Vai jūs esat palicis viens, jo jūsu vecāki ir devušies uz darbu, un jūsu brāļi un māsas ir ārā? Jā, jums ir māja pašam! Tomēr, saskaroties ar tukšu māju un nevienu, ar kuru izklaidēties, drīz var rasties garlaicība. Neuztraucieties, jums ir daudz aktivitāšu, lai jūs izklaidētu līdz brīdim, kad kāds atgriezīsies mājās, sākot ar radošo sulu plūsmu un beidzot ar sevis palutināšanu un fiziskām aktivitātēm.
Soļi
1. metode no 4: radošo sulu plūsma
1. solis. Izveidojiet jautrus tērpus
Nedomājiet par to kā "saģērbt". Padomājiet par to kā par jaunu tērpu radīšanu, kas kliedz "tu!" Spēlējieties ar savu apģērbu, izmēģiniet dažādus priekšmetus tā, kā parasti tos nenēsājat. Jūs pat varat ieslēgt mūziku un sarīkot nelielu modes skati, kad esat ieguvis sev tīkamu izskatu.
- Izmēģiniet dažus jaunus aksesuārus vai kārtojiet apģērbu, kuru parasti neslāņojat. Pievienojiet šalles un mēģiniet tās sasiet radošā veidā. Vasaras kreklos var sasiet pat lielas šalles!
- Varat arī mēģināt sajaukt un saskaņot apģērbu ar brāli vai māsu vai vecāku. Vienkārši pārliecinieties, ka jūs to nedarāt bez viņu atļaujas. Pajautājiet viņiem, pirms viņi atstāj māju.
2. solis. Izgatavojiet rotaslietas
Ja jums ir krelles un lietas rotaslietu izgatavošanai, izvelciet to visu. Neviens nav teicis, ka jūs sakārtojat putru vai ceļā. Izmantojiet internetu, lai nāktu klajā ar jauniem dizainparaugiem, vai arī turpiniet veidot savus apbrīnojamos darbus.
- Ja jums vēl nav krelles, varat to izgatavot no žurnāliem. Vienkārši sagrieziet sloksnes garos trijstūros, pēc tam velciet tās pār zobu bakstāmais, līmējot.
- Vēl viens veids, kā izgatavot krelles, ir sākt ar apaļu plastmasas pudeli bez izciļņiem. Nogrieziet augšējo un apakšējo daļu un pēc tam nogrieziet to uz leju. No augšas izgrieziet 5 collu plastmasas sloksnes horizontālās līnijās. Jūsu sagrieztais platums ir lodītes platums.
- Krāsojiet sloksni ar pastāvīgu marķieri jebkurā dizainā, kuru vēlaties. Izmantojiet knaibles knaibles (knaibles ar šauru galu), lai satvertu vienu sloksnes galu, un pēc tam aptiniet sloksni sev apkārt, izveidojot lodītes formu. Slazdiet otru galu ar adatas knaiblēm un pēc tam uzkarsējiet lodītes ar matu žāvētāju uz karstas, pagriežot lodītes, lai viss uzsildītos.
- Esiet uzmanīgi, lodīte būs karsta. Lai to pagrieztu, varat izmantot citu knaibles vai gaidīt, līdz tas atdziest. Kad lodīte ir aizzīmogota, tas ir izdarīts.
- Vienkārši noteikti notīriet putru, pirms vecāki atgriežas mājās!
Solis 3. Izveidojiet amatniecību no papīra
Ja jums ir līme vai lente, papīrs, marķieri un šķēres, varat izveidot neierobežotu skaitu viltīgu lietu. Izmēģiniet draugam kartīti vai izveidojiet īsu paziņojumu albuma lapu ar izdrukātiem fotoattēliem. Varat arī izveidot grāmatzīmes vai izmēģināt spēkus origami.
Lai izveidotu vienkāršu kartīti, salieciet uz pusēm kartona gabalu vai spilgtas krāsas papīru. Dekorējiet priekšpusi ar zīmējumiem vai izgrieziet formas citās krāsās. Līmējiet vai līmējiet tos, lai izveidotu dizainu
Solis 4. Izveidojiet zinātnes pamata eksperimentu
Zinātne var būt jautra, it īpaši, ja izmantojat lietas, kas jau ir jūsu mājā. Internetā var atrast neierobežotu skaitu eksperimentu, ko izmēģināt mājās, un jūs pat nenojaušat, ka mācāties kaut ko interesantu par pasauli.
- Piemēram, mēģiniet izgatavot planieri. Jums būs nepieciešama rādītāja kartīte vai cita veida ciets papīrs, kā arī taisns salmiņš un kāda lente. Izgrieziet kartīti 3 daļās. Katram gabalam jābūt collas garam un 5 collas garam. Salieciet pirmo sloksni cilpā, pārklājot malas. Līmējiet to kopā. Ar pārējiem diviem gabaliem izveidojiet lielāku cilpu, pārklājot malas un salīmējot tās kopā.
- Salīmējiet mazo cilpu vienā salmiņa galā ar salmiņu cilpas iekšpusē. Otrajā cilpā pielīmējiet lenti otrā galā, vēlreiz ar salmiem cilpas iekšpusē. Turiet salmus apakšā ar cilpām uz augšu un izmetiet tos pa istabu kā papīra lidmašīnu.
- Lai nokļūtu eksperimentālā noskaņojumā, izmēģiniet citas konfigurācijas. Vai maisīšanas nūja darbosies tikpat labi kā salmiņš? Kā ar dažāda izmēra cilpām? Ko darīt, ja pārvietojat stīpas pa salmiem? Kas notiek?
Solis 5. Uzrakstiet stāstu vai dzejoli
Ja jūs nekad neesat izmēģinājis spēkus daudz rakstīt, tad tagad ir tikpat labs laiks, kā to izmēģināt. Ja nezināt, kur sākt, padomājiet par dažiem iecienītākajiem stāstiem. Kas tev viņos patīk? Varbūt stāstam ir lielisks galvenais varonis vai sižets ir patiešām interesants un darbiem bagāts. Ja jūs zināt, kādi stāsti jums patīk, tas var jums palīdzēt, kad sākat rakstīt.
- Dzejoļiem izmēģiniet aprakstošu dzejoli. Padomājiet par patiešām labu atmiņu. Kas to padarīja labu? Izmantojiet visas savas sajūtas, lai aprakstītu dienu. Tāpat nebaidieties izmantot līdzības vai metaforas.
- Līdzības un metaforas ir tad, kad jūs aprakstāt vienu lietu, salīdzinot to ar kaut ko citu, kas ārēji šķietami atšķiras. Similes lieto “patīk” vai “kā”, bet metaforas to nedara. Piemēram, ja vēlaties aprakstīt sauli, varat teikt: "Saule bija kā milzu dzeltenums debesīs", kas ir salīdzinājums, kurā sauli salīdzina ar olas dzeltenumu. Metafora būtu "Saule bija milzu dzeltenums debesīs", jo tajā nav lietoti "patīk" vai "kā".
2. metode no 4: palutiniet sevi
Solis 1. Izveidojiet sejas skrubi
Viss, kas nepieciešams sejas skrubim, ir cepamā eļļa, cukurs un nedaudz sāls. Olīveļļa ir laba izvēle, bet kokosriekstu eļļa labi darbotos, ja to nedaudz izkausētu mikroviļņu krāsnī. Jūras sāls ir arī labāks par parasto. Sajauciet ēdamkaroti vai divas ar pietiekami daudz cukura un vienu vai divām sāls malām, lai iegūtu biezu maisījumu.
