3 veidi, kā darīt Ocho Cortado

Satura rādītājs:

3 veidi, kā darīt Ocho Cortado
3 veidi, kā darīt Ocho Cortado
Anonim

Argentīnas tango ocho cortado ir izplatīta ocho kustības variācija. Kad dejojat kā līderis, jūs uzsākat kortado, pārtraucot regulāru ocho un atgriežot savu partneri krusta stāvoklī. Kā sekotājam jums būs jāparedz sava partnera kustības un jāspēj reaģēt, kad viņš uzsāk ocho cortado. Kad esat apguvis ocho cortado, varat sākt to variēt, paātrinot kustību vai praktizējot alternatīvus pēdu izvietojumus.

Soļi

1. metode no 3: Ocho Cortado izpildīšana kā līderim

Veiciet Ocho Cortado 1. darbību
Veiciet Ocho Cortado 1. darbību

Solis 1. Sāciet tango pamata pozīcijā

Jūs sākat ocho cortado pamata tango sākuma stāvoklī. Turiet kājas kopā un pabīdiet labo kāju atpakaļ tā, lai tā būtu aptuveni kreisās pēdas vidū. Pārliecinieties, ka mugura ir taisna un jūsu svars ir uz jūsu kāju bumbiņām. Labajai rokai jābūt pāri partnera mugurai. Kreisais elkonis ir saliekts aptuveni 89 grādos, un kreisā roka maigi tur partnera.

Veiciet Ocho Cortado 2. darbību
Veiciet Ocho Cortado 2. darbību

Solis 2. Izpildiet pirmās četras pamata darbības

Ocho cortado sākas ar pamata tango soli. Atkāpieties uz kreisās pēdas, pēc tam ar labo un beidzot ar pēdām paralēli. Pēc tam veiciet vienu soli pa kreisi, pēc tam divus soļus uz priekšu. Pabeidziet kājas paralēli un partnerim krusta stāvoklī. Turiet ceļus saliektus un pārvietojiet kājas ar ātru staccato kustību.

Veiciet Ocho Cortado 3. darbību
Veiciet Ocho Cortado 3. darbību

3. solis. Izveidojiet ocho cortado

Atšķiriet savu partneri, pagriežot viņu pa labi, ar kreiso kāju sperot soli atpakaļ, kad viņi iet uz priekšu. Pagrieziet ķermeni spirāli pa labi un ar labo kāju virzieties uz priekšu, novietojot to starp partnera kājām. Visbeidzot, pagriezieties pa kreisi un atgrieziet savu partneri krusta stāvoklī.

Šī kustība ir tāda pati kā parasts očo. Tomēr, pakāpjoties starp partnera kājām, jūs pārtraucat vai sagriežat (cortado) visu kustību

Veiciet Ocho Cortado 4. darbību
Veiciet Ocho Cortado 4. darbību

Solis 4. Pabeidziet kā parastu pamata

Dodieties uz priekšu ar kreiso kāju un tad pakāpieties pa labi. Jūsu kājām jābūt vērstām uz priekšu un paralēli zem jums. No šīs pozīcijas jūs varat veikt vēl vienu kustību.

2. metode no 3: veiciet Ocho Cortado kā sekotāju

Veiciet Ocho Cortado 5. darbību
Veiciet Ocho Cortado 5. darbību

Solis 1. Sāciet tango pamata pozā

Sāciet tango pamata pozā. Jūsu pēdām jābūt kopā ar labo kāju atpakaļ uz kreiso pēdu. Kreisajai rokai jābūt saliektai un jāatrodas virs partnera labās rokas. Kreisajai rokai jābūt paralēli zemei ar īkšķi zem partnera bicepsa un pirkstu galiem tikai pieskaroties padusei. Labajai rokai vajadzētu izstiepties uz sāniem un ar roku partnera tvērienā.

Noteikti turiet muguru taisnu un svaru līdzsvarotu uz kāju bumbiņām

Veiciet Ocho Cortado 6. darbību
Veiciet Ocho Cortado 6. darbību

Solis 2. Izpildiet pirmās četras pamata darbības

Sākot no pamata, jūs spersit soli uz priekšu ar kreiso kāju, vienu sānu soli pa labi un pēc tam divus soļus atpakaļ. Beidziet krusta stāvoklī, velkot kreiso kāju atpakaļ un labās kājas priekšā, šķērsojot kājas.

Turiet ceļus saliektus un pārvietojieties ar ātru staccato kustību

Veiciet Ocho Cortado 7. darbību
Veiciet Ocho Cortado 7. darbību

3. solis. Izveidojiet ocho cortado

Kad jūsu partneris jūs pagriež, atlaidiet kājas. Sper soli uz priekšu ar labo kāju, pārejot pilnā očā, pagriežot labo leņķi par 180 grādiem. Tā vietā, lai pabeigtu pagriezienu, jūsu partneris pārtrauks kustību ar labo kāju un pagriezīs jūs atpakaļ krusta stāvoklī ar labo kāju aiz kreisās.

Šī kustība sākas tāpat kā parasts očo. Tomēr, pakāpjoties uz priekšu ar labo kāju un pārtraucot pilnu kustību, jūsu partneris padara to par ocho cortado

Veiciet Ocho Cortado 8. darbību
Veiciet Ocho Cortado 8. darbību

4. solis. Pabeidziet kustību

Kad esat pabeidzis ocho cortado, jūs pabeidzat kustību kā tango basic. Speriet soli atpakaļ ar labo kāju un tad pa kreisi, novietojot kājas paralēli viena otrai. No šīs pozīcijas jūs varat sekot savam partnerim citās kustībās.

3. metode no 3: variāciju pievienošana Ocho Cortado

Veiciet Ocho Cortado 9. darbību
Veiciet Ocho Cortado 9. darbību

1. solis. Paātriniet tempu

Kad esat apmierināts ar kustību, varat pievienot nelielu ātrumu ocho cortado. Jūs varat pievienot ātru, ātru un lēnu paātrinājumu pašam kortado. Kad veicat kortado, savā galvā pārejiet uz “ātri-ātri-lēni” ritmu. Ātri ātru un lēnu paātrinājumu varat pievienot arī pēdējiem trim pamata tango soļiem. Ātri ātrā un lēnā paātrinājuma piemērošana abām kustībām piešķirs ocho cortado papildu intensitāti.

Ja dejojat sacensībās vai klubā, iespējams, vēlēsities savā galvā pateikt “ātri-ātri-lēni” ritmu. Tomēr, kamēr jūs praktizējat, tas var uzlabot laiku, lai to pateiktu skaļi

Veiciet Ocho Cortado 10. darbību
Veiciet Ocho Cortado 10. darbību

2. solis. Iekļaujiet vairākus kortado

Tā kā tas sākas un beidzas pamata pozīcijā, vadītājs var izvēlēties veikt vairākus ocho cortados. Kortado sērija var palīdzēt vadītājam kontrolēt tango tempu. Varat arī pārmaiņus izmantot pilnu ochos un ocho cortados.

Veiciet Ocho Cortado 11. darbību
Veiciet Ocho Cortado 11. darbību

Solis 3. Izgrieziet ocho dažādās vietās

Kā vadošais jūs varat novietot griezto pēdu dažādās vietās, lai samazinātu ocho. Piemēram, kad veicat griezumu, labo kāju varat novietot ārpus partnera kreisās pēdas un pabīdīt to atpakaļ, lai šķērsotu. Jūs varat arī sagriezt očo sava partnera labās kājas ārpusē vai kreisās puses iekšpusē.

Ieteicams: