Kad jūsu ierastie rotaļu biedri ir aizņemti, tas var šķist pasaules gals. Kā jūs varat maksimāli izmantot savu brīvo laiku, kad esat viens pats? Nav jābaidās-ar nelielu iztēli un radošumu jūs varat izklaidēties jebkurā situācijā.
Soļi
1. metode no 4: Sports un fiziskās aktivitātes
1. solis. Dejojiet pie savām iecienītākajām dziesmām
Meklējiet dažus iecienītākos ierakstus pakalpojumā YouTube vai atskaņojiet tos mūzikas straumēšanas pakalpojumā, piemēram, Spotify vai Apple Music. Dejojiet pēc šīm melodijām, pat ja neveicat “oficiālas” deju kustības. Jūs pat varat izdomāt savus gājienus, kamēr sastrādāt.
- Dejošana līdz 8 dziesmām tiek uzskatīta par 30 minūšu treniņu.
- Meklējiet deju apmācības videoklipus tiešsaistē, ja patiešām vēlaties uzlabot savas prasmes.
Solis 2. Velosipēds pa apkārtni
Piesprādzējiet ķiveri un izvelciet velosipēdu svaigā gaisā. Ja jūs dzīvojat netālu no vietējā parka vai citas atklātas vietas, pārbaudiet, vai varat tur pavadīt laiku. Garš brauciens ar velosipēdu var būt lielisks laika pavadīšanas veids, pat ja esat viens pats.
Skrituļslidošana un skrituļslidošana ir patiešām jautri veidi, kā pavadīt laiku pašiem
3. Spēlējiet tenisa spēli pats
Atrodiet lielu, atvērtu sienas daļu kaut kur ārpusē, kas būs jūsu “tenisa pretinieks”. Pasniedziet bumbu sienā un gaidiet, kamēr tā atgriezīsies jūsu virzienā. Atkal sit bumbu, atkārtojot šo turp un atpakaļ spēli ar sevi. Mēģiniet neļaut bumbiņai vairākkārt atsisties uz zemes!
Sekojiet līdzi savam personīgajam tenisa rekordam. Katru reizi, kad spēlējat, mēģiniet pārspēt šo augsto rezultātu
4. solis. Izgrieziet hula stīpu, lai sadedzinātu enerģiju
Līdzsvarojiet stīpu ap gurniem un noskaidrojiet, cik reižu jūs to varat turēt. Turpiniet strādāt, lai pārsniegtu savu personīgo hula stīpas rekordu!
Solis 5. Lecamaukla, lai sadedzinātu kādu enerģiju
Atrodiet atvērtu zonu mājās vai tās tuvumā, kur jums ir pietiekami daudz vietas, lai pārvietotu lecamo virvi. Sacensties ar sevi, redzot, cik daudz lēcienu jūs varat veikt, nepaklupjot pār virvi. Jūs ne tikai izklaidēsities, bet arī vingrosit!
Solis 6. Spēlējiet ar sevi gaisa balonu volejbolu
Uzspridziniet ballītes atlikumu, lai tas būtu pietiekami liels, lai to varētu dauzīt rokā. Paņemiet garu lentes gabalu un pielīmējiet to pie savas mājas grīdas-tas būs jūsu spēles “tīkls”. Stāviet lentes vienā pusē un sitiet balonu uz “laukuma” otru pusi. Pēc tam skrieniet pāri lentei un atsitiet balonu pie sevis. Centieties neļaut balonam pieskarties zemei!
Volejbola laukumu var atzīmēt arī ar lenti vai krītu
2. metode no 4: uz iztēli balstītas spēles
Solis 1. Saģērbieties jautrā tērpā
Ģērbšanās ir lielisks veids, kā ļaut vaļu iztēlei. Izrakt dažas vecas drēbes un redzēt, kādus jautrus, trakus tērpus jūs varat izdomāt. Neaizmirstiet papildināt savu jauno tērpu ar rokassomu un jautrām rotaslietām!
- Pajautājiet vecākiem vai brāļiem un māsām, vai varat uzvilkt kādu no viņu drēbēm, piemēram, lielu zābaku pāri vai augstpapēžu kurpes.
- Pacel savu tērpu nākamajā līmenī ar šalli, šalli vai citu dramatisku aksesuāru!
2. solis. Spēlējiet izdomu spēli
Iedomājoties, jūs spēlējat galveno lomu savā stāstā. Izveidojiet pasauli, izmantojot savu iztēli-jūs varat būt ugunsdzēsējs, veterinārārsts, skolotājs vai jebkas pa vidu! Paņemiet savas iecienītākās rotaļlietas, lai arī tās varētu izklaidēties.
- Piemēram, jūs varat uzskatīt, ka jūsu gulta ir degoša ēka un ka jūsu uzdevums ir “izglābt” pildītās rotaļlietas.
- Izveidojiet savu dzīvnieku klīniku vai ārsta biroju, kur varat pārbaudīt visas savas rotaļlietas!
Solis 3. Turpiniet nodarboties ar krāsainu ietves krītu
Atrodiet atvērtu piebraucamā ceļa vai ietves posmu, kur pēc sirds patikas var zīmēt un skicēt. Doodle karikatūras un citi jautri dizaini vai ieskicējiet apiņu shēmu, kurā varat spēlēties.
