīvnieku pansiju, kas varētu pieņemt jūsu mājdzīvnieku ārkārtas situācijā. Iespējams, vislabāk ir noteikt dažas iespējamās atrašanās vietas un pierakstīt atbilstošo kontaktinformāciju, jo šāda veida iekāpšanas telpas būs aizņemtas avārijas gadījumā.
4. metode no 4: Avārijas komplekta atjaunināšana
1. darbība. Pārbaudiet, vai jums ir viss nepieciešamais
Savā ārkārtas gatavības komplektā jums būs nepieciešams ūdens, pārtika, zāles un pamatapgāde. Pārbaudiet, vai jums ir viss nepieciešamais:
- Trīs dienu evakuācijas piegāde un divu nedēļu piegāde mājās, kas ātri bojājas.
- Lukturis, labā darba kārtībā
- Papildu baterijas kabatas lukturim un radio
- Vienkāršs, ar kloķi vai ar baterijām darbināms radio (NOAA laika radio)
- Pirmās palīdzības komplekts
- Vismaz septiņu dienu zāļu piegāde
- Daudzfunkcionāls rīks
- Sanitārie priekšmeti, piemēram, ziepes un tualetes papīrs
- Personīgās higiēnas priekšmeti, piemēram, zobu pasta un dezodorants
- Visu jūsu personas dokumentu kopijas, piemēram, apdrošināšanas polises, dzimšanas apliecības, pases, dokumenti, īres līgumi, medicīniskā informācija un adreses apliecinājums
- Mobilais tālrunis un lādētājs
- Skaidra nauda
- Un avārijas sega
- Jūsu reģiona un štata vai valsts kartes
- Manuāla kārbu atvērējs
- Papildu atslēgu komplekts jūsu automašīnai un mājai
2. solis. Pievienojiet ārkārtas komplektam papildu priekšmetus
Jūs pateiksities sev vēlāk, ja savam komplektam pievienosit dažus noderīgus, nebūtiskus priekšmetus. Apsveriet iespēju pievienot mazuļu piederumus, ja jums ir mazulis, spēles jūsu bērniem, mājdzīvnieku piederumus, divvirzienu radioaparātus un medicīnas preces jūsu konkrētajiem veselības stāvokļiem. Atkarībā no jūsu situācijas šie priekšmeti var būt būtiski.
3. Apsveriet sava reģiona katastrofu veidus
Ja jūs dzīvojat apgabalā, kur ir daudz putenis un strāvas padeves pārtraukumi, iespējams, vēlēsities savā avārijas komplektā paturēt elektrisko segu un papildu guļammaisus. Tomēr, ja jūs dzīvojat apgabalā, kurā ir viesuļvētras, jums, iespējams, būs nepieciešami lietus rīki un darba cimdi, lai pēc negaisa pāriešanas no sava pagalma noņemtu zarus un gružus. Atkarībā no jūsu reģiona ārkārtas komplektam pievienojiet katastrofām raksturīgus priekšmetus:
- Ķirurģiskās maskas
- Svilpe
- Sērkociņi
- Lietus pārnesums
- Dvieļi
- Darba cimdi
- Instrumenti un piederumi jūsu mājas aizsardzībai
- Plastmasas loksne
- Santehnikas līmlente
- Darba zābaki
- Papildu drēbes
- Šķēres
- Mājsaimniecības balinātājs
- Izklaide, piemēram, grāmatas vai filmas
- Segas
- Guļammaisi
4. solis. Pārbaudiet, vai jūsu avārijas komplekts ir pieejams un viegli pārnēsājams
Pārliecinieties, ka visi jūsu piederumi ir viegli pieejami ārkārtas situācijas somā, piemēram, somiņā vai mugursomā. Komplektam jābūt pieejamam un tuvu vienai no izejām, piemēram, priekšnama skapim pie priekšējām vai aizmugurējām durvīm. Tam jābūt viegli pārnēsājamam, un visām siksnām vai riteņiem jābūt labā darba kārtībā.
- Atkarībā no jūsu komplekta lieluma jums var būt nepieciešami vairāki maisiņi, lai turētu visus priekšmetus.
- Iespējams, vēlēsities sadalīt komplektu divos vai vairākos maisos, lai to būtu vieglāk pārnēsāt.
