Alkohola reibums var samazināt jūsu motoriskās prasmes, kognitīvās funkcijas un kavējumus. Daudzi cilvēki alkohola reibumā rīkosies pavisam savādāk. Jūs galu galā varat nonākt situācijā, kad jums jārīkojas piedzēries, bet nevēlaties piedzerties. Jums varētu būt vēlme iekļauties saviesīgā pulcēšanās laikā, tikt piešķirtai lomai izrādē vai vienkārši vēlēties apmānīt savus draugus. Ja esat gatavs mainīt savu izskatu, runu un rīcību, tad varat pārliecināt visus apkārtējos, ka patiesībā esat piedzēries.
Soļi
1. metode no 3: izskatīties piedzēries
1. solis. Izjauciet matus
Kad esat piedzēries, jūs sākat ignorēt lietas par savu izskatu, par kurām jūs parasti rūpētos, kad esat prātīgs. Izvelciet pirkstus caur matiem un apzināti sajauciet tos. Jo briesmīgāks un izklaidīgāks tu izskaties, jo piedzēries tu parādīsies.
- Ja mati ir netīri, tas citiem cilvēkiem norāda, ka jums nav vienalga būt perfektam un esat šeit labu laiku.
- Tas varētu arī likt cilvēkiem domāt, ka esat ballējies.
Solis 2. Nosmērējiet kreklu
Alkohols samazina motoriskās prasmes. Šī iemesla dēļ daudzi piedzērušies cilvēki bieži noliks lietas. Daudzas reizes tas ietver ēdienu un dzērienu. Ielieciet uz krekla kečupu vai sinepju traipus un rīkojieties tā, it kā jūs to nepamanītu vai ka jums būtu vienalga.
- Ja kāds piemin traipu, atbildiet, sakot: "Jā, es zinu. Man vienalga."
- Jūs varat izmantot citas lietas, lai radītu traipus, bet izvairieties no piena produktiem vai jebkura cita pārtikas, kas radītu smaku.
Solis 3. Ielieciet pusi krekla
Krekla pagriešana uz pusēm uzlabos to, cik aizmirsts jūs izskatāties, un cilvēki to kļūdaini uzskatīs par piedzēries. Pārliecinieties, ka tas neizskatās apzināti, pretējā gadījumā cilvēki to nesaistīs ar uzvedību dzērumā. Mēģiniet izskatīties tā, it kā jūs tikko izmantotu vannas istabu.
Krekla pagriešana uz pusēm varētu būt modes paziņojums
Solis 4. Lieciet acīm izskatīties asiņainām
Stiklotas un asiņainas acis ir izplatīta dzēruma pazīme. Ir droši un dabiski veidi, kā padarīt acis dabiski sarkanas. Lai to izdarītu, zem acīm iemasējiet nelielu daudzumu svaigi sagrieztu sīpolu, mentolu vai piparmētru eļļu, lai tie izskatītos sarkanāki.
- Varat arī vairākas reizes raudāt vai mirkšķināt acis, lai acis izskatītos sarkanākas.
- Apsārtums rodas tāpēc, ka alkohols var uzbriest jūsu acu asinsvadus un padarīt tos sarkanus.
- Pārliecinieties, ka piparmētru eļļa, mentols vai sīpoli tieši nesaskaras ar aci.
2. metode no 3: rīkoties dzērumā
Solis 1. Rīkojieties kā piedzēries, bet mēģiniet rīkoties prātīgi
Liela daļa, rīkojoties dzērumā, ir iemiesot dzērumā esoša cilvēka jūtas un emocionālo skatījumu. Parasti, kad cilvēki patiešām piedzeras, viņi cenšas rīkoties prātīgi, lai iekļautos. Tas var būt sarežģīti, jo jums būs jāpieņem tāda cilvēka perspektīva, kurš nevēlas izskatīties piedzēries, vienlaikus pārliecinot cilvēkus par to, kas jūs esat. Izskatās, ka jūs cenšaties saglabāt nosvērtību, bet laiku pa laikam noslīdat un rīkojaties piedzēries. Jūs varat pateikt kaut ko muļķīgu vai briesmīgu un pēc tam visiem pateikt, ka nožēlojaties un negribējāt to teikt. Nepārspīlējiet un nepārspīlējiet. Tas var ļaut cilvēkiem atteikties.
- Atbalstieties pret sienu un pēc tam stāviet taisni, it kā jūs mēģinātu atgūt līdzsvaru.
- Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: "Nē, nē, man viss ir kārtībā. Es nedomāju, ka man bija pietiekami daudz dzert." Apvienojiet to ar neskaidru runu, lai tas šķistu reālistiskāks.
- Būt skaļam un sociāli nepiemērotam nebūt nav vienāds ar alkohola reibumu. Tomēr, ja esat nejauši nepiemērots, jūs varat izskatīties piedzēries.
2. darbība. Rīkojieties mazāk kavēti nekā parasti
Alkohola ietekme var izraisīt pastiprinātu agresiju, pašatklāsmi un seksuālu kavēšanu. Esiet atvērtāks un godīgāks nekā parasti. Saki lietas, ko tu neteiktu regulāri. Iet uz pieskārieniem un pastāstiet par savu bērnību. Ja jūs gatavojaties rīkoties "dusmīgi piedzēries", tad dusmojieties, atbildot uz nelielām lietām. Rīkojieties koķetāk un labprātāk runājiet par savu vēsturi un bērnību.