Hopscotch ir lieliska spēle, ko spēlēt pašam
4. solis. Apkārt ar pirkstu krāsu
Izvelciet pirkstu krāsu kopā ar dažām papīra loksnēm. Iemērciet pirkstus iecienītākajās krāsās un dodieties uz pilsētu! Ļaujiet iztēlei vaļu, kad radāt savus krāsainos darbus.
Ja neesat pirkstu krāsu cienītājs, tā vietā sajaucieties ar krītiņiem vai krāsainiem zīmuļiem
Solis 5. Ļaujiet iztēlei vaļu māliem un smiltīm
Paņemiet modelējošu mālu vai spēlējiet smiltis un veidojiet to dažādās formās. Izveidojiet savas ēkas, dzīvniekus un citus jautrus darbus, lai pavadītu laiku.
- Piemēram, jūs varat izveidot savu zooloģisko dārzu ar modelēšanas mālu. Veidojiet savas māla zebras, lauvas un citus iecienītākos dzīvniekus!
- Jūs varat arī izveidot savu smilšu pili vai izveidot savu sapņu māju no smiltīm vai māla.
3. metode no 4: galda un kāršu spēles
1. solis. Izbaudiet Solitaire spēli pats
Kāršu klājs ir lielisks veids, kā cīnīties pret garlaicīgo blūzu, it īpaši, ja esat viens pats. Izmēģiniet vienkāršu kāršu spēli, piemēram, Solitaire, kur jūs mēģināt sadalīt savu kāršu klāju 4 atsevišķos uzvalkos.
Varat arī izmēģināt jautras šīs spēles variācijas, piemēram, Zirnekļa pasjanss, Dubultā pasjanss vai Mahjong Solitaire
2. solis. Izvairieties no viena spēlētāja galda spēles
Ticiet vai nē, ir daudz galda spēļu, kuras varat spēlēt pats. Izmēģiniet tādus nosaukumus kā Orchard, Onirim un Coffee Roaster, lai pārvarētu savu garlaicību.
Varat arī izmēģināt tādas spēles kā Railroad Ink, Cat Rescue un Chronicles of Crime
Solis 3. Sacensties pret sevi biljarda spēlē
Uzstādiet biljarda bumbiņas uz biljarda galda, kā parasti. Kad esat pirmo reizi “salauzis” bumbiņas, koncentrējieties uz visu svītraino bumbiņu nogremdēšanu. Kad esat notīrījis visas svītras, mēģiniet nogremdēt arī vienkrāsainās bumbiņas. Pabeidziet lietas, nogremdējot 8 bumbiņas noteiktā biljarda galda kabatā.
Jūs varat padarīt šo papildu izaicinājumu, iestatot sev taimeri
4. metode no 4: videospēles
Solis 1. Spēlējiet solo Dungeon and Dragons kampaņu tiešsaistē
Dungeons and Dragons parasti tiek spēlēts ar citiem cilvēkiem, taču nav iemesla, kāpēc jūs nevarat sākt kampaņu pats! Meklējiet tiešsaistē vietnes, kurās tiek piedāvāta solo kampaņa, lai jūs varētu sākt jaunu piedzīvojumu.
Šī ir lieliska vieta, kur sākt:
2. Spēlējiet bezmaksas tiešsaistes spēles vietnē gametable.org
GameTable ļauj spēlēt pret datora pretinieku, kas ir lielisks laika pavadīšanas veids. Turklāt, ja vēlaties lielāku izaicinājumu, varat paaugstināt pretinieka grūtības pakāpi! Izmēģiniet dažas spēles bez maksas:Piemēram, jūs varat spēlēt dambreti, Hidoku un Tic Tac Toe
Solis 3. Izklaidējiet sevi ar telefona spēli
Ielūkojieties tālruņa lietotņu veikalā neatkarīgi no tā, vai jums ir Apple, Android vai cita veida viedtālrunis. Ritiniet dažādas spēles iespējas, lai redzētu, vai kaut kas piesaista jūsu uzmanību. Ir daudz bezmaksas tālruņa spēļu, kas var izklaidēt stundas!
Piemēram, Lego Creator Islands, Disney Crossy Road, Fruit Ninja un Super Stickman Golf 3 ir lieliski tituli, kurus varat izmēģināt
Solis 4. Ienirstiet viena spēlētāja videospēlē
Videospēles ir lielisks veids, kā pavadīt laiku, it īpaši, ja jūsu draugi ir aizņemti. Notīriet putekļus no dažiem saviem vecajiem izlases veidiem, lai izklaidētos, kamēr pavadāt laiku kopā.
- Piemēram, daži patiešām populāri nosaukumi ir The Witcher 3, Fallout 4 un spēles no Final Fantasy un Star Wars franšīzēm.
- Videospēļu konsolē pārbaudiet e-veikalu, lai uzzinātu, kāda veida bezmaksas spēles ir pieejamas.
Solis 5. Iegremdējieties atklātās pasaules spēlē
Atvērtās pasaules spēles jūs aizvedīs uz pilnīgi jaunu Visumu, lai to izpētītu. Pilnveidojiet savas cīņas prasmes, sadraudzējieties ar jauniem varoņiem, pieņemiet uzdevumus un dodieties aizraujošā, saistošā stāstā.