Laba pokera seja nozīmē neizteikt pozitīvas vai negatīvas reakcijas uz spēli, saglabāt ķermeni atvieglinātā stāvoklī un mierīgi mijiedarboties ar citiem spēlētājiem
Tas var kļūt grūti, ja spriedze ir augsta, bet tas ir nepieciešams, spēlējot spēli. Bet, apgūstot un pielietojot noteiktus paņēmienus, jūs varēsiet atslābināt seju un atturēties no neapzinātas komunikācijas ar svarīgu informāciju, izmantojot ķermeņa valodu. Pēc pokera sejas apgūšanas jūs īsā laikā uzvarēsit pokera spēles!
Soļi
1. daļa no 3: Pārbaudiet seju
Solis 1. Atslābiniet seju
Jūsu seja ir pirmā balva, kas jums varētu izmaksāt pokera spēli. Emociju un reakciju kontrolēšana attiecībā uz jums piešķirtajām rokām ir galvenā pokera sastāvdaļa. Jebkura veida izpausmes upurē jūsu spēku situācijās ar pretiniekiem. Notīriet prātu, pakratiet seju, lai atslābinātu muskuļus, dziļi elpojiet un atpūtieties.
- Jūs vēlaties kontrolēt situāciju un, ja esat pārāk saspringts, varat to zaudēt.
- Reakciju slēpšana ir spēks, jo neviens nezina, ko jūs domājat vai ko darāt.
2. solis. Uzturiet acu kontaktu ar citiem
Jūs varat uzvarēt, parādot cilvēkiem, ka esat pārliecināts un iebiedējošs, aizverot acis ar viņiem. Tikšanās ar cilvēku acīm liecina arī par to, ka jums nav ko slēpt, tāpēc viņi nezina, ko no jums gaidīt. Paskaties uz viņu deguna tiltu, lai skatītos uz leju un saglabātu fokusu.
Solis 3. Laiku pa laikam pamirkšķiniet, lai izvairītos no skatīšanās
Skatoties kosmosā vai pārāk koncentrējoties uz savām kārtīm, var tikt apdraudēta arī jūsu pokera seja. Tas vai nu parāda, ka jūs nepievēršat uzmanību, vai arī jūs uztraucaties par savu roku un iespējām. Atgādiniet, lai mirkšķina acis, lai koncentrēšanās laikā acis neizžūtu.
- Pārmērīga mirgošana var arī parādīt nervozitāti, tāpēc nepārsniedziet to. Pastāv līdzsvars starp pietiekami daudz mirgošanu, lai neskatītos, un lai jūsu acis būtu fokusētas, lai tās nemētātos apkārt.
- Pārāk smaga skatīšanās var izraisīt arī plecu saspiešanos un stājas ciest.
- Pārāk koncentrējoties uz vienu lietu vizuāli, jūs varat arī novērst uzmanību, un jūs varat palaist garām svarīgu lugu.
Solis 4. Turiet lūpas kopā un žokli atvieglotu
Jūsu mute ir galvenais atbalsts jūsu sejas muskuļiem, un jebkurš sasprindzinājums, smaids, pieri vai smaids ietekmēs pārējo sejas daļu. Vispirms atslābiniet žokli, ļaujot tam atslābt, radot atstarpi starp muguras zobiem. Dažas reizes atveriet un aizveriet muti, lai palīdzētu atpūsties.
- Izvairieties parādīt zobus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir neliels smaids vai grimases, redzami zobi nozīmē, ka mute kustas, un kustība var jūs atdot.
- Nesasmalciniet zobus. Jūsu žoklis parādīs spiedienu, kādā atrodas jūsu zobi.
Solis 5. Paskatieties taisni uz priekšu
Neskatieties augšup vai pa kreisi vai pa labi no acu kaktiņiem. Tas viss norāda, ka pretiniekiem ir nelielas norādes, ka jums ir ko slēpt, neatkarīgi no tā, vai tā ir laba vai slikta kāršu kombinācija. To ir grūti izdarīt, bet samaziniet acu kustības. Pat šķielēšana vai pārmērīga uzacu pacelšana var izraisīt jūsu reakciju.
6. solis. Nēsājiet saulesbrilles, lai paslēptu, kur meklējat
Lai pasargātu sevi, nēsājiet saulesbrilles, lai nebūtu jāuztraucas par to, ka kaut ko atdosiet acīm. Saulesbrilles nebūs problēma telpās, ja jums ir pietiekami daudz apgaismojuma.
2. daļa no 3: ķermeņa valodas uzlabošana
Solis 1. Atslābiniet savu stāju
Elpojiet dziļi, paceliet plecus pie ausīm un ļaujiet tām nokrist. Izliekiet muguru un ļaujiet tai nostāties dabiskā, vertikālā stāvoklī. Izkratiet visas saspringtās ekstremitātes un velciet galvu uz kakla. Tas viss palīdzēs jums atgriezties pie pareizas stājas un izjaukt jūsu radīto spriedzi, kas atklās jūsu nemieru.
2. solis. Izvairieties no ķermeņa vai drēbju raustīšanās vai pielāgošanas
Neatkarīgi no tā, vai esat satraukts vai nervozs, mazi raustīšanās ir liela dāvana jūsu emocijām. Ievērojiet garīgi, lai redzētu, vai jūs neizrādāt nelielas kustības, kas rodas no nervu enerģijas. Pievērsiet uzmanību sev, lai pārliecinātos, ka neparādāt nevienu no šiem punktiem:
- Kurnu plaisāšana
- Naga nokošana
- Pieskaroties pirkstiem
- Kāju plaisāšana
- Velkot apkakli vai kaklasaiti vai krekla piedurknes
- Sejas, roku vai roku berzēšana
Solis 3. Novirziet spriedzi uz kaut ko citu
Turiet stresa bumbiņu vai salieciet roku dūrē, lai noņemtu visu ķermeņa sasprindzinājumu. Var būt grūti likt sev atpūsties visam ķermenim, tādēļ, ja jums ir jāsaspringst, mēģiniet atļaut tikai vienai ķermeņa daļai izturēt šo stresu.
- Slēpiet visas jūsu kustības vai spriedzi. Piemēram, turiet dūri zem galda vai saspiediet ceļus, lai novirzītu spriedzi uz vietu, kur to neviens nevar pamanīt.
- Nesatveriet savas kartes pārāk cieši, pretējā gadījumā jums būs redzami balti pirksti.
3. daļa no 3: Neitrālās balss saglabāšana
Solis 1. Runājiet vienmērīgā un līdzsvarotā tonī
Jūsu balss arī spēj atklāt jūsu emocijas. Drebuļi jūsu balsī vai pāriešana uz citu oktāvu runāšanas laikā ir viegli pateikt pretiniekiem. Pirms runāšanas iztīriet kaklu vai pilnībā elpojiet, lai jums būtu pietiekami daudz gaisa, lai runātu neitrālā reģistrā.
2. solis. Saglabājiet savus vārdus mazus un vienkāršus
Turieties pie notiekošā faktiem, un jums nevajadzēs pārāk daudz vārdu. Klupšana pār teikumiem, stostīšanās vai pārāk daudz reižu teikšana parāda, ka esat nervozs vai neesat pārliecināts par sevi. Īss, mīļš un konkrēts, kā jums vajadzētu runāt, kad rodas stresa situācijas.
- Viena vārda atbildes ir pieņemamas, īpaši tādās spēlēs ar lielām likmēm kā pokers. Jebkurā gadījumā jums vairāk jākoncentrējas uz spēli, nevis jāšauj ar pretiniekiem.
- Ja spēlējat spēli ar draugiem un uz spēles nav likta īstā nauda, atmosfēra var būt nedaudz brīvāka, tāpēc runāšana var būt piemērotāka. Vienkārši vērojiet sevi, pārbaudot roku.
3. solis. Nolieciet galvu, ja jums nav ērti runāt
Ja tirgotājs vai kāds cits uzdod jautājumu, ir pieņemami vienkārši atbildēt “jā” vai “nē”, pamājot ar galvu vai kratot galvu. Ja nejūtaties ērti, atverot muti, jo baidāties, ka jūsu balss jūs atdos, vienkārši izmantojiet mierīgu ķermeņa valodu, lai sniegtu atbildi.
- Lai novērstu uzmanību un nerunātu, košļājiet gumiju vai glabājiet uzkodas pie galda.
- Tas palīdz pārdomāt, ko vēlaties teikt, pirms runājat. Tādā veidā jūs varat pasargāt sevi no sajūsmas vai vilšanās.
4. Mulsiniet pretiniekus, nepārtraukti runājot
Lai būtu pilnīgi pretintuitīvs, tā vietā, lai klusētu, varat komentēt katru darīto roku vai rezultātu. Jūs varat arī piparot nepatiesās reakcijās, lai atmestu pretiniekus. Pastāvīga runāšana var arī novērst pretinieku uzmanību, novirzot viņu uzmanību no spēles uz visu, ko jūs sakāt.
- Blefs ir svarīga pokera sastāvdaļa. Piemēram, jūs varat saņemt sliktu kombināciju un izlikties, ka tikko saņēmāt uzvarētāju.
- Ja jūs konsekventi neatbilstat savām reakcijām, neviens nevarēs uzminēt jūsu patiesās reakcijas. Tas ir daudz grūtāk izdarāms, bet var strādāt jūsu labā.
Padomi
- Mēģiniet praktizēt spoguļa priekšā.
- Praktizējiet, lai jūsu reakcija būtu minimāla, un pēc tam nemaz.
