Ja zemestrīces laikā atrastos iekštelpās, vai zinātu, ko darīt? Daudzas mūsdienu ēkas ir veidotas tā, lai izturētu mērenas zemestrīces, un tās ir salīdzinoši drošas. Tomēr jūs joprojām esat apdraudēts no krītošiem priekšmetiem un citiem gružiem.
Soļi
1. daļa no 3: Droša uzturēšanās telpās zemestrīces laikā
1. solis. Palieciet iekšā
Var būt vilinoši skriet ārā, kad notiek zemestrīce. Galu galā tur nekas uz jums nevar nokrist. Tomēr jūs, visticamāk, netiksit ārā, pirms lietas sāks krist, tāpēc labāk ir atrast drošu vietu iekšā, nekā mēģināt nokļūt ārā.
2. solis. Izslēdziet plīti un veiciet citus drošības pasākumus
Pirms vāka aizvēršanas ātri izslēdziet plīti. Ja ir iedegtas sveces, izpūtiet arī tās.
Pirms zemestrīces pasliktināšanās ir svarīgi veikt drošības pasākumus
Solis 3. Sitiet pret grīdu
Drošākā vieta zemestrīcē jums ir uz jūsu grīdas. Tomēr nevajag gulēt uz grīdas. Tā vietā pielieciet rokas un ceļus.
Šī pārmeklēšanas pozīcija ir labākā divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas dod jums iespēju pārvietoties, ja nepieciešams. Otrkārt, tas nodrošina zināmu aizsardzību pret krītošiem priekšmetiem
Solis 4. Atrodiet drošu vietu
Labākā vieta zemestrīcē jums ir zem galda. Galds nodrošina aizsardzību pret krītošiem priekšmetiem. Labs risinājums ir arī rakstāmgalds.
- Mēģiniet attālināties no virtuves. Tāpat mēģiniet izvairīties no kamīna, lielām ierīcēm, stikla un smagām mēbelēm, jo jebkura no tām var jūs savainot. Ja nevarat nokļūt zem galda, pārejiet pie iekšējās sienas un pārklājiet galvu.
- Lielā ēkā, ja iespējams, attālinieties no logiem un ārsienām. Tāpat neejiet uz lifta. Lielākā daļa mūsdienu ēku ir būvētas, lai izturētu zemestrīces, jo tās ir būvētas tā, lai tās būtu elastīgas. Vecākās ēkās jūs varat būt nedaudz drošāks augstākā stāvā, taču jums nevajadzētu mēģināt pārvietot grīdas zemestrīces laikā.
- Durvis nav drošākā vieta mūsdienu mājās, jo tā nav stiprāka par jebkuru citu mājas daļu. Turklāt jūs joprojām varat trāpīt krītošos vai lidojošos priekšmetos durvīs.
5. solis. Turiet savu pozīciju
Kad esat atradis labu pozīciju, palieciet tur, kur esat. Nepārvietojieties no šīs pozīcijas, kamēr zemestrīce nav beigusies. Atcerieties, ka daudzām zemestrīcēm ir arī pēcgrūdieni.
- Pārliecinieties, ka paņemat visu, zem kā slēpjaties. Tam vajadzētu palīdzēt nodrošināt jums zināmu stabilitāti.
- Ja mēbeles atrodas maiņās, palieciet pie tām. Zemestrīce to var pārvietot.
6. solis. Palieciet gultā
Ja jūs jau esat gultā, nemēģiniet piecelties. Tur jūs esat drošāks nekā tad, ja mēģinātu pārcelties kaut kur citur, it īpaši, ja esat noraizējies. Ja jūs mēģināt izripot no gultas, jūs varētu viegli sagriezt salauzts stikls.
- Paņemiet spilvenu un uzlieciet to virs galvas. Šis solis var nodrošināt zināmu aizsardzību pret krītošiem priekšmetiem.
- Varat arī mēģināt aizsegt segu, kas var pasargāt jūs no stikla.
Solis 7. Aizsargājiet galvu un seju
Neatkarīgi no tā, vai atrodaties zem mēbeles vai nē, mēģiniet kaut ko izmantot, lai pasargātu galvu un seju. Piemēram, spilvens vai dīvāna spilvens var nodrošināt zināmu aizsardzību. Tomēr netērējiet laiku, mēģinot kaut ko atrast, ja zemestrīce pastiprinās. Tāpat neatstājiet savu patversmi, lai atrastu sejas aizsargu.
8. solis. Mēģiniet palikt mierīgs
Atcerieties, ka, jo mierīgāks esat, jo racionālāk pieņemsiet lēmumus. Ja esat satraukts vai panikā, jūs nevarēsit pieņemt labākos lēmumus savai un citu drošībai. Dažreiz atcerēties, ka jūsu miers ir kritisks, ir atslēga, lai saglabātu mieru.
Varat arī mēģināt dziļi, nomierinoši elpot. Piemēram, mēģiniet skaitīt līdz četriem, kad ieelpojat, un pēc tam mēģiniet skaitīt līdz četriem, kad izelpojat. Dziļa elpošana var palīdzēt atslābināties pat tad, kad zeme burtiski trīc ap jums
2. daļa no 3: Seku novēršana
1. solis. Neradiet uguni
Lai gan ir vilinoši aizdedzināt uguni vai sveci, kad nav elektrības, tā var būt bīstama pēc zemestrīces. Ja jūsu gāzes vadam ir noplūde jebkur, jūs varat izraisīt mājas aizdegšanos ar dzirksteli. Tā vietā ķeras pie lukturīša.
2. solis. Pārbaudiet, vai nav ievainojumu
Paskatieties uz sevi un apkārtējiem cilvēkiem, pārbaudot, vai nav nopietnu ievainojumu. Galvenie ievainojumi ir galvas traumas, kaulu lūzumi vai lieli iegriezumi.
- Ja traumām nepieciešama tūlītēja uzmanība, vispirms ar tām jātiek galā. Ja viņi var pagaidīt minūti, iespējams, vēlēsities vispirms pārbaudīt māju, jo gāzes noplūde vai elektrības bojājumi var radīt lielāku kaitējumu.
- Sniedziet pirmo palīdzību pēc nepieciešamības. Piemēram, pārsēja visas brūces saskaņā ar jūsu rīcībā esošo pirmās palīdzības bukletu. Ja jums ir savainojumi, ar kuriem nevarat tikt galā, jums, iespējams, būs jāzvana pa tālruni 911. Tomēr paturiet prātā, ka neatliekamās palīdzības dienesti būs pārslogoti, tāpēc mēģiniet parūpēties par to, ko varat.
Solis 3. Meklējiet strukturālus jautājumus
Ja mājas daļas izskatās bojātas, nevilcinieties. Jūs varat pamanīt, piemēram, sienu vai grīdu sabrukšanu vai plaisu veidošanos. Ja neesat pārliecināts, vai teritorija ir droša, izejiet no mājas. Jūs nevēlaties palikt struktūrā, kas ir nedroša un var nonākt ap jums.
4. solis. Pārbaudiet mājas infrastruktūru
Pastaigājiet pa māju, meklējot problēmas. Galvenās lietas, kas jums šobrīd jāmeklē, ir gāzes noplūde, ūdens noplūde un elektriskās problēmas.
- Pārvietojoties pa māju, pārliecinieties, ka jums ir smarža. Smarža ir galvenais veids, kā noteikt gāzes noplūdi, lai gan jūs varat dzirdēt arī šņācienu. Ja jūtat gāzes smaku vai dzirdat, izslēdziet galveno gāzes vārstu. Jums jau vajadzētu zināt, kā to izdarīt, ja esat sagatavojies zemestrīcei ar pirmo metodi. Tāpat atveriet logus un izejiet no mājas. Zvaniet savam gāzes uzņēmumam, lai pastāstītu viņiem par noplūdi.
- Meklējiet elektriskās problēmas. Ja redzat bojātus vadus vai dzirksteles, izslēdziet elektrību.
- Ja redzat ūdens noplūdi, izslēdziet galveno ūdens padevi. Ja jums trūkst ūdens, apsveriet alternatīvus avotus, piemēram, izkausētus ledus gabaliņus, ūdeni no karstā ūdens sildītāja un ūdeni no konservētiem dārzeņiem un augļiem.
5. solis. Sazinieties ar iestādēm par ūdeni un notekūdeņiem
Šī informācija, visticamāk, būs radio vai televīzijā. Jums jāpārbauda, vai pilsētas ūdensapgādi joprojām var droši dzert. Turklāt pirms tualetes noskalošanas jums jāpārliecinās, ka kanalizācijas cauruļvadi joprojām ir neskarti.
6. solis. Notīriet kaitīgās vielas
Ja mājā ir izlijis kaut kas bīstams, tas ir ātri jāiztīra. Tīrīšanas līdzekļi, piemēram, var kļūt bīstami, it īpaši, ja tie ir sajaukti. Tāpat notīriet visas zāles vai zāles.
- Tīrot, mēģiniet valkāt cimdus, lai aizsargātu ādu.
- Atveriet logus, lai pēc vajadzības nodrošinātu ventilāciju.
7. solis. Palieciet ārpus ceļiem
Ceļiem jābūt atvērtiem, lai varētu izbraukt operatīvie transportlīdzekļi. Centieties pēc iespējas vairāk atturēties no ceļiem, jo tas nodrošinās vieglu pārvietošanos operatīvajiem transportlīdzekļiem.
3. daļa no 3: Mājas sagatavošana zemestrīcei
1. solis. Uzkrājiet krājumus
Ja jūs dzīvojat apgabalā, kas ir pakļauts zemestrīcēm, piemēram, Kalifornijā, pārliecinieties, ka esat sagatavojies zemestrīces gadījumā. Piegādes ir viens no veidiem, kā sagatavoties, tāpēc katastrofas gadījumā jums būs pieejams tieši tas, kas jums nepieciešams.
- Jūs vēlaties, lai būtu ugunsdzēšamais aparāts, radio ar baterijām, lukturītis un papildu baterijas.
- Ir arī labi, ja ir daudz pārtikas, kas ātri bojājas, un ūdens pudelēs, ja strāvas padeve kādu laiku ir pārtraukta. Pie rokas jābūt vismaz 3 dienām pietiekami daudz pārtikas un ūdens.
- CDC iesaka saglabāt 1 galonu ūdens vienai personai dienā. Neaizmirstiet padomāt par saviem mājdzīvniekiem, jo tie patērēs arī pārtiku un ūdeni. Vismaz reizi gadā pārbaudiet arī pārtikas un ūdens krājumus ārkārtas situācijās, lai izlietotu vai izmestu pārtiku un ūdeni, kura derīguma termiņš ir tuvu vai ir beidzies.
2. solis. Iegādājieties vai izveidojiet pirmās palīdzības komplektu
Zemestrīcē var gūt ievainojumus. Pirmās palīdzības komplekta turēšana pie rokas var palīdzēt tikt galā ar nelieliem ievainojumiem, jo īpaši tāpēc, ka neatliekamās palīdzības telpas, iespējams, būs pārslogotas. Jūs varat iegādāties gatavu komplektu vai savākt krājumus, lai tos izgatavotu pats.
- Amerikas Sarkanais Krusts iesaka pirmās palīdzības komplektā iekļaut šādus priekšmetus: līmlentes (25 dažādos izmēros), līmlente, absorbējošas kompreses (2 5 x 9 collu pārsēji), 2 rullīšu pārsēji (1) katrs 3 collas un 4 collas), sterili marles spilventiņi (5 3 x 3 collu spilventiņi un 5 4 x 4 collu spilventiņi) un 2 trīsstūrveida pārsēji.
- Jums būs nepieciešamas arī tādas lietas kā antibiotikas ziede, antiseptisks līdzeklis, aspirīns, aukstas kompreses, elpošanas barjera (CPR), hidrokortizons, bez lateksa cimdi (lateksa ievainojumu gadījumā), mutes termometrs, pincetes, pirmās palīdzības buklets (pieejams tādās vietās kā Sarkanā Krusta veikals) un ārkārtas (kosmosa) sega).
3. solis. Uzziniet pirmo palīdzību un CPR
Ja jūs, ģimenes loceklis vai draugs ir ievainots zemestrīces laikā un nevarat saņemt palīdzību, jūs būsit pateicīgs, ka zināt, kā rūpēties par pamata traumām. Pirmās palīdzības un CPR nodarbības māca, kā rīkoties ārkārtas situācijā, ja kāds ir ievainots.
- Apgūstot pirmo palīdzību, jūs varat iemācīties tikt galā ar tādiem ievainojumiem kā griezumi, sasitumi, galvas traumas un pat kaulu lūzumi. CPR palīdz jums uzzināt, kā rīkoties, ja kāds aizrījas vai neelpo.
- Sazinieties ar vietējo Amerikas Sarkano krustu, lai atrastu pirmās palīdzības nodarbības jūsu reģionā.
4. solis. Uzziniet, kā izslēgt gāzi, ūdeni un elektrību
Lai gan šīs ir ikdienas dzīves ērtības, dabas katastrofas laikā tās var būt dzīvībai bīstamas. Gāze var noplūst; elektrība var radīt dzirksteles; un ūdens var kļūt piesārņots. Pēc zemestrīces jums, iespējams, vajadzēs izslēgt vienu vai visas šīs darbības.
- Lai izslēgtu gāzi, pagrieziet vārstu par ceturtdaļu apgriezienu, izmantojot uzgriežņu atslēgu. Tagad vārstam jābūt perpendikulāram caurulei. Ja tas ir paralēls, tas nozīmē, ka gāzes vads ir atvērts. Ņemiet vērā, ka daži eksperti iesaka turēt gāzes vadu ieslēgtu, ja vien nejūtat noplūdes smaku, nedzirdat čīkstoņu vai pamanāt, ka gāzes skaitītājs ātri sāk darboties, jo pēc tā izslēgšanas jums būs jāiesaista profesionālis, lai pārliecinātos, ka tas ir droši ieslēdziet to vēlreiz.
- Lai izslēgtu elektrību, atrodiet ķēdes kārbu. Izslēdziet visas atsevišķās ķēdes un pēc tam izslēdziet galveno ķēdi. Barošanai vajadzētu būt izslēgtai, līdz speciālists apstiprina, ka nav gāzes noplūdes.
- Lai izslēgtu ūdeni, atrodiet galveno vārstu. Pagrieziet rokturi pulksteņrādītāja virzienā, līdz tas ir pilnībā aizvērts. Jums vajadzētu atstāt ūdeni izslēgtu, līdz zināt, ka ir droši to atkal ieslēgt. Jūsu pilsētai vajadzētu jūs informēt par to, vai ūdeni var droši dzert.
5. solis. Nostipriniet ūdens sildītāju
Zemestrīces laikā jūsu ūdens sildītājs var apgāzties vai tikt sabojāts, izraisot milzīgu ūdens baseinu. Ja jūs vispirms varat pasargāt šo ūdeni un pasargāt to no noplūdes no ūdens sildītāja, varat to izmantot kā tīra dzeramā ūdens avotu, pat ja pilsētas ūdens nav drošs. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt karstā ūdens sildītāju pirms zemestrīces.
- Sāciet, pārbaudot, cik daudz vietas ir starp ūdens sildītāju un sienu. Ja redzat vairāk nekā vienu collu vai divus, jums jāpievieno koka sloksne pie sienas, izmantojot nobīdes skrūves. Koka sloksnei vajadzētu iet uz leju ūdens sildītāja garumā, lai tā nevarētu apgāzties atpakaļ.
- Lai piestiprinātu ūdens sildītāju pie sienas augšpusē, izmantojiet smagas metāla siksnas. Sāciet pie sienas. Aptiniet to ap priekšpusi un pēc tam vēlreiz ap sildītāju. Piespiediet to atpakaļ pie sienas. Tagad jums ir gals abās pusēs, lai nostiprinātu pie sienas vai koka aizmugurē.
- Kokam izmantojiet skrūves ar liela izmēra paplāksnēm. Skrūvēm jābūt vismaz 1/4 "līdz 3". Betonam skrūvju vietā ir nepieciešamas 1/4 collu izplešanās skrūves. Varat arī iegādāties komerciālu nostiprināšanas komplektu, kurā ir viss nepieciešamais.
- Apakšā pievienojiet vēl vienu siksnu kārtu un nostipriniet to. Ir svarīgi arī noņemt stingru vara un metāla kauliņu. Tā vietā izmantojiet elastīgus savienotājus gan gāzei, gan ūdenim, kuriem zemestrīces laikā ir mazāka iespēja salūzt.
6. solis. Izlemiet, kur satikties pēc zemestrīces
Kad notiek zemestrīces, tālruņi var sabojāt. Jūs, iespējams, nevarēsit sasniegt savus mīļos. Tāpēc ir svarīgi iepriekš izlemt, kur satikties, ja tas notiks.
- Piemēram, jūs varētu teikt, ka visi nāk mājās, kad zemestrīce ir pagājusi, vai arī jūs satiekaties tuvumā esošā drošā vietā, piemēram, baznīcā.
- Tāpat apsveriet iespēju iecelt personu, kas neatrodas tajā pašā vietā kā kontaktpersona. Piemēram, jūs varētu norādīt kādu no saviem vecākiem kā kontaktpersonu, lai citiem ārpus valsts esošiem cilvēkiem būtu kāds, kam piezvanīt, lai uzzinātu ziņas. Tādā veidā jūs varat tikt galā ar ārkārtas situāciju, kamēr jūsu ģimene joprojām var dzirdēt ziņas par jums.
Solis 7. Zemestrīces necaurlaidīga jūsu māja
Ja jūs dzīvojat zonā, kurā ir zemestrīces, apsveriet iespēju pārvietot smagus priekšmetus no augstiem plauktiem un nostiprināt uz augšu esošās mēbeles. Zemestrīces laikā šie priekšmeti var nokrist vai pārvietoties, ievainot jūs vai citus jūsu mājās.
- Grāmatas, vāzes, klintis un citi dekoratīvi priekšmeti var nokrist no augstiem plauktiem, ietriecoties zemāk esošajos cilvēkos.
- Pārvietojiet tos tā, lai tie būtu zem galvas līmeņa. Vislabāk ir zem vidukļa līmeņa, kur tie var nodarīt mazāku kaitējumu.
- Mēģiniet pie sienām vai grīdas piestiprināt smagas mēbeles, skapjus un ierīces. Objektu piestiprināšana pie sienām vai grīdām neļauj tiem pārvietoties vai nokrist zemestrīces laikā. Jūs varat izmantot neilona noņemšanas vai L veida kronšteinus, lai sienas tapās piestiprinātu mēbeles, piemēram, porcelāna būdiņas vai grāmatu skapjus, lai gan noņemšana mēbelēm nodarīs mazāku kaitējumu. Varat arī izmantot neilona siksnas vai velcro, lai piestiprinātu pie mēbelēm priekšmetus, piemēram, televizorus.
Padomi
- Ja atrodaties dzīvoklī, runājiet ar savu saimnieku par gatavību ārkārtas situācijām.
- Uzziniet zemestrīces plānu savā skolā vai darbā, lai jūs zinātu, kā rīkoties, ja atrodaties tur, nevis mājās.
- Ja atrodaties ratiņkrēslā, bloķējiet riteņus un aizsargājiet galvu un kaklu ar spilvenu, rokām vai lielu grāmatu.