- Ja jūs sasildāt kokosriekstu eļļu, vispirms to pārbaudiet, lai sejā netiktu uzlikta karsta eļļa. Lai to pārbaudītu, izmantojiet rozā krāsu.
- Lai izmantotu sejas skrubi, berzējiet to uz sejas maigos apļos, izvairoties no acīm.
- Neberzējiet ilgāk par minūti vai divām, jo nevēlaties noņemt pārāk daudz ādas. Kad esat pabeidzis, vienkārši nomazgājiet to.
- Sejas masku izgatavošana var būt arī jautra lieta!
2. solis. Padariet sev pedikīru vai manikīru
Jūs varētu arī pavadīt kādu laiku, piešķirot sev jautru jaunu krāsu uz nagiem. To var izdarīt, vispirms iemērcot rokas un kājas un nogriežot nagus, taču varat arī vienkārši pāriet uz gleznu. Izvēlieties jautru krāsu un dodieties uz to. Internetā varat arī meklēt jautrus nagu dizainus, lai izmēģinātu sevi.
Pārliecinieties, ka neradāt putru. Nagu laku var būt grūti noņemt no virsmām, it īpaši, kad tā izžūst. Nekavējoties notīriet visus noplūdes gadījumus
Solis 3. Paņemiet garu vannu
Vēl viens veids, kā palutināt sevi, ir ilgi mazgāties vannā ar skaistu mūziku. Jūs varat arī uzlikt audiogrāmatu. Jautājums ir izvēlēties kaut ko, kas jums šķiet relaksējošs un patīkams, un tad ļauties siltumam. Izvēlieties sveci nomierinošā smaržā, piemēram, lavandā vai jasmīnā, vai pat izmantojiet vannas sāļus vienā no šīm smaržām. Jūs varat arī izvēlēties aromātu, kas jums patīk.
Papildu izklaidei pievienojiet burbuļvannu
Solis 4. Spēlējiet ar matiem
Pavadiet kādu laiku, izmēģinot jaunus trikus ar matiem. Izmēģiniet jautru uzšuvumu vai izveidojiet trakas cirtas ar savu lokšķēres gludekli. Maldīšanās ar matiem var būt muļķīga un jautra, turklāt jūs varat atrast jaunu frizūru, kas satricina jūsu pasauli.
- Izmēģiniet franču bizi, ja nekad neesat to darījis. Savāc nelielu matu daļu galvas augšdaļā. Sadaliet to 3 vienādās daļās. Pavelciet labo gabalu virs vidējā gabala, padarot to par vidējo gabalu. Pēc tam velciet kreiso virs vidējā gabala, padarot to par vidējo gabalu.
- Tagad katrai sadaļai pievienojiet nedaudz savu vaļīgo matu. Piemēram, savāciet mazliet matu, sākot no kreisās auss, un velciet tos kreisajā daļā. Vidējai daļai velciet no vidus, bet labajai - labajā pusē. Pārliecinieties, ka mati tiek savākti vienmērīgi.
- Atkārtojiet procesu, pinot un pievienojot matus, līdz sasniedzat kaklu, kur jāpievieno atlikušie mati un jāturpina pīt. Izmantojiet matu saiti, lai to turētu kopā.
3. metode no 4: ķermeņa pārvietošana
Solis 1. Sarīko solo deju ballīti
Kad esat viens pats mājās, nevienam nav jāuztraucas par jūsu mūziku. Izmantojiet iespēju, lai to ieslēgtu skaļi (bet ne pietiekami skaļi, lai traucētu kaimiņiem), un dejojiet savu sirdi. Mēģiniet nokopēt dažas iecienītākās slavenības deju kustības vai izdomāt savu.
Jūs varētu arī izkļūt no video deju spēles, jo neviens nevarēs smieties par jūsu kustībām
Solis 2. Izmēģiniet jogu
Ja jūs nekad neesat nodarbojies ar jogu, pamēģiniet sameklēt dažus gājienus, lai izmēģinātu paši. Jūs nevēlaties sākt ar kaut ko pārāk sarežģītu. Pieturieties pie dažiem pamatiem, tāpēc to būs viegli iemācīties un jūs nekaitēsit sev. Internetā varat meklēt videoklipus par to, kā veikt pamata kustības.
- Izmēģiniet stāvēšanu uz priekšu. Novietojiet kājas apmēram plecu platumā. Novietojiet rokas salocītas virs galvas augšdaļas, ar katru roku satverot otru roku elkoņa tuvumā. Noliecieties jostasvietā, dodoties tik tālu uz priekšu, cik jūtaties ērti. Turiet pozīciju minūti vai divas, pirms pāriet uz citu. Jūs varat nedaudz saliekt ceļus, ja tas palīdz.
- Pāriet uz leju vērstu suni. Jūs varat viegli pārvietoties no stāvošas uz priekšu saliektas suņas uz leju. Viss, kas jums jādara, ir nolikt plaukstas pie zemes jūsu priekšā. Rokām jābeidzas taisni. Pārejot šajā pozīcijā, pārvietojiet kājas atpakaļ. Arī jūsu kājām jābūt taisnām. Būtībā jums vajadzētu izveidot "A" formu ar savu ķermeni. Turiet šo pozīciju minūti vai divas.
- Iet uz karotāju, kuru es pozēju. No lejup vērstā suņa soli uz priekšu ar labo kāju, novietojot to starp rokām. Paceliet kreiso kāju mazliet, paceljot rumpi uz augšu, līdz tā ir taisna virs kājām. Ielieciet rokas gaisā virs galvas, sasniedzot augšu.
3. solis. Mēģiniet apgūt lecamo virvi
Jūs domājat, ka lecamaukla ir paredzēta tikai bērniem, taču pat pusaudžiem, piemēram, jums, tas var būt ļoti jautri. Jums vienkārši jāpadara tas nedaudz grūtāk, nekā to darījāt bērnībā. Turklāt tas tiešām liks sirdij pukstēt, un ir jautri lēkt ritmā uz jautru dziesmu.
- Kad esat ieguvis ritmu, mēģiniet lekt tikai ar vienu kāju, pēc tam pārslēdzieties uz otru. Jūs varat arī izmēģināt mainīgas kājas.
- Vēl viena iespēja ir šķērsošana. Lēkājot, sakrustojiet rokas sev priekšā, joprojām pavelkot virvi zem sevis.
- Varat arī mēģināt divreiz pagriezt virvi. Tas ir, leciet augstāk un divreiz mēģiniet dabūt virvi zem sevis.
- Pārliecinieties, ka lecot ir pietiekami daudz vietas, jo jums ir nepieciešams daudz vietas. Tāpat esiet piesardzīgs, jo virves sitšana apkārt var ievainot, ja tā ietriecas ādā.
Solis 4. Izaiciniet sevi dēļu konkursam
Planking tagad ir modē. Jūs droši vien esat izaicinājis savus draugus uz dēļu konkursiem. Tikpat jautri var būt izaicināt sevi uz konkursu. Iekāpiet dēļā un nosakiet laiku. Nākamreiz mēģiniet pārspēt savu laiku, turot to ilgāk.
- Lai uzklātu dēli, nolieciet uz grīdas ar seju uz leju. Paceliet ķermeni virs grīdas, kājas pacelšanas stāvoklī. Atbalstiet ķermeņa augšdaļu uz apakšdelmiem.
- Lai veiktu pareizu dēli, turiet ķermeni pēc iespējas taisni. Paceļot vidusdaļu, tas ir vieglāk, taču tas nav īsts dēlis. Tomēr neuztraucieties, ja jums jāsāk ar vieglāku pozīciju. Vēlāk vienmēr var iestrādāt cietākā dēļā.
4. metode no 4: izvešana
Solis 1. Noskatieties kaut ko jautru
Izvēlieties dažas no savām iecienītākajām filmām un savāciet uzkodas. Ērti iekārtojieties dīvānā un iekārtojieties skatīties savas filmas. Kā prēmiju neviens nevar traucēt vai lūgt izslēgt. Jūs varat skatīties, ko vēlaties, cik ilgi vien vēlaties.
Vēl viena iespēja ir izmēģināt jaunu (jums) šovu. Straumēšanas pakalpojumos, piemēram, Amazon un Netflix, ir šovi, kas pusaudžiem patika astoņdesmitajos un deviņdesmitajos gados, un tagad jūs varat tos apskatīt jebkurā laikā. Lai gan tie var šķist nedaudz sūdīgi, citā laikā jūs saņemsiet jautru ieskatu. Ja jūsu ģimenei ir abonements, viss, kas jums jādara, ir izvēlēties šovu un doties
2. solis. Netērējiet laiku internetā vai tālrunī
Kad jūsu vecāki ir mājās, viņi, iespējams, vēlas, lai jūs ierobežotu ekrāna laiku. Tomēr, kad esat mājās viens, jūs varat darīt to, ko vēlaties. Protams, jūs joprojām nevēlaties apmeklēt vietnes, kuras vecākiem nepatiktu, taču mūzikas videoklipu skatīšanās, muļķīgu testu veikšana un iecienītāko veikalu pārlūkošana ir spēle.
- Piemēram, spēlējiet vārdu spēles ar draugiem vai izmēģiniet viktorīnas tādās vietnēs kā Buzzfeed. Jūs varētu spēlēt spēles Cartoon Network vietnē (https://www.cartoonnetwork.com/games/index.html) vai National Geographic vietnē (https://kids.nationalgeographic.com/games/).
- Varat arī apmeklēt nacionālās vietnes, kurās varat izpētīt vēsturi un zinātni, piemēram, Kongresa bibliotēkas digitālās kolekcijas (https://www.loc.gov/collections/), NASA sadaļu studentiem (https://www.nasa.gov/auditorija/forstudents/index.html) vai Smitsona digitālās kolekcijas (https://www.si.edu/Collections).
Solis 3. Saritināties ar grāmatu
Kad māja ir tukša, neviens nav blakus, lai radītu troksni, kas ir lieliska iespēja saritināties ar labu grāmatu. Izvēlieties kaut ko, kas jums patīk, un atrodiet ērtu stūri. Paņemiet savu iecienīto soda vai tēju un sāciet lasīt.
Ja mājā nav nekā, ko vēlaties lasīt, mēģiniet tiešsaistē izveidot savienojumu ar vietējo bibliotēku. Bieži vien, izmantojot bibliotēkas karti, varat pārbaudīt e -grāmatas savā bibliotēkā un pēc tam izlasīt tās savā iecienītākajā ierīcē
Padomi
- Neaizmirstiet sakopt visu radīto putru pirms vecāku atgriešanās mājās.
- Ja jūs patiešām vēlaties atstāt iespaidu uz vecākiem, mēģiniet veikt dažus darbus, pirms viņi atgriežas mājās.
- Ja jūs izdarījāt kaut ko nepareizi, piemēram, salauzāt vāzi, kad mamma atgriežas mājās, pastāstiet viņai un atvainojiet.
- Kad esat ārpus mājas vai kaut ko darāt, un domājat: “Ak, tas būtu glīts darbs, kamēr es esmu viena mājās”, pierakstiet to.
Brīdinājumi
- Nemēģiniet neko pārāk bīstamu, kamēr esat viens pats mājās. Ja jūs nekad iepriekš neesat gatavojis ēdienu, jums, iespējams, nevajadzētu mēģināt, kamēr esat mājās pats.
- Noteikti turiet durvis un logus aizslēgtus. Tāpat neatveriet durvis nepazīstamam cilvēkam.