- Jūs varat teikt tādas lietas kā: "Sīpolu gredzeni. Es atceros, kad es ēdu savu pirmo sīpolu gredzenu. Man bija septiņi gadi-nē, man bija seši gadi."
- Pieskarieties cilvēkiem biežāk. Pieskaršanās kādam rokai vai viņa pleca spiešana ir flirta akts.
- Jūs varat izteikt seksuāli divdomīgus vai nepiemērotus komentārus, lai parādītos dzērāji. Vienkārši atcerieties, lai nepārsniegtu robežu un netraucētu nevienu.
Solis 3. Veikt ilgu laiku, lai darītu lietas
Kognitīvās un problēmu risināšanas prasmes samazinās, ja jūsu sistēmā ir alkohols. Bieži vien iereibušiem cilvēkiem būs vajadzīgs ilgāks laiks, lai saprastu lietas. Rīkojies tā, it kā tu nesaprastu vienkāršas lietas. To var paveikt, uzdodot atkārtotus jautājumus vai atkārtojot personas teikto. Kad jums tiek lūgts kaut ko darīt, paņemiet divreiz ilgāku laiku, nekā parasti, un pastāvīgi lūdziet personai palīdzību.
- Kanāla maiņa televizorā vai dziesma mp3 atskaņotājā ir lieliska iespēja šķist, ka jūs nezināt, ko darāt.
- Mēģinot mainīt kanālu, jūs varat teikt: "Es nesaprotu. Tas turpina iet uz izvēlni. Es nezinu, ko es daru."
Solis 4. Uzturiet pretrunīgu tempu
Pārvietojieties nepareizi un pārejiet no enerģiskas uz nosusinātu dažu minūšu laikā. Jo pretrunīgāks tu esi, jo dabiskāk tu parādīsies. Rīkojieties nejauši un pārsteidziet cilvēkus. Jo vairāk mainīsiet garastāvokli, balss toni un skaļumu, jo dzērājs izskatīsies.
Solis 5. Paklupt, ejot
Parastā teātra tehnika, kā rīkoties dzērumā, paredz, ka staigājot jūs iztēlojaties grīdas kustību zem jums. Pārliecinieties, ka nepārspīlējat un nezaudējat līdzsvaru un visu laiku nokrītat, jo tas var kļūt viltots. Rīkojieties tā, it kā jūs pastāvīgi būtu nedaudz līdzsvarā.
- Jūs varat arī atbalstīties pret sienām, kad esat nekustīgs, lai radītu šo efektu.
- Vēl viena pieeja ir atkāpties uz papēžiem un rīkoties tā, it kā jūs mēģinātu atgriezties pie pirkstiem.
6. Smarža kā piedzēries
Jūs varat ievilkt alkoholu mutē vai uzvilkt uz drēbēm. Ja jūs nedzerat, mēģiniet dzert bezalkoholisko dzērienu, jo tie joprojām smaržo pēc alkohola. Alkohola smarža cilvēkiem radīs iespaidu, ka esat dzēris.
Bezalkoholisko dzērienu piemēri, kas joprojām smaržo pēc alkohola, ir Miller Sharp's, O'Doul's Premium, Beck's Bealcoholic un Clausthaler Golden Amber
3. metode no 3: Runājiet kā piedzēries
1. solis. Izsakiet savus vārdus
Dzeršana var negatīvi ietekmēt jūsu motoriskās prasmes un var sabojāt runu. Lai nomelnotu, izvelciet vārda daļas, kuras parasti neizdarītu. Padomājiet, kā jūs runātu, ja būtu ļoti noguris. Ja vēlaties izskatīties ļoti piedzēries, izsakiet savus vārdus vairāk.
- Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: "Es absolūti mīlu šo ballīti. Tā ir tik lieliska."
- Vēl viens piemērs būtu: "Tātad, ko jūs darāt nākamajā nedēļā?"
2. solis. Runājiet lēnāk nekā parasti
Tāpat kā alkohols ietekmē runas veidu, tas var ietekmēt arī runāšanas ātrumu. Kad cilvēki ir piedzērušies, viņi runās lēnāk. Sarunājoties ar cilvēkiem, klausieties savas balss tempu un palēniniet to, ja runājat pārāk ātri.
Alkohols var ietekmēt ātrumu, kādā neirotransmiteri sazinās ar jūsu smadzenēm, kas palēnina runu
Solis 3. Esiet skaļāks nekā parasti un ignorējiet personīgo telpu
Kad atrodaties skaļā vidē, piemēram, bārā, ballītē vai klubā, ir dabiski, ka jums būs jārunā skaļāk nekā parasti, lai cilvēki jūs dzirdētu mūzikas pavadījumā. Tomēr, kad esat piedzēries, dažreiz jūs nesaprotat, cik skaļi jūs esat, jo samazinās kognitīvās funkcijas. Kliedziet cilvēku sejās un tuvojieties viņiem, nekā parasti.
Ja cilvēks liek jums atkāpties, esiet pieklājīgs un dodieties prom
4. solis. Noliedziet piedzēries, kad cilvēki jautā
Kad cilvēki jautā, vai esat piedzēries, jums vajadzētu rīkoties aizvainoti, bet atzīt, ka esat iedzēris pāris dzērienus. Nevienam nepatīk atzīt, ka viņi ir dzēruši pārāk daudz, tādēļ, ja atklāti sakāt cilvēkiem, ka esat piedzēries, viņi var jums neticēt. Rīkojieties aizsargājoši, un cilvēki uzskatīs, ka esat piedzēries.
