3 veidi, kā nebaidīties filmas laikā

Satura rādītājs:

3 veidi, kā nebaidīties filmas laikā
3 veidi, kā nebaidīties filmas laikā
Anonim

Šausmu filmas vai citas filmas, kurās ir ainas, kas paredzētas jūsu biedēšanai, var būt izklaidējošas, taču tās nav īpaši jautras, ja tās patiešām jūs ļoti biedē, izraisot bailes vai murgus pat pēc filmas beigām. Uzziniet, kā samazināt vai novērst bailes, skatoties biedējošu filmu.

Soļi

1. metode no 3: Gatavošanās filmas skatīšanai

Pīt sievietes matus randiņā 1. solis
Pīt sievietes matus randiņā 1. solis

Solis 1. Skatieties kopā ar draugiem

Pārliecinieties, ka skatāties biedējošu filmu kopā ar citiem tuviem cilvēkiem. Uzaiciniet vairāk draugu, ģimenes vai pat mājdzīvnieku, ja skatāties filmu mājās.

  • Runājiet ar draugiem par filmu un vai viņi domā, ka nobīsies. Var palīdzēt zināt, ka lielākā daļa cilvēku baidās no šausmu filmām, neatkarīgi no tā, vai viņi to atzīst vai nē, jo tas ir biedējošo filmu mērķis!
  • Ja skatāties kinoteātrī, pārliecinieties, ka abās pusēs ir cilvēki, kurus jūs pazīstat, ja iespējams, bez tukšiem sēdekļiem, svešiniekiem vai ejas blakus, kas varētu likt jums justies mazāk ērti.
  • Jūs pat varat pajautāt draugam, vai viņam ir labi, ja jūs saspiežat roku vai tuvojaties viņam biedējošo daļu laikā. Lielākā daļa cilvēku labprāt palīdz jums justies ērti!
  • Skatieties to kopā ar savu meiteni/draugu; biedējošas filmas bieži vien ir kaut kas tāds, ko cilvēki saista.
Iegūstiet biedējošu filmu no prāta 11. solis
Iegūstiet biedējošu filmu no prāta 11. solis

2. Skatieties labi apgaismotā, ērtā vietā

Ja iespējams, skatieties filmu telpā ar ieslēgtām gaismām. Ērti sēdiet uz dīvāna, krēsla vai grīdas, lai justos drošāk.

  • Izvairieties skatīties filmu, kad ārā ir tumšs vai kad jums tūlīt pēc tam jāiet gulēt. Dienas laikā skatieties DVD vai noķeriet matīnu teātrī.
  • Apsēdieties vietā blakus sienai. Jūs nevēlaties justies kā kaut kas aiz muguras.
  • Jūs pat varat iedrošināt skatīties filmu mājas istabā, kur apkārt notiek citas lietas. Tas varētu palīdzēt novērst uzmanību un atgādināt par realitāti filmas laikā.
Atbrīvojieties no sinusa galvassāpēm
Atbrīvojieties no sinusa galvassāpēm

Solis 3. Iegūstiet segu vai kapuci

Valkājiet ērtu sporta kreklu ar kapuci vai citu apģērba gabalu, kas liek justies siltam un drošam. Ja vēlaties, ietiniet segu, vai apskaujiet spilvenu pie krūtīm.

  • Nēsājiet kinoteātrī kapuci, lai saglabātu siltumu parasti aukstajā telpā, būtu ērti un pat slēptu seju ar pārsegu, ja vēlaties.
  • Kopīgojiet segu ar draugu, lai palīdzētu jums justies tuvam kādam un būt īpaši siltam. Siltums un komforts palīdzēs drebuļiem vai neaizsargātām sajūtām, kas rodas, kad esat nobijies.
Dodieties gulēt pēc šausmu filmas skatīšanās
Dodieties gulēt pēc šausmu filmas skatīšanās

Solis 4. Lasiet par filmu

Iepazīstieties ar skatīto filmu, pirms to redzat teātrī vai kāda cilvēka mājās. Zinot vairāk par to, kas notiks sižetā, jūs varēsit mazāk pārsteigt par biedējošajām daļām.

  • Skatieties reklāmkadrus un visas citas filmas pieejamās ainas, kuras varat atrast tiešsaistē. Jūs jau būsit gatavs biedējošajiem vizuālajiem materiāliem, ko tie bieži rāda piekabēs, ja tos iepriekš skatāties.
  • Jūs pat varat iepriekš klausīties skaņu celiņu, ja tas ir pieejams tiešsaistē. Veiciet laimīgu, vienkāršu darbību dienas laikā, kamēr to klausāties, un tā nešķitīs draudīga. Skaņas celiņš bieži padara biedējošās filmas daļas daudz biedējošākas, bet ne tad, ja pirms laika noņemat bailes no mūzikas.
  • Ja esat jau redzējis filmu, joprojām varat atsvaidzināt atmiņu, lasot vai skatoties ar to saistītu saturu, vai vienkārši zināt, ka jūs, iespējams, mazāk baidīsities no tā, ko jau esat redzējis.

2. metode no 3: izvairīšanās skatīties vai klausīties

Nebaidieties filmas laikā 2. darbība
Nebaidieties filmas laikā 2. darbība

Solis 1. Aizveriet acis biedējošu daļu laikā

Vienkārši bloķējiet filmas vizuālos attēlus, gaidot biedējošu daļu. Jūs varat vienkārši aizvērt acis vai aizsegt tās ar roku, cepuri, kapuci vai segu.

  • Ja vēlaties būt smalks, mēģiniet izlikties lēnu mirgošanu, un jūs vienkārši aizverat acis uz dažām sekundēm vienlaikus. Varat arī aizsprostot acis ar zemu kapuci vai cepuri, lai izskatītos tā, it kā jūs joprojām skatītos, kad patiesībā neesat.
  • Pievērsiet uzmanību norādēm, ko filma dod jums, lai norādītu, ka tuvojas liels bieds, ko sauc par lēcienu. Klausieties draudīgu mūziku vai meklējiet, kad varonis ir viens vai tumsā, šķietami drošs.
Nebaidieties filmas laikā 3. darbība
Nebaidieties filmas laikā 3. darbība

2. solis. Aizveriet ausis, lai bloķētu skaņu celiņu

Bloķējiet skaņu celiņa skaņu, lai padarītu filmas vizuālos attēlus nedaudz mazāk biedējošus. Bieži vien mūzika padara biedējošo ainu par dramatisku pārsteigumu.

  • Aizveriet ausis ar pirkstiem brīdī, kad paredzat biedējošu daļu. Neaizmirstiet klausīties, lai mūzika sāk kļūt rāpojoša, bet jūs varat bloķēt skaņu, tiklīdz paredzat, ka tā sāk veidoties lielā mērā.
  • Ja nevēlaties, lai apkārtējie zinātu, ka bloķējat skaņu, visas filmas laikā mēģiniet nēsāt austiņas ar austiņām vai ausu aizbāžņiem. Jūs varat tos paslēpt ar matiem, cepuri vai kapuci. Vienkārši atcerieties, ka tas var bloķēt visu apkārtējo skaņu, un jūs, iespējams, nedzirdēsit savus draugus, ja viņi mēģinās ar jums runāt.
Esiet kaitinošs šausmu filmas laikā
Esiet kaitinošs šausmu filmas laikā

3. solis. Kad vien iespējams, izejiet

Pastāstiet saviem draugiem vai ģimenei vienkāršu attaisnojumu atstāt istabu vai teātri, kad gaidāt kādu biedējošu daļu. Piecelties, piemēram, izmantot vannas istabu vai uzkodas.

  • Pārliecinieties, ka filmas laikā neizmantojat vienu un to pašu attaisnojumu pārāk daudz reižu vai pārāk ilgi neesat prom. Patiesībā atgrieziet uzkodu, ja sakāt, ka to iegūsit; dariet visu iespējamo, lai tas būtu reāli.
  • Jūs pat varat sameklēt tiešsaistes datubāzes, kurās ir norādīts, kurā filmas brīdī nāks skandāla lēkme, lai jūs precīzi zināt, kad iziet.
Ielieciet ēdienu kinoteātrī 9. solis
Ielieciet ēdienu kinoteātrī 9. solis

Solis 4. Ēd kaut ko vai ir kaut kas, lai novērstu uzmanību

Uzkodiet, dzeriet vai košļājiet gumiju, lai jūs būtu aizņemts un žoklis būtu atvieglots. Spēlējiet ar kaut ko mazu rokās, lai arī viņi būtu aizņemti.

  • Jūs varat mēģināt saspiest stresa bumbiņu, izklaidēties ar mazu rotaļlietu vai priekšmetu vai kaut ko citu, kas palīdz atbrīvot daļu no jūsu nervu enerģijas, kamēr pārsvarā paliekat nekustīgs.
  • Novērsiet uzmanību, runājot un smejoties kopā ar draugiem filmas laikā, ja viņiem tas ir labi. Tas patiešām var palīdzēt saprast filmas muļķīgās vai smieklīgās daļas vai vienkārši atgādināt sev, ka jūsu draugi ir īsti un filma ir viltota.

3. metode no 3: domāšana filmas laikā

Nebaidieties filmas laikā 5. darbība
Nebaidieties filmas laikā 5. darbība

Solis 1. Padomājiet par to, kā tika uzņemta filma

Iztēlojieties visus cilvēkus un daļas, kas veido filmas, kuras jūs nevarat redzēt ekrānā. Atgādiniet sev, ka visa filmas pasaule nav īsta un tā ir tikai sarežģīta aktieru un komandas konstrukcija.

  • Iedomājieties, kā režisors aiz kameras kliedz rīkojumus, visi pārējie cilvēki kontrolē gaismas, skaņas un rekvizītus filmēšanas laukumā, un aktieri sajaucas un smejas starp uzņemšanas reizēm.
  • Uzdodiet sev tādus jautājumus kā “Kā viņi to izdarīja?” vai “Interesanti, cik ilgs laiks bija vajadzīgs, lai šo ainu sakārtotu?”
Nebaidieties filmas laikā 4. darbība
Nebaidieties filmas laikā 4. darbība

2. solis. Atrodiet elementus, par kuriem smieties

Pievērsiet uzmanību ainas mirkļiem vai elementiem, kas liek saprast, ka filma ir viltota, smieklīga vai pat slikti veidota. Tas var palīdzēt pārvērst biedējošos mirkļus smieklīgos.

  • Meklējiet nepārprotami viltus efektus, piemēram, pārāk spilgtas asinis, sliktu grimu un datorizētu grafiku. Vai arī nepievērsiet uzmanību nepārtrauktības kļūdām vai citām filmēšanas kļūdām, piemēram, kad kaut kas parādās vienā uzņemšanas reizē, bet pēkšņi pazūd nākamajā.
  • Pat ja filma ir labi veidota, varat smieties par pārāk izplatītajām tēmām vai idejām, kas parādās lielākajā daļā šausmu filmu, piemēram, “Neej tur iekšā!” brīži, kad varonis vienmēr ienāk telpā ar ienaidnieku vai briesmoni.
Nebaidieties filmas laikā 1. darbība
Nebaidieties filmas laikā 1. darbība

Solis 3. Padomājiet par citām lietām

Novērsiet uzmanību ar citām domām vai pat runājiet ar kādu par kaut ko citu, nevis filmu, ja varat. Saglabājiet savas domas patīkamas un koncentrētas uz reālo pasauli.

  • Koncentrējieties uz vienkāršām lietām, piemēram, atgādinot, ko jūs no rīta ēdāt brokastīs, skaitot skaitļus vai veicot citu secību, kurai nav nozīmes un kurai nav nekāda sakara ar filmas tēmām.
  • Padomā, ko darīsi pēc filmas. Jūs varat plānot sevi apbalvot par to, ka pēc tam esat izgājis cauri biedējošajai filmai, ar kaut ko jautru un patīkamu.

Padomi

  • Ja atrodaties randiņā, tuvojoties viņam vai viņai, jūs varat justies ērtāk, kā arī radīt tuvību.
  • Iesakiet kādu komēdiju vai citu filmu, kuru patiešām vēlētos redzēt kā alternatīvu šausmu filmai.
  • Mēģiniet smieties biedējošo daļu laikā. Ir zinātniski pierādīts, ka smejoties jūs kļūstat mazāk nobijušies.

Ieteicams: