Bailes no amerikāņu kalniņiem parasti rodas no vienas no trim lietām: augstuma, domām par iespējamām avārijām un sajūtām, ka viņus iesprosto ierobežojumi. Bet neatkarīgi no tā, kādas bailes jūs vajā, jūs varat iemācīties tās kontrolēt un sākt izbaudīt aizraujošo un drošo aizraušanos, ko piedāvā amerikāņu kalniņi. Deviņdesmito gadu beigās Hārvardas Medicīnas skolas profesors tika nolīgts kādā atrakciju parkā, lai izstrādātu līdzekli pret "kalniņu fobiju", atklājot dažādas metodes, kas bija noderīgas, lai kontrolētu stresa līmeni un padarītu paliktņus vieglāk pārvaldāmus. Jūs varat iemācīties veidot savu pārliecību, iekāpt pirmajā paliktnī un kontrolēt savas emocijas. Jūs pat varētu izklaidēties. Plašāku informāciju skatiet 1. darbībā.
Soļi
1. daļa no 3: Uzticības celšana
1. solis. Uzziniet, ko gaidīt
Pirms braucat ar pirmajiem, ir ieteicams mazliet uzzināt par amerikāņu kalniņiem. Konkrēti parki amerikāņu kalniņus parasti vērtē pēc intensitātes, lai jūs varētu uzzināt vairāk par konkrētajiem kalniņiem, kurus apmeklēsit, nokļūstot tur un saņemot parka karti, vai arī varat apskatīt konkrētos kalniņus tiešsaistē.
- Koka amerikāņu kalniņi ir vecākie un klasiskākie kalniņi. Parasti tos darbina ar ķēdes pacēlājiem, tie darbosies ļoti ātri, bet lielākoties nekad neapgāzīsies otrādi vai sarežģītās cilpās. Tērauda sliedes kalniņi ir daudz sarežģītāki, un tiem ir daudz pagriezienu, bieži otrādi. Bet daži tērauda paliktņi ir labi, jo tiem būs vairāk pagriezienu un ne tik daudz pilienu. Tie būs arī mazāk raupja un gludāka nekā koka. Ir daži mazi tērauda paliktņi, kas pirmo reizi ir lieliski, jo koka paliktņi ir ļoti bedraini.
- Ja jūs baidāties no lielajiem pilieniem, meklējiet amerikāņu kalniņus ar izliektu pilienu, nevis taisnu pilienu, tāpēc jūs iegūsit pakāpenisku braukšanu un nejutīsities tā, it kā jūs ienirtu. Varat arī izvēlēties uzsāktu braucienu, kas paātrina jūs lielā ātrumā, nevis nolaiž no liela kalna, lai gan dažos gadījumos tie ir tikpat intensīvi. Tas var šķist muļķīgi, taču lielākā daļa bērnu braucienu ļauj braukt ikvienam, un tas var būt lielisks sākums.
- Centieties neuzzināt konkrētas lietas, piemēram, to, cik garš ir paliktnis, cik ātri tas iet, un citus konkrētus “biedējošus” skaitļus. Tomēr ir laba ideja pārbaudīt līkločus, lai jūs varētu nostiprināt savu ķermeni un zināt, ko sagaidīt no brauciena, un izvairīties no braucieniem, ar kuriem jūs iebiedējat. Atrodiet šīs lietas pēc braukšanas, lai jūs varētu pateikt citiem un lepoties ar sevi.
2. solis. Runājiet ar citiem cilvēkiem par viņu pieredzi
Miljoniem cilvēku katru gadu brauc ar amerikāņu kalniņiem, un viņiem tas patīk. No amerikāņu kalniņiem nav jābaidās, un ir daudz jautrības. Saruna par to ar entuziastiem ir lielisks veids, kā interesēties un satraukties par amerikāņu kalniņiem. Runājiet arī ar cilvēkiem, kuri bija nobijušies, bet tagad viņus mīl, jo tas palīdzēs jums redzēt, ar ko jums vajadzētu braukt.
- Runājiet ar ģimeni un draugiem, kā arī parka darbiniekiem pie vārtiem, kuriem patīk amerikāņu kalniņi. Pajautājiet viņiem, kādi izbraucieni parkā ir gludākie vai pieradinātākie un no kuriem jāizvairās. Vēl viena laba ideja ir pajautāt cilvēkiem, kāda bija viņu pirmā amerikāņu kalniņu pieredze. Jūs varat iegūt labu priekšstatu par to, no kā izvairīties pirmajā braucienā.
- Lasiet tiešsaistē par labajiem paliktņiem parkā, kuru apmeklēsit. Mēģiniet skatīties YouTube videoklipus par visu, kas, jūsuprāt, varētu turpināt, lai noskaidrotu, vai tie jums šķiet pietiekami pieradināti.
Solis 3. Saprotiet, ka amerikāņu kalniņi ir it kā biedējoši
Ja jūtaties nobijies par ideju par 12 stāvu pilienu, kas pārvietojas 60 km/h (97 km/h), tas ir pilnīgi normāli. Tas nozīmē, ka atrakciju parks dara savu darbu! Kalniņi ir biedējoši, lai braucējiem sagādātu prieku un drebuļus, taču tie patiesībā nav bīstami, ja vien ievērojat drošības pasākumus un klausāties norādījumus. Kalniņi tiek rūpīgi pārbaudīti pirms to nodošanas publiskai lietošanai, un visiem braucieniem tiek veikta regulāra apkope, lai tie būtu vislabākajā darba kārtībā. Jums nav jābaidās no darbības traucējumiem profesionālos parkos.
Katru gadu tiek ziņots par dažām traumām, braucot ar amerikāņu kalniņiem, taču lielākā daļa šo traumu ir raideru kļūdas un noteikumu pārkāpšanas sekas. Ja klausīsities norādījumiem un sēdēsit, jums viss būs kārtībā. Statistiski runājot, braucot uz atrakciju parku, jums ir lielāks traumu risks nekā braucot pa amerikāņu kalniņiem. Nāvējošu traumu iespēja uz amerikāņu kalniņiem ir 1 no 1,5 miljardiem
Solis 4. Iet ar draugiem
Braucot ar amerikāņu kalniņiem, vajadzētu būt jautri, un kopā ar draugiem vienmēr būs daudz vieglāk jūs uzmundrināt, kopā kliegt un atbalstīt viens otru. Dažiem cilvēkiem šķiet ērtāk ar cilvēku, kurš arī ir nobijies, lai jūs abi varētu kliegt iekšā, un jūs nejustos atstumts. Citiem patīk iet kopā ar kādu, kurš jau ir bijis uz paliktņiem, un viņi varētu pārliecināt, ka jums viss būs kārtībā.
Neej kopā ar cilvēkiem, kuri tevi mudinās darīt lietas, kuras tu negribi darīt. Kad esat atradis savu robežu, nebrauciet ar neko lielāku, ja vien neesat gatavs pārkāpt savas robežas. Nav svarīgi, ko par tevi domā visi, ja esi atradis savu komforta zonu un vēlies tajā palikt. Neļaujiet nevienam censties jūs piespiest vai piespiest braukt izjādēs, ar kurām jūs vēl neesat apmierināts
5. solis. Paskaties pulkstenī
Vidējais amerikāņu kalniņš parasti ir īsāks nekā televīzijas reklāma. Dažos gadījumos jūs rindā gaidīsiet par 2 000% vairāk laika, nekā būsit braucienā. Lai gan pilieni ir ļoti lieli, tie beigsies laikā, kas vajadzīgs, lai atvilktu elpu. Mēģiniet atcerēties, ka viss labajā vai sliktākajā gadījumā beigsies ārkārtīgi ātri. Gaidīšana ir lielais baiļu un gaidīšanas avots, un brauciens ir jautrā daļa.
6. solis. Izlasiet noteikumus un ierobežojumus, pirms stāties rindā
Pirms gaidīšanas rindā pārliecinieties, ka atbilstat brauciena sākumā norādītajām auguma prasībām un vai neesat fiziski nederīgs braukšanai. Parasti cilvēkiem ar sirdsdarbības traucējumiem, grūtniecēm un citiem fiziskiem traucējumiem nav atļauts braukt ar amerikāņu kalniņiem.
2. daļa no 3: Braucot ar savu pirmo paliktni
Solis 1. Sāciet ar mazu
Iespējams, nav laba ideja lēkt tieši uz Kingda Ka vai Smiler. Vecāki koka paliktņi ar maziem un vidējiem pilieniem un bez cilpām parasti ir laba izvēle pirmreizējiem un tiem, kas vēlas izmēģināt paliktņus, nebaidoties. Pavadiet laiku, apskatot parku, apskatot pāris amerikāņu kalniņus, lai atrastu mazāk biedējošos.
Vispirms brauciet ar citiem aizraujošiem braucieniem, lai uzpūstu adrenalīns un pierastu pie sajūtām. Lai gan amerikāņu kalniņi varētu šķist liels darījums, tie parasti nav daudz biedējošāki par citiem braucienu veidiem. Ja jūs varat rīkoties ar Scrambler, bloķēšanas laikā jums ir amerikāņu kalniņi
2. solis. Neskatieties
Staigājot pa parku, gaidot rindā un gatavojoties iekāpt, mēģiniet pretoties vēlmei pacelt acis uz lielo pilienu vai biedējošāko brauciena daļu. Koncentrējieties uz sarunām ar draugiem un novērsiet uzmanību no tā, kas notiks. Nav jēgas strādāt, skatoties uz lielajiem pilieniem tagad, kad esat uz zemes. Padomā par citām lietām un attur prātu.
Gaidot rindā, koncentrējieties uz to, lai beigās aplūkotu visus cilvēkus, kas izkāpj no brauciena, nevis uz biedējošajiem pilieniem un cilpām. Viņi visi izskatās, iespējams, kā viņiem bija sprādziens, un viņi visi iznāca lieliski. Tāpat arī jūs
Solis 3. Apsēdieties kaut kur pa vidu
Ja jūs pirmo reizi atrodaties diezgan biedējošā vietā, labākā vieta, kur sēdēt, ir pa vidu, lai jūs varētu koncentrēties uz priekšā esošā sēdekļa atzveltni un jums nav pārāk jāuztraucas par gaidāmo, bet jūs joprojām varat redzēt, ja vēlaties. Vidus piedāvā maigāko vietu braucienā.
- Varat arī apsēsties priekšā, lai redzētu, vai tas liek jums justies labāk. Nezināt, kas nāk, dažiem cilvēkiem ir biedējošāk.
- Nesēdieties aizmugurējos sēdekļos, kas asu pagriezienu un kritienu laikā iedarbojas spēcīgāk. Brauciens šķiet intensīvāks, kad sēdi netālu no automašīnas aizmugures.
4. solis. Izpildiet parka darbinieku norādījumus un braukšanas vadlīnijas
Tuvojoties sēdeklim un apsēžoties automašīnā, uzmanīgi klausieties mutiskos norādījumus un izpildiet darbinieku norādījumus. Dažādi amerikāņu kalniņi izmanto dažāda veida drošības jostas, tāpēc jums rūpīgi jāuzklausa, lai pārliecinātos, ka iekļūstat tajos pareizi.
- Sēžot savā vietā, pārliecinieties, ka tā jūtas ērti un vai drošības jostas cieši pieguļ jūsu klēpim. Ja nevarat to sasniegt vai ja zirglietas ir īpaši sarežģītas, gaidiet parka palīga norādījumus. Ja jūs to bloķēsit, viņi joprojām ieradīsies un pārbaudīs, vai viss ir kārtībā.
- Kad esat uzvilcis jostas, sēdiet un atpūtieties. Glabājiet visas brilles vai vaļīgas rotaslietas, kas varētu būt jūsu kabatās, un ieelpojiet dziļi. Tev viss būs kārtībā!
3. daļa no 3: Kā to pārvarēt
1. solis. Skatieties taisni uz priekšu
Turiet galvu drošu un atzveltni pret krēsla sēdekļa balstu un mēģiniet koncentrēties uz sliežu ceļu priekšā vai sēdekļa aizmuguri priekšā. Neskatieties uz leju un nekoncentrējieties uz lietām malā, jo tas var uzsvērt ceļojuma ātrumu un palielināt dezorientācijas un nelabuma sajūtu. Citiem vārdiem sakot, neskatieties uz leju.
- Tas ir īpaši noderīgi, ja dodaties uz cilpu. Skatieties taisni uz priekšu un koncentrējieties uz trasi, un jūs jutīsit tikai nelielu bezsvara sajūtu, kurai patiesībā vajadzētu būt diezgan patīkamai un kurai vajadzētu pāriet pēc brīža vai diviem.
- Pretoties vēlmei aizvērt acis. Nepieredzējuši braucēji bieži domā, ka, aizverot acis, tas kļūs mazāk biedējoši un jūs jutīsities labāk, taču, aizverot acis, radīsies dezorientācijas sajūta un var rasties slikta dūša. Koncentrējieties uz kaut ko nekustīgu un neaizveriet acis.
2. solis. Elpojiet dziļi
Neaizturiet elpu uz amerikāņu kalniņiem, pretējā gadījumā jūs kļūsit vieglprātīgs un viss būs sliktāk. Tuvojoties lielajam kritumam, dziļi elpojiet un mēģiniet koncentrēties uz elpošanu, nevis citām lietām. Tas var palīdzēt jūs centrēt un nomierināt, koncentrējoties uz sīkumiem. Vienkārši ieelpojiet un izelpojiet. Būs jautri.
Lai palīdzētu jums koncentrēties, saskaitiet elpas, kad tās veicat. Ieelpojiet dziļi, lai skaitītu četrus, tad sasprindziniet muskuļus, lai saskaitītu trīs, pēc tam izpūtiet elpu, lai skaitītu četrus. Turpiniet braukt ar velosipēdu šādā veidā, lai nomierinātu nervus
Solis 3. Salieciet vēderu un roku muskuļus
Kādā brauciena brīdī jūs sāksit sajust dažus tauriņus, iespējams, agrāk vai vēlāk. Tā ir daļa no amerikāņu kalniņu jautrības, taču dažiem cilvēkiem tas var būt nedaudz satriecoši. Lai to nedaudz atvieglotu, varat sasprindzināt vēdera muskuļus un rokas, satverot rokas turētājus, kas atrodas uz jostas un krēsla, lai mēģinātu saglabāt mieru.
Uz amerikāņu kalniņiem adrenalīns izdalīsies lielos daudzumos, izraisot jūsu cīņas vai lidojuma impulsus. Paaugstinās asinsspiediens, nedaudz svīst, un elpošana paātrinās. Jūsu redzei vajadzētu arī saasināties, un jūs būsit gatavs darbībai. Jūs varat to nedaudz mazināt, sasprindzinot muskuļus, paziņojot ķermenim, ka tas var nedaudz atdzist
4. solis. Ignorējiet spokainos rotājumus
Daudzi braucieni uzlabos biedējošo faktoru, brauciena malā iekļaujot visu veidu biedējošu krāsu un tumšas gaismas un mazus animatroniskus dzīvniekus vai goblinus. Ja jūs galvenokārt baidāties no fiziskajām sajūtām, tās var jūs pilnībā nomest un visu padarīt daudz sliktāku, tāpēc labāk tās pēc iespējas ignorēt. Ja lietas sāk kustēties vai virzās, skatieties taisni uz priekšu un neuztraucieties. Turpiniet elpot.
Alternatīvi, daži braucieni ar sižetu var palīdzēt novērst jūsu uzmanību. Ja jūs to aizķerat, vienkārši koncentrējieties uz stāsta jautrību un neuztraucieties par to, ka brauciens ir biedējošs
Solis 5. Skaļi kliedz
Jūs noteikti nebūsiet vienīgais, un vilciens parasti tik un tā ir trokšņains, jo cilvēki plēš jokus un kliedz šurpu turpu. Tā vietā, lai klusētu no bailēm, kliegšana patiesībā var padarīt braucienu jautrāku. Jūs varat arī sajaukt savu kliedzienu ar dažiem "Woo hoos". Kliegšana var noņemt biedējošo sajūtu un izraisīt vēlmi smieties.
6. Izmantojiet savu iztēli savā labā
Ja jūs joprojām satraucaties, mēģiniet izmantot savu prātu, lai dotos citur. Iedomājieties, ka jūs lidojat kaut kur uz kuģa vai ka jūs aizved uz Betmena gāzi, vai arī jūs vadāt automašīnu. Viss, kas īslaicīgi novirza jūsu prātu no kritieniem un pilieniem, var palīdzēt novērst uzmanību no notiekošā un paātrināt visu.
- Saņemiet sūkni un esiet zvērs. Izliecies, ka esi atraisīts Krakens vai kāda veida pūķis lielajos braucienos. Ja jums ir spēka sajūta, jūs jutīsit mazāku spriedzi, un jūsu prāts domās par kaut ko citu.
- Dažiem braucējiem patīk mantra vai mazliet dziesma, ko viņi izmanto, lai skandētu brauciena laikā. Paturiet prātā melodiju līdz "Reflection (Mulan, 1998)" vai "Pokera seja (Lady Gaga)" un koncentrējieties tikai uz vārdiem, nevis uz to, kā jūtaties. Vai arī vienkārši deklamējiet kaut ko vienkāršu, piemēram, "man būs labi, man viss būs kārtībā."
7. solis. Vienmēr izmantojiet savu spriedumu
Ja brauciens jums nešķiet drošs vai ja darbinieki neuztraucas par drošību, vai esat dzirdējuši par iepriekšējiem incidentiem vai bažām par drošību, nebrauciet ar šiem amerikāņu kalniņiem, it īpaši, ja tas jūs satrauks.. Lielākā daļa braucienu lielos parkos ir dārgas mašīnas, kuras tiek labi uzturētas un regulāri pārbaudītas.
Kalniņu sliežu ceļš parasti tiek pārbaudīts katru dienu pirms brauciena uzsākšanas pirmo reizi, un, ja tiek konstatēta problēma, tas tiks slēgts. Ja brauciens pēdējo pāris nedēļu laikā ir bieži slēgts, vislabāk būtu no tā izvairīties. Neatklātas problēmas iespējamība ir neliela, taču tas var likt jums justies labāk, izlaižot braucienu
Padomi
- Pirmo reizi izvēloties sēdekli paliktnī, izvēlieties paliktņa vidusdaļu. Priekšējos sēdekļos ir viedoklis, ka jūs, iespējams, neesat gatavs; aizmugurējie sēdekļi saņem "sitienu" no kalniņa, kad tas iet pāri kalna virsotnei.
- Kad esat bijis uz amerikāņu kalniņiem, tas dos jums pārsteidzošu steigu, un jūs vēlaties to darīt vēlreiz.
- Atslābinieties, kad dzirdat amerikāņu kalniņu klikšķi. Jūsu muskuļi mēdz saspringt, jūs sākat uztraukties. Bet tas, ko jūsu ķermenis jums nesaka, ir tikai dažas sekundes, varbūt minūte. Jūs dzīvojat 24 stundas diennaktī, amerikāņu kalniņi aizņem īsu laiku, un jums noteikti patiks braukt. Vēl viens padoms ir dziedāt galvā dziesmu, kas jūs nomierina.
- Kliedzošs. Tas jums ļoti palīdzēs. Kliedz tikpat daudz, cik cilvēks blakus. Padomājiet par to kā par spēli. Tādā veidā jūs varat novērst savu prātu no lietām.
- Ja esat nobijies vai nervozs, turpiniet teikt sev: “Es esmu sajūsmā”, jo tā ir tāda pati sajūta kā tad, kad esat nobijies, un galu galā jūs sākat būt satraukti. Tas ir tāpat kā maldināt smadzenes.
- Runājot par laimīgu, braucot, pēc katra piliena, it īpaši, ja jums bija patiešām grūti izturēt tikai smieties. Jūs, iespējams, nekad vairs neredzēsit šos cilvēkus. Smiekli atbrīvo spriedzi! Tas ir tāpat kā aizstāt bailes savā ķermenī ar laimi. Smaidīt arī ir labi.
- Ja visi cilvēki, kas bija jūsu priekšā, devās braucienā un izkāpa vienādi, tad arī jūs.
- Dažreiz viss, kas jums patiešām jādara, ir tajā ielēkt. Kalniņi ir tikai kontrolētas bailes!
- Kad esat rindā, pārliecinieties, ka jūsu draugi/ģimene ar jums runā par kaut ko, kas jums patīk vai jūs interesē jebkādā veidā, tāpēc jūs mazāk satraucaties par braucienu, lai gan var šķist, ka jūs urinēsiet bikses un drošības naudu ārā.
- Ja jūsu lielākā problēma ir bailes no augstuma, meklējiet palaistos amerikāņu kalniņus. Tie ir tikpat intensīvi un jautri kā garie, taču viņi izmanto palaišanas mehānismus. Biedējošais lēnais brauciens uz augšu ir pagājis, bet jautrais ātrums, kalni un pagriezieni joprojām ir!
- Ja jums ir jāņem līdzi kaut kas, kas palīdzēs, piemēram, mazs izbāzts dzīvnieks vai attēls, kas iederēsies jūsu kabatā. Paņemiet līdzi stresa bumbiņu, lai atbrīvotos no spriedzes, stāvot rindā.
- Ja pārvadājat bērnus, ievērojiet papildu piesardzību attiecībā uz viņu drošību.
- Izvēlieties amerikāņu kalniņus, kas nav ne pārāk biedējoši, ne pārāk triviāli. Jūs vēlaties sasniegt sasnieguma sajūtu. Izvēlieties kaut ko, kas atrodas ķekara vidū.
- Dodoties lejup pa pilienu, dziļi elpojiet, turiet to un cieši saspiediet vēderu - tas samazinās jūsu tauriņu skaitu.
- Paredziet to! Mēģiniet padomāt par to, cik jautri būs vienkārši griezt gaisu kalniņos! Un atgādini sev, ka nemirsi.
- Lādiņu vemšana patiesībā nepastāv. Un, ja tas notiks, tas nesāpēs daudz.
- Ja jums ir viegls kuņģis (viegli iegūstiet tauriņus), nedodieties uz "lielajiem kritiena kalniņiem".
- Ja tā ir pirmā reize, mēģiniet neskatīties uz leju, veikt cilpas vai apbēdināties, jo vēlāk nāksies to nožēlot, jo neesat izmēģinājis neko jaunu.
- Ja jūs baidāties no augstuma, bet tomēr vēlaties pieredzi, dodieties uz iekšējiem amerikāņu kalniņiem, jo tiem ir pagriezieni, pilieni un cilpas. Viņi arī mudina jūs uz citiem braucieniem.
- Sēdies vidū.
- Sēdiet jebkurā vietā, kur vēlaties, atkarībā no tā, cik tālu vēlaties virzīties. Priekšpuse nepalīdz zināt, ko gaidīt, bet parasti tā ir vislēnākā. Aizmugure ir visātrākā, un jūs varat redzēt, kas notiek priekšā. Vidus ir kaut kur pa vidu: ātri, bet ne biedējoši, un reizēm lielas bailes.
- Atcerieties, ka ir labi baidīties. Jūs varat aizvērt acis, lai justos labāk.
- Padomājiet par to, cik laimīgs jūs būsiet brauciena beigās, lai jūs varētu pastāstīt saviem draugiem/ģimenei.
- Ja esat pilnīgi nobijies, sāciet ar ļoti mazu amerikāņu kalniņu bez pilieniem vai cilpām. Piemēram, baļķu plēve vai izbrauciens ar bērniem, ja jums ir bērns. Pēc tam pārejiet pie lielākiem.
- Ja jūs gaida rindā ar draugu, runājiet tā, it kā viss būtu normāli. Dažreiz gaidīšana ir biedējošākā daļa!
- Ziniet, ko gaidīsit. Ja tev ir bail no augstuma, zini, ka nobīsies un neuztraucies! Brauciet mierīgi un kliedziet tāpat kā visi pārējie.
- Ja jūtaties nobijies, bet satraukts, apskatiet braucēju izteicienus. Jūs redzēsiet, ka viņi ir priecīgi, un jūs vēlēsities doties braucienā.
- Var būt noderīgi vairākas reizes braukt pa to pašu amerikāņu kalniņu. Tādā veidā jūs varat lēnām veidot savu pārliecību un iemācīties kaut ko gaidīt.
- Kad esat nobijies, kliedziet, kliedziet vai pat čukstiet (ja vēlaties), jo tas liek jūsu smadzenēm domāt, ka tas ir jautri, un novērš gandrīz visas bailes.
- Pārliecinieties, ka sēžat tur, kur jūtaties ērti, un dodieties lēnākos vieglos braucienos, lai palielinātu savu adrenalīnu, un, lasot, dodieties braucienos ar pilieniem, un tas palielinās adrenalīna līmeni, lai jūs varētu uzvarēt otrādi.
- Vienkārši atcerieties, ka tas ir atrakciju parka brauciens, kas burtiski radīts, lai jūs izklaidētos. Ar jums nekas nenotiks.
- Neļaujiet nevienam izdarīt spiedienu braukt pa kalniņiem, ja nevēlaties. Kāds, kas piespiež jūs braukt, padara to daudz biedējošāku. Ja jūs nevēlaties braukt, pasakiet viņiem nē, tas ir jūsu, nevis viņu lēmums.
Brīdinājumi
- Ja kopā ar jums brauc jaunāks un mazāks cilvēks, pārliecinieties, ka viņš ir vajadzīgajā augstumā, lai gan iebraukšanas laikā viņš tiek pārbaudīts.
- Pirms braukšanas noteikti izlasiet visus brīdinājumus un brīdinājumus.
