Ir patiešām biedējoši domāt par nolaupīšanu vai ķīlnieku sagrābšanu, taču, zinot, kā rīkoties situācijā, jūs varat justies mierīgi un koncentrēties, ja tā notiek. Lai gan labākais, ko varat darīt, ir vispirms izvairīties no uzbrukuma, ja kāds mēģina jūs nolaupīt, mēģiniet aizbēgt, pirms viņš var jūs padarīt nespējīgu. Ja esat nonācis nebrīvē, ievērojiet savus nolaupītājus un novērojiet savu apkārtni, līdz jūs varat aizbēgt vai tikt izglābti.
Soļi
1. metode no 3: uzbrukuma apkarošana
Solis 1. Ja iespējams, bēdziet no kāda, kurš mēģina jūs aizvest
Ja jūs kādreiz esat nonācis situācijā, kad kāds mēģina jūs nolaupīt, dariet visu iespējamo, lai izvairītos no viņa. Mēģiniet atrauties no viņiem, pēc tam skrieniet pēc iespējas ātrāk tuvāko cilvēku vai ēkas virzienā.
- Īpaši izvairieties iekāpt transportlīdzeklī, jo varas iestādēm būs daudz grūtāk jūs atrast, ja uzbrucējs nobrauks jūs lielā attālumā.
- Ja jūs kļūstat par ķīlnieku, situācija var izvērsties ļoti ātri, un jums var nebūt iespējas skriet.
Solis 2. Kliedziet, lai pievērstu uzmanību situācijai
Ja kāds mēģina jūs nolaupīt, nekavējoties sāciet kliegt, it īpaši, ja zināt, ka tuvumā atrodas cilvēki. Pat ja uzbrucējiem izdodas jūs pakļaut, turpiniet kliegt, lai mēģinātu piesaistīt kāda uzmanību. Ja kāds dzird kliedzienu un redz, kas notiek, iespējams, viņš varēs jums palīdzēt, pirms jūs aizvedīs.
- Mēģiniet kliegt kaut ko līdzīgu: "Palīdzība!" vai "Izsauc policiju!" Kā ieteikums, kliedzot: "UGUNS !!" ir tava labākā likme. Cilvēki, visticamāk, reaģēs uz uguni, un tas var ātrāk izsaukt palīdzību.
- Skatītājs vismaz var sazināties ar varas iestādēm un paziņot, ka ir notikusi nolaupīšana. Viņi var arī sniegt kritisku informāciju, piemēram, nolaupītāja fizisko izskatu vai transportlīdzekļa tipu, ar kuru viņi brauc. Patiešām mēģiniet iegūt numura zīmi, lai redzētu, vai automašīna ir nozagta, vai lai redzētu, vai tā patiešām ir viņu automašīna.
Solis 3. Cīnieties ar savu uzbrucēju, cik vien iespējams
Var būt patiešām grūti nepanicēt, bet, ja jūs varat palikt mierīgs un koncentrējies uz izdzīvošanu, iespējams, varēsit cīnīties pret uzbrukumu, ja kāds jūs satvers. Cīnieties jebkādā veidā, neatkarīgi no tā, vai tas ir sitiens, sitiens, košana vai skrāpēšana. To darot, mēģiniet mērķēt uz nolaupītāja acīm, degunu, rīkli vai cirksni, jo tie ir īpaši jutīgi mērķi. Kamēr vēl pastāv iespēja atbrīvoties un skriet, ir vērts cīnīties.
Šī ir jūsu labākā iespēja izbēgt, jo brīdis būs drudžains, un pastāv iespēja, ka kāds redzēs notiekošo un iejauksies
4. Meklējiet objektus savā vidē, ko izmantot kā ieročus
Cīnoties pret savu uzbrucēju, mēģiniet savākt sevi pietiekami, lai skenētu apkārt. Meklējiet visu, kas ir pietiekami tuvu, lai satvertu, kas varētu dot jums priekšrocības cīņā. Ja nav nekā, ko varētu izmantot kā aizskarošu ieroci, pārbaudiet, vai nav nekā, ko varētu izmantot kā barjeru starp jums un uzbrucēju, piemēram, krēslu vai galdu.
- Piemēram, pat ja jūsu uzbrucējs jūs nogāž, jūs varat pamanīt vaļēju ietves gabalu, kuru varat paķert, lai trāpītu viņiem.
- Savās mājās, iespējams, varēsiet paķert smagu vāzi vai lampu, kamīna pokeru vai pat lielu grāmatu.
2. metode no 3: tikt galā ar notveršanu
1. solis. Izpildiet nebrīvē notverto personu norādījumus
Ja kādā brīdī kļūst skaidrs, ka jūsu gūstekņi ir ieguvuši pārsvaru, nekavējoties pārtrauciet pretoties un izpildiet visus norādījumus, ko viņi jums dod. Jūs, visticamāk, tiksit ievainots vai nogalināts, ja turpināsit cīņu pēc tam, kad būsit pārspēts, piemēram, ja jūs turēs pie vairākiem cilvēkiem, ieliksiet ierobežotājos vai ievietosiet transportlīdzeklī vai citā ierobežotā vietā.
- Kad esat nolaupīts vai esat kļuvis par ķīlnieku, vislabāk ir izmērīt bēgšanas pieeju, nevis impulsīvu, tāpēc sāciet novērtēt savu apkārtni, nevis cīnīties par aizbēgšanu.
- Ja jūs sēžat transportlīdzeklī, kamēr esat pie samaņas, mēģiniet pēc iespējas vairāk uzmanības pievērst ceļojumam, piemēram, cik ilgi automašīna brauc bez apstāšanās, pagriezienu virzienam vai jebkādām skaņām, ko pamanāt ceļš.
- Ja atrodaties automašīnas bagāžniekā, meklējiet tumsā mirdzošu rokturi, kuru varat pavilkt, lai atbrīvotos no bagāžnieka. Ja šī atbrīvošanas aukla nav, mēģiniet izslēgt aizmugurējos lukturus un vicināt rokas, lai brīdinātu citus autovadītājus, ka esat iesprostoti.
2. Palieciet mierīgs un koncentrējieties uz izdzīvošanu
Tas varētu būt patiešām grūti, bet, kad esat nonācis gūstā, mēģiniet iedziļināties sevī, lai atrastu mierīgumu. Mēģiniet turēties pie savas cieņas, nevis histēriski raudāt vai lūgt, lai viņi jūs atlaiž. Tādējādi jūs nolaupītāju acīs šķitīsiet cilvēcīgāks, un tāpēc viņi mazāk nogalinās jūs.
- Ja jūs varat palīdzēt, mēģiniet pat neraudāt.
- Runājot ar personu, kas jūs nolaupījusi vai ņēmusi par ķīlnieku, runājiet maigi un skaidri. Neesiet kareivīgs vai nesadarbojošs. Ja jūs antagonizēsit savus sagūstītājus, viņi, visticamāk, jūs uzbruks vai pat nogalinās.
3. solis. Mēģiniet sazināties ar saviem nolaupītājiem, bet neizlikties par viņu atbalstu
Tas var palīdzēt sarunāties ar nolaupītājiem par universālām tēmām, piemēram, ģimenēm, vaļaspriekiem vai sportu. Tomēr neejiet tik tālu, lai mēģinātu draudzēties ar saviem sagūstītājiem vai aizstāvēt viņu lietu. Viņi, visticamāk, to uztvers kā viltus, kas varētu viņus sadusmot.
- Ja ir kaut kas, ko vēlaties vai vēlaties, piemēram, zāles vai grāmata, mierīgi to pajautājiet-tas var palīdzēt nodibināt attiecības.
- Sarunu laikā ar sagūstītājiem izvairieties no politikas vai reliģijas tēmas, it īpaši, ja jūs aiztur teroristi.
- Ja jums ir līdzi ģimenes attēli, varat pat parādīt tos saviem sagūstītājiem, lai palīdzētu viņiem redzēt jūs vairāk kā cilvēku, nevis tikai upuri.
4. solis. Novērojiet pēc iespējas vairāk savas vides
Atrodoties nebrīvē, pievērsiet uzmanību katrai detaļai. Tas var ietvert to, cik cilvēku jūs tur, viņu fiziskos aprakstus un visas izejas no vietas, kur jūs aiztur. Jūs varat pamanīt kaut ko, kas palīdz jums aizbēgt, vai arī jūs varat sniegt iestādēm galveno informāciju, kas pēc glābšanas viņus nogādās jūsu sagūstītājos.
- Pat ja jums ir aizsietas acis vai ir tumšs, iespējams, varēsit uztvert skaņas vai smakas, kas var sniegt norādes par jūsu atrašanās vietu. Piemēram, ja dzirdat lielu satiksmi, jūs zināt, ka, iespējams, varēsit atrast palīdzību, ja varēsit vienkārši aizbēgt no ēkas.
- Cita informācija, kas jāpievērš uzmanību jūsu sagūstītājiem, var ietvert to akcentus, vārdus vai aizstājvārdus un to, kurš, šķiet, ir atbildīgs. Ja šķiet, ka viņi katru dienu ievēro vienu un to pašu rutīnu, ņemiet to vērā.
5. solis. Neatzīstiet apsūdzības, ja esat nopratināts
Dažos gadījumos jūs varat kļūt par ķīlnieku vai nolaupīt, jo jūsu sagūstītāji uzskata, ka jums ir informācija, ko viņi varētu izmantot politiska vai personiska labuma gūšanai. Neatkarīgi no tā, ko viņi dara, neizpaužiet nekādu informāciju, ko var izmantot pret jums.
Tomēr mēģiniet rīkoties tā, it kā jūs sadarbotos. Piemēram, jūs varētu atbildēt uz jautājumiem par savu darba virzienu, neizpaužot uzņēmuma bankas kontu numurus
6. Atrast veidu, kā sazināties, ja ir citi gūstekņi
Ja esat kļuvis par ķīlnieku kādas grupas sastāvā vai atklājat, ka jūsu gūstekņi ir nolaupījuši arī citus, mēģiniet izveidot saziņas veidu. Tomēr izvairieties no atklāta runāšanas savā starpā savu sagūstītāju priekšā, jo tie var atdalīt, ierobežot vai pat nogalināt dažus grupas dalībniekus, cenšoties pakļaut visus.
- Jūs varētu klusi runāt savā starpā, piemēram, kad nolaupītāji ir ārpus istabas, vai arī jūs varētu nosūtīt ziņu, ja zināt Morzes kodu.
- Var būt noderīgi iestatīt koda vārdu, ja rodas iespēja izvairīties.
7. solis. Sagatavojieties ilgstošai turēšanai
Atkarībā no situācijas jūs varat turēt tikai dažas stundas, bet jūs varat būt tur dienas, mēnešus vai pat gadus. Kad sākat pielāgoties savai situācijai, mēģiniet izstrādāt dienas grafiku, izsekojot laiku, izmantojot ārējas norādes, piemēram, putnu čivināšanu, temperatūras izmaiņas telpā vai pat apsargu darbības.
- Pat ja tas nešķiet ļoti ēstgribu, ēdiet visu, ko viņi jums dod, lai jūs būtu vesels un stiprs.
- Mēģiniet izmantot liekšanas vingrinājumus, piemēram, dēļus un pietupienus, lai muskuļi būtu stipri. Daudzus no tiem var pielāgot darbam pat tad, ja jums ir ļoti mazs kustību diapazons.
- Meditācija vai lūgšana var būt labs veids, kā saglabāt sevi garīgi stipru, kamēr jūs turat.
- Par laimi, jo ilgāk jūsu gūstekņi jūs tur, jo vairāk palielinās jūsu izredzes izdzīvot.
8. Gaidiet, kamēr jūs izglābsiet, ja vien neesat pārliecināts, ka varat droši aizbēgt
Ja atrodaties nebrīvē, jūs, visticamāk, nogalināsit, ja jūsu sagūstītāji atklās, ka mēģināt aizbēgt. Ja redzat iespēju aizbēgt un esat pilnīgi pārliecināts, ka tas var darboties, izmantojiet to. Tomēr, ja tas tā nav, veltiet laiku.
- Nolaupīšanas upura izsekošana vai sarunas ar ķīlnieku sagūstītājiem var prasīt daudz darba, tāpēc ir svarīgi būt pacietīgam un ļaut varas iestādēm jūs atrast.
- Līdzīgi, ja piekļūstat tālrunim, mēģiniet zvanīt ārkārtas dienestiem tikai tad, ja esat pārliecināts, ka varat to izdarīt nepamanīti.
- Izņēmums, gaidot glābšanu, ir tad, ja uzskatāt, ka jūsu gūstekņi plāno jūs nogalināt. Piemēram, ja viņi pēkšņi pārstāj jūs barot vai šķiet ļoti nervozi vai nobijušies, jūsu dzīvība var būt apdraudēta, un jums vajadzētu atrast jebkuru izeju.
- Ja jūs aizbēgt, nekavējoties dodieties drošā vietā, piemēram, policijas iecirknī vai pārpildītā ēkā.
9. solis. Sekojiet iestāžu norādījumiem, ja esat glābts
Ja varas iestādes jūs atradīs, iespējams, būs vairāki haotiski brīži, kad viņiem būs jānosaka, kurš ir nolaupītājs un kurš ir upuris. Jūsu drošības labad nolaidieties zemē ar rokām aiz galvas vai sakrustotām krūtīm. Neskrien un neveic pēkšņas kustības.
Kad varas iestādes nodrošina notikuma vietu, tās var saslēgt rokudzelžus un pārmeklēt jūs. Ļaujiet viņiem to darīt, tad dariet viņiem zināmu, ka esat nolaupīts
10. solis. Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu, lai saņemtu medicīnisko palīdzību
Kad esat aizbēdzis vai esat izglābts, ārsts jums ir jānovērtē par fiziskām traumām, kuras jūs varētu būt guvis nolaupīšanas rezultātā. Tomēr tikpat svarīgi ir runāt ar garīgās veselības speciālistu, lai palīdzētu jums arī apstrādāt savu pieredzi.
Atrodiet terapeitu, kurš specializējas traumu jomā, lai nodrošinātu jums nepieciešamo aprūpi
3. metode no 3: tikt galā ar trauksmi par nolaupīšanu
1. solis. Atgādiniet sev, ka nolaupīšana ir retums, kad sākat justies nemierīgi
Ir ārkārtīgi maz ticams, ka jūs dzīves laikā saskarsities ar nolaupīšanas mēģinājumu. Paturot to prātā, var palīdzēt atgūt kontroles sajūtu, ja trauksme sāk izkrist no kontroles. Tomēr nepārsitiet savu satraukumu-ir normāli uztraukties, ka ar jums vai jūsu ģimeni var notikt sliktas lietas, it īpaši, ja nesen esat lasījis vai dzirdējis par kādu nolaupīšanas gadījumu.
Tas var būt īpaši svarīgi, ja nolaupīšana notika jūsu reģionā vai notika ar kādu, kas līdzinās jums
2. solis. Veiciet pasākumus, lai sagatavotos gadījumam, ja notiktu nolaupīšanas mēģinājums
Ikviens var gūt labumu no pamata drošības izpratnes, piemēram, pievērst uzmanību savai apkārtnei vai būt piesardzīgam svešinieku tuvumā. Tomēr, ja uzskatāt sevi par lielākiem draudiem, ka esat nolaupīšanas mērķis, veiciet papildu piesardzības pasākumus, lai pasargātu sevi. Tas var dot jums vajadzīgo prāta daļu, lai jūs neuztrauc satraukums.
- Piemēram, ja apmeklējat citu valsti, strādājat politiskā vai sociālā organizācijā vai jūsu ģimene ir ļoti turīga, jums var šķist, ka jūs, visticamāk, tiksit mērķēts.
- Ja atrodaties politiski nestabilā apgabalā, pievērsiet uzmanību ikdienas ziņu ziņojumiem, kā arī visiem terorisma draudu līmeņiem un, pamatojoties uz to, novērtējiet savu nolaupīšanas risku.
Solis 3. Esiet informēts par savu apkārtni
Lai gan jums nav nepieciešams pastāvīgi apsēsties par nolaupīšanu, tas var palīdzēt jums gūt labāku mieru, ja uzturat modrību, it īpaši, ja atrodaties sabiedrībā vai esat blakus cilvēkiem, kurus jūs labi nepazīstat. Pievērsiet uzmanību tam, ko dara apkārtējie, un uzticieties saviem instinktiem. Ja kaut kas vai kāds šķiet aizdomīgs, mēģiniet pēc iespējas ātrāk pamest situāciju.
- Neatkarīgi no tā, vai ceļojat vai atrodaties savā dzimtajā pilsētā, mēģiniet izvairīties no vietām, kurām ir nedroša reputācija. Tāpat izvairieties naktī staigāt vienatnē. Novietojiet stāvvietu labi apgaismotās vietās un palūdziet kādam aizvest jūs līdz automašīnai, ja esat viens pats.
- Ierodoties mājās, pirms izkāpšanas no automašīnas turiet atslēgas rokā. Ja jums ir garāža, atveriet garāžas durvis, brauciet iekšā un pārliecinieties, ka garāžas durvis ir pilnībā aizvērtas, pirms izkāpjat no transportlīdzekļa.
- Neatklājiet personisku informāciju par sevi, kad runājat pa tālruni publiskā vietā, jo tas var sniegt nolaupītājam informāciju, ko viņi varētu izmantot pret jums.
Ekspertu padoms
Ross Cascio
Self Defense Trainer Ross Cascio is a Krav Maga Worldwide self-defense, fitness, and fight instructor. He has been training and teaching Krav Maga self-defense, fitness, and fight classes at the Krav Maga Worldwide HQ Training Centers in Los Angeles, CA for over 15 years. He helps people become stronger, safer, and healthier through Krav Maga Worldwide training.
Ross Cascio
Self Defense Trainer
Our Expert Agrees:
Walk in well-lit and populated areas. Change up your routes to work or school regularly so a stalker can't predict your actions, and if you think you're being followed, go to the closest police station.
4. Mēģiniet padarīt sevi pēc iespējas neuzkrītošāku
Atrodoties sabiedrībā, nepievērsiet uzmanību sev, jo tas var padarīt jūs par pievilcīgāku mērķi potenciālajiem nolaupītājiem. Valkājiet neaprakstāmu apģērbu un neizmantojiet rotaslietas vai spilgtus apavus. Turklāt, atkarībā no tā, kurp dodaties, iespējams, nevēlaties nēsāt līdzi augstvērtīgu elektroniku, piemēram, viedtālruni, planšetdatoru vai jauku kameru.
Ja ceļojat ar kājām, staigājiet pārliecinoši un mērķtiecīgi. Izvairieties no apstāšanās uz ielas, lai pārbaudītu karti, un rūpējieties par to, kam jūs lūdzat norādījumus, jo jūs nevēlaties radīt pazuduša tūrista izskatu
5. solis. Mainiet savu ikdienu ik pēc dažām dienām
Nolaupītāji bieži pēta cilvēka ikdienas paradumus, pirms mēģina tos uzņemt. Jūs varat padarīt sevi par grūtāku mērķi, padarot savas kustības neparedzamas. Piemēram, jūs varat ieplānot vairākus ceļus uz darbu vai skolu, un mainīt to, kuru izvēlaties ik pēc 2-3 dienām.
- Jūs varat arī ēst pusdienas citā restorānā katru dienu, apmeklēt dažādus bārus vai satikt savus draugus dažādos laikos, vai arī doties uz darbu citā laikā.
- Ja uzskatāt, ka jūsu automašīnā seko jums, nekavējoties brauciet uz policijas iecirkni vai kaut kur, kur jūtaties droši. Ja ejat, dodieties uz tuvāko pārpildīto publisko telpu.
- Ja jūs strādājat valdības aģentūrā ārzemēs, apsveriet iespēju braukt ar neaprakstītu transportlīdzekli bez acīmredzamiem marķējumiem, lai jūs mazāk varētu tikt identificēts uz ceļa.
Solis 6. Apmeklējiet pašaizsardzības nodarbības, lai justos pārliecinātāk
Pašaizsardzības klase var sniegt jums nepieciešamos rīkus, lai saglabātu mieru augsta spiediena situācijās, piemēram, nolaupīšanas mēģinājumā. Turklāt jūs uzzināsit efektīvus veidus, kā pretoties, ja kāds jūs satvers.
Meklējiet tiešsaistē, lai atrastu pašaizsardzības nodarbības savā reģionā
7. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūsu nemiers par nolaupīšanu traucē jūsu dzīvi
Ja esat veicis pasākumus, lai pasargātu sevi, tomēr nevarat pārstāt domāt vai uztraukties par nolaupīšanu, tas var palīdzēt sarunāties ar primārās aprūpes sniedzēju. Tie var palīdzēt jums novērtēt, vai jūsu bažas ir pamatotas, vai arī jūs, iespējams, cīnāties ar neatklātiem trauksmes traucējumiem.
